Dažreiz var šķist, ka ikviens plašsaziņas līdzekļu attēlojums par grūtniecību atspoguļo pilnīgi priecīgu pieredzi. Pāri, kas vēlas bērnus TV reklāmās vai filmās, vienmēr ir svētlaimīgi priecīgi, uzzinot, ka viņi gaida. Bet patiesībā daudzām sievietēm tā nav pastaiga pa parku dažādu iemeslu dēļ. Faktiski, kā atklājies viens jauns Apvienotās Karalistes pētījums, katra ceturtā sieviete grūtniecības laikā cīnās ar garīgās veselības jautājumiem, un 11 procenti sieviešu nodarbojas ar tādām nopietnām problēmām kā depresija. Tā ir sliktā ziņa, bet labā ziņa ir tā, ka pētniekiem ir diezgan vienkāršs risinājums, lai mēģinātu apkarot šo problēmu, un tas ir jāzina katram medicīnas darbiniekam, kurš strādā ar grūtniecēm.
Londonas King's College pētnieki strādāja pie šī pētījuma, pieņemot darbā 545 grūtnieces, kuras apmeklēja viņu pirmsdzemdību tikšanās laikā no 2014. gada novembra līdz 2016. gada jūnijam, ziņo The Independent. Tātad pētījuma rezultāti ir no patiešām neseniem gadījumiem. Acīmredzot, veicot pārbaudes, vecmātes grūtniecēm uzdeva jautājumu kopumu par viņu garastāvokli, un, kā ziņots, noieta tirgus ir atzīts par patiešām efektīvu, nosakot garīgās veselības problēmas.
Un diemžēl pētījuma rezultātos bija daži satraucoši skaitļi. Kā jau minēts iepriekš, pētījumā atklājās, ka viena no četrām pētījumā aptaujātajām sievietēm ziņoja par garīgās veselības problēmām grūtniecības laikā: 11 procenti sieviešu cieta no depresijas, bet 15 procenti cīnījās ar nemieru. Turklāt 2 procenti cīnījās ar ēšanas traucējumiem, bet vēl 2 procentiem bija obsesīvi-kompulsīvi traucējumi. Pētījumā atklāts, ka daudzas sievietes faktiski nodarbojās ar vairākiem jautājumiem.
Rezultāti liecina, ka garīgās veselības problēmas ir biežākas, nekā tika domāts iepriekš, liecina iNews. Bet tas arī atklāja, ka vienkāršu jautājumu uzdošana var palīdzēt noteikt problēmas, par kurām ziņoja grūtnieces.
Luīze Hovarda, ziņojuma autore un King's College Londonas profesore, sacīja par atradumiem, vēsta iNews:
Klīniskajā praksē dzemdību speciālistiem ir jāidentificē, vai sievietei ir vai nav garīgi traucējumi, ne tikai garastāvokļa traucējumi, kas vēl nesen bija galvenā uzmanība. … Šis pētījums atbalsta NICE ieteikumu, ka grūtniecības un pēc dzemdībām visos kontaktos sievietēm, kas nav vērtējošas un atbalstošas veselības aprūpes speciālistes, vajadzētu lūgt viņu emocionālo labsajūtu, kā arī viņām jādod iespēja atbildēt uz šiem strukturētajiem jautājumiem..
Tātad pētnieki uzskata, ka viens no šī jautājuma risinājumiem ir patiešām vienkāršs: vienkārši runājiet ar sievietēm par to, kā viņi jūtas grūtniecības laikā, un noskaidrojiet, vai ir kādi garīgās veselības jautājumi, kas jāārstē. Nešķiet smieklīgs ieteikums, vai ne?
NICE ieteikums Hovards, iespējams, atsaucas uz Nacionālā veselības un aprūpes izcilības institūta vadlīnijām pirmsdzemdību un pēcdzemdību periodā. Sadaļā “depresija un trauksmes traucējumi” vadlīnijās norādīts, ka sievietes pirmā kontakta ar primāro aprūpi laikā vai rezervācijas vizītes laikā un agrīnā pēcdzemdību periodā veselības aprūpes speciālistiem jāapsver jautājums:
Vai pagājušā mēneša laikā jūs bieži esat uztraucis justies nomākts, nomākts vai bezcerīgs?
Vai pēdējā mēneša laikā jūs bieži uztraucaties par to, ka jums ir maza interese vai prieks darīt lietas?
Jautājumi ir domāti kā daļa no vispārējas diskusijas par sievietes garīgo veselību un labsajūtu, un atkarībā no tā, kā viņa atbild, NICE ir citi ieteikumi, kā virzīties tālāk.
Jā, tas tiešām ir viss, kas nepieciešams, lai bumba pietuvotos, kad ir jāpalīdz sievietēm grūtniecības laikā tikt galā ar šiem jautājumiem.
Viena sieviete, vārdā Liberty, sacīja BBC, ka slimnīcas vecmāte varēja pateikt, ka viņa bija "nemierīga un ne pārāk labi" vienas grūtniecības pārbaudes laikā, un pēc tam viņa piekrita redzēt speciālistu par to, kā viņa jūtas. Viņa pastāstīja BBC:
Man vecmātes pakalpojumi bija izcili. Daļēji tas ir atkarīgs no indivīda spējām uzdot šos sarežģītos jautājumus un interpretēt cilvēku atturību, kā arī no tā, vai viņš ir atvērts un neizvērtē. Tas viņiem izdevās tik labi.
Visticamāk, galvenā ir neapšaubāmā jautājuma daļa, kuru izvirzīja gan Liberty, gan Hovards. Neviena sieviete nevēlas justies kā viņa tiek tiesāta, kad viņa jau cīnās ar šiem patiešām sarežģītajiem jautājumiem. Atbalsta veselības aprūpes speciālisti ir ļoti svarīgi, kad šīm sievietēm jākļūst atvērtām un jāmeklē palīdzība, ja grūtniecības laikā viņām patiešām ir problēmas ar nemieru, depresiju un citām garīgās veselības problēmām.
Iespējams, ka šajā pētījumā tika atklāts, ka ceturtā daļa grūtnieču cieš no garīgās veselības problēmām, taču tam nav jābūt diskusijas beigām. Sieviešu garīgās labklājības, kā arī viņu fiziskās veselības pārbaude ir ārkārtīgi svarīga, lai identificētu un ārstētu šīs problēmas. Ikvienam vajadzētu būt gatavam atmest šo risinājumu, jo tas var radīt tikai laimīgākas, veselīgākas mammas un mazuļus.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :
Skatieties pilnas Rompera filmas Doula dienasgrāmatas epizodes vietnē Facebook Watch.
