Satura rādītājs:
- 1. Sāpošas krūtis
- 2. Smērēšanās un krampšana
- 3. Slikta dūša
- 4. Garastāvoklis
- 5. Galvassāpes
- 6. Jums vienmēr ir jāpieskata
- 7. Aizcietējums
- 8. Jūsu nagi aug ātrāk
- 9. Reibonis
- 10. Izdalījumi no maksts
Ja jūs mēģināt iestāties grūtniecība un tas prasa mazliet vairāk laika, nekā jūs vēlētos, jūs, iespējams, meklējat jebkādu zīmi - lai cik acīmredzama vai smalka nebūtu -, ka jūs varētu beidzot būt stāvoklī. Tādā gadījumā jūs varētu mazliet pārdomāt lietas, vēloties sīkumus par nozīmīgām pazīmēm, ka lietas notiek tā, kā jūs tik ļoti gribētu. Tomēr, ja jūs aktīvi necenšaties iestāties stāvoklī, jūs, iespējams, nepārbaudāt šīs pazīmes tik cieši, un tādā gadījumā ir dažas pazīmes, kuras esat stāvoklī, kuras jūs, iespējams, pietrūksit.
Daži ļoti agrīni grūtniecības simptomi var atdarināt PMS simptomus, kas var sarežģīt jautājumus. Vai tiešām esi stāvoklī? Vai arī jūs tikai gatavojaties saņemt mēnešreizes? Tas ir izlaidums, ja kādreiz ir bijis kāds, kas mēģina iedomāties, un godīgi šķiet nedaudz nežēlīgs. Bet tas ir hormonālās izmaiņas, kas notiek jūsu ķermenī (abos gadījumos), kas izraisa dažas no šīm pazīmēm un simptomiem.
Neatkarīgi no tā, vai jūs dedzīgi cerat pamanīt pēc iespējas agrāku zīmi, ka varat būt stāvoklī vai esat apmierināts tikai ar laiku, iespējams, ka pazīmes parādās ātrāk nekā jūs domājat, un ka - ja jūs nezināt, ko meklēt - jūs, iespējams, pat nenojaušat, ka ir pazīmes, ka jūs vienkārši varētu būt stāvoklī.
1. Sāpošas krūtis
GifijaJa kādreiz esat pieredzējis krūšu sāpīgumu kopā ar citiem ellišķīgajiem PMS simptomiem, jūs zināt, ka tas nav kaut kas tikai grūtniecības rezervēts, kas nozīmē, ka jūs, iespējams, nesaprotat, ka šoreiz sāpes norāda uz grūtniecību, nevis uz jūsu periodu. OB-GYN Dr. Mišela Taisnība pastāstīja izdevumam The Bump, ka atšķirība starp PMS krūšu sāpīgumu un grūtniecības krūts sāpīgumu ir tāda, ka ar PMS krūšu sāpīgums izzūd, bet grūtniecības laikā tā paliek. Ja jūs, šķiet, jūtat krūšu jutīgumu ilgāk nekā parasti, tas varētu nozīmēt, ka ceļā ir bērns.
2. Smērēšanās un krampšana
GifijaSmērēšana vai krampjveida rašanās starp periodiem (vai jebkurā laikā lietas ir savādākas nekā parasti) var radīt stresu, jo neesat pilnīgi pārliecināts, kas notiek. Saskaņā ar WebMD, jūs varat izjust smērēšanos un krampjus sešu līdz 12 dienu laikā pēc olšūnas apaugļošanas. Sāpes un neliela asiņošana ir saistīta ar embrija implantāciju un imitē to, ko jūs varat piedzīvot, līdz jūsu mēnešreizēm, kas var padarīt grūti pamanīt, ka tā patiesībā ir grūtniecības simptoms.
3. Slikta dūša
GifijaTā kā hormoni var pēkšņi mainīties pēc grūtniecības iestāšanās, jūs uzreiz varētu justies mazliet nelabums, nezinot kāpēc. Dr Maria Sophocles, ginekologs un Prinstonas sieviešu veselības aprūpes direktors, pastāstīja Cosmopolitan, ka cilvēka horiona gonadotropīns ir hormons, kas izraisa nelabumu grūtniecības sākumā. Neatkarīgi no tā, vai tas attiecas tikai uz rīta stundām vai visu dienu kavējas, slikta dūša var liecināt par grūtniecības iestāšanos. Ja tas ilgst ilgāk nekā parasti saindēšanās ar pārtiku vai kuņģa darbības traucējumi, varētu būt vērts to pārbaudīt.
4. Garastāvoklis
GifijaVēl viena grūtniecības zīme, kas atspoguļo to, ko jūs piedzīvojat, veicot PMSing. Saskaņā ar Healthline, veids, kā noteikt, vai jūsu garastāvoklis ir saistīts ar PMS vai ja tas varētu liecināt par grūtniecību, ir tāds, ka grūtniecības laikā jūsu garastāvokļa svārstības ilgst (daudzās reizes visā grūtniecības garumā). Ja šķiet, ka esat emocionālāks un nevarat to satricināt, galu galā tas var nebūt jūsu periods vai dzīvesveida stress.
5. Galvassāpes
GifijaJa jums ir nosliece uz galvassāpēm, pirmā doma noteikti nebūs tā, ka jūs varētu būt stāvoklī, kad vien jums to saņemat, bet tas varētu signalizēt tieši to. Dr Monte Rosser, Montefiore medicīnas centra vispārējās dzemdniecības un ginekoloģijas nodaļas direktore, pastāstīja Redbook, ka galvassāpes jums var rasties jau nedēļu pēc grūtniecības iestāšanās. Tāpat kā vairums citu grūtniecības simptomu, galvassāpju biežums ir saistīts ar mainīgo hormonu līmeni. Ja ir citi iemesli, kas jums varētu sagādāt vairāk galvassāpju (darba stress, kāds?), Grūtniecība no jūsu prāta būs tālākais.
6. Jums vienmēr ir jāpieskata
GifijaVai pamanāt, ka jums biežāk nekā parasti ir jāstaigā pa dāmu istabu? Tas varētu būt pazīme, ka krāsnī ir bulciņa. Saskaņā ar citu Healthline rakstu jūs varētu pamanīt biežāku urinēšanu četras līdz sešas nedēļas grūtniecības laikā. Ja jūs vairs nevarat gulēt visu nakti bez piecelšanās, lai dotos uz vannas istabu, pat ja pirms gulēšanas daudz nedzērāt, tas varētu būt pazīme, ka jums jāveic grūtniecības tests.
7. Aizcietējums
GifijaAizcietējums var notikt daudz dažādu iemeslu dēļ, bet tas nav nekas neparasts, kad esat stāvoklī. Saskaņā ar iepriekš minēto WebMD rakstu ir vainojams progesterona līmeņa paaugstināšanās. Ja ēdat veselīgu uzturu, dzerat daudz ūdens, vingrojat un nelietojat zāles, kas varētu izraisīt aizcietējumus, tas varētu būt ļoti smalks signāls, ka esat stāvoklī.
8. Jūsu nagi aug ātrāk
GifijaEs neesmu pārliecināts par tevi, bet man nav īsti laba roktura, kā precīzi noteikt, cik ilgs laiks nepieciešams, lai mani nagi augtu. Dažreiz šķiet, ka tie aug ātrāk, un dažreiz tas prasa laiku, bet, ja pamanāt, ka jūsu ātrums palielinās, tas var būt tāpēc, ka esat stāvoklī. Dr Irina Burd, gan OB, gan mātes un augļa medicīnas speciāliste Džonsa Hopkinsa vietnē Fit Pregnancy, pastāstīja: "Ātrāka nagu augšana var būt redzama pirms pozitīva grūtniecības testa." Varbūt ir pienācis laiks pievērst mazliet lielāku uzmanību šāda veida lietām.
9. Reibonis
GifijaPēkšņi atklājat, ka sātīgas brokastis ir absolūti nepieciešamas pēc gadiem, kad gaļa ir tikai kafija? Rossers stāstīja Redbook iepriekšminētajā rakstā, ka dažas sievietes ļoti agrīnā grūtniecības stadijā piedzīvo sava veida nelabumu, jo viņu ķermenis prasa vairāk kaloriju nekā varētu pierast. Protams, ir vairāki iemesli, kāpēc pēkšņi varat pamodīties, kad gribat brokastis, bet, ja tas ir ārkārtīgi un konsekventi, jūs varētu vēlēties parunāt ar savu ārstu.
10. Izdalījumi no maksts
GifijaIr daudz iemeslu, kāpēc jūs varat pamanīt mazliet izdalījumus no maksts, sākot no pilnīgi labdabīgiem līdz nopietniem un satraucošiem, taču tas var būt arī agrīna pazīme, ka esat stāvoklī. Piena baltā izdalīšanās var norādīt uz grūtniecību, kā WebMD atzīmēja iepriekš minētajā rakstā. Tas ir saistīts ar maksts sienu sabiezēšanu, kas sāk notikt tūlīt pēc grūtniecības iestāšanās. Tas ir smalks, to ir tik viegli palaist garām.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :
Skatieties pilnas Rompera filmas Doula dienasgrāmatas epizodes vietnē Facebook Watch.
