10 lietas, kas jums nav jādara, vakcinējoties (kaut arī visi saka, ka darāt)

Lai arī mēs parasti to uztveram kā pašsaprotamu, mums ir paveicies dzīvot laikā un vietā, kur, nevis regulāri vērojot, kā mūsu bērni un citi mūsu kopienu cilvēki cieš un mirst no bērnības slimībām, mēs parasti varam viņus vienkārši vest pie ārsta un dot viņiem vakcinēti tā vietā. Patiešām, mums ir tik paveicies, ka regulāri nepiedzīvojam šīs traģēdijas, kurās daudzi no mums vairāk uzsver vakcīnas, nevis slimības, kuras tās novērš. Esmu dzirdējis daudz lietu, kas jums nav jādara, vakcinējot, no dažādiem avotiem, kas faktiski var padarīt vakcīnu iegūšanu daudz sarežģītāku, nekā tam vajadzētu būt.

Es noteikti saprotu, kāpēc cilvēki par to nervozē, it īpaši, ja mūsu mazuļi ir tik pusaudžu un jauni. Es personīgi ienīstu adatas, un, tā kā lielākā daļa vakcīnu ir šāviena veidā, es atceros, ka jutos mazliet saspringta, gaidot sava jaundzimušā dēla pirmo vakcinācijas kārtu. Tomēr es zināju, ka ir svarīgi, lai viņš tos saņemtu, tāpēc es viņam paskaidroju (kaut arī viņš bija pavisam jauns bērniņš, tāpēc es esmu bijušais skolotājs, kurš joprojām nespēj izturēt vienu iespēju paust valodu. prasmes), ka viņš gatavojas saņemt kaut ko, ko sauc par “vakcīnu”, ka tas uz brīdi sāpinās, bet viņam bija patiešām svarīgi palikt veselīgam. Pirmo reizi vakcinējoties, viņš raudāja, bet ātri nomierinājās, kad ārsta palīgs bija galā un viņš varēja pabarot. Mēs turpinājām šo pašu kārtību visos viņa nākamajos šāvienu apmeklējumos, un tagad viņš gandrīz pat reģistrē, ka šāviens notiek. Es zinu, ka iespējams, ka tas var mainīties, kad viņš kļūst vecāks un vairāk apzinās šāvienus, kas tur ir šausmīgi un biedējoši, bet pagaidām viņš par to ir diezgan aizraujošs (un tāds arī es esmu).

Es bieži cenšos turēt mūsu grafiku atvērtu visu atlikušo dienu pēc tam, kad viņš ir saņēmis vakcīnu, ja viņš ir nedaudz gausa vai drudžains. Bet lielāko daļu laika viņš ir pilnīgi normāls, izņemot nedaudz sāpīgumu, kur viņš dabūja metienu. Tas tiešām ir vienīgais īpašais, ko es daru pēc šāviena, un tas ir pilnīgi pretrunā ar visiem padomiem, ko saņēmu par vakcīnu apstrādi (un pretēji tam, ko es piedzīvoju, kad biju bērns, saņemot savas vakcīnas). Vakcinējot, jums patiešām nav jādara nekas no šiem, un dažos gadījumos tie var nodarīt vairāk ļauna nekā laba.

Meli par to, vai neinformē savu bērnu par to, kas notiks

Bērniem teikšana “tas nemaz nesāpēs” vai vienkārši neizteiksies, ja neteiksim viņiem, ka viņi gūs šāvienu. Tas viņiem tikai māca, ka viņi nevar mums uzticēties. Turklāt viņiem ir tiesības zināt, kas notiek ar viņu ķermeņiem, jo ​​tas notiek ar viņu ķermeņiem. Tā vietā, lai šķīstītos, vienkārši esiet par to godīgi. Mierīgs teiciens, kas var mazliet sāpināt un pēc tam sāpināt, bet jūs esat tur, lai viņu mierinātu, tas palīdz viņiem saprast, ka tam nav jābūt lielam darījumam.

Iepriekš dodiet mazulim Tylenol vai Ibuprofen

Tik daudz mammas draugu man teica, ka pirms viņa vakcinācijas manam mazulim jālieto bezrecepšu medikamenti, lai palīdzētu sāpju gadījumā un novērstu drudzi, bet es tiešām priecājos, ka neklausījos. Izrādās, ka Tylenol ievadīšana pirms šāviena faktiski var traucēt imūnsistēmas reakciju, kuru vakcīna varētu izraisīt, un padarīt to mazāk efektīvu. Ja mazulim ir daudz sāpju vai viņam ir augsts drudzis, tas ir iemesls, lai lietotu zāles, taču medikamentu ievadīšana pirms šāviena un kā profilakses līdzeklis ne vienmēr ir laba ideja.

Stress out par to, kā viņi reaģēs

Tas ir tik, tik grūti redzēt, kā mūsu bērni izjūt sāpes. Tomēr, salīdzinot ar visām sāpēm, sāpēm un sirdstriecieniem, kas mums būs jādzīvo visas dzīves laikā, viņu šāviens ir mazsvarīgs. Jo vairāk mēs strīdēsimies un izklaidēsimies par kadriem, jo ​​vairāk viņi uztrauksies, un tas tikai padara pieredzi grūtāku un sāpīgāku visiem iesaistītajiem.

Uztraucieties par saņemto vakcīnu skaitu

Mūsdienās bērni saņem vairāk vakcīnu nekā iepriekšējās paaudzēs, bet tas būtībā nozīmē tikai to, ka viņi ir aizsargāti pret vairāk slimībām nekā viņu vecākie. Tā ir laba lieta.

Uztraucieties par “toksīniem”

Daudzi ļaudis, kuri iebilst pret vakcīnām, ir nobiedējuši vecākus uztraukties, ka vakcīnās ir pārāk daudz "toksīnu", taču daudz kas no tā izriet no pārpratumiem un aizbaidīšanas par viņu sastāvdaļām. (Ja godīgi, pat dihidrogēnmonoksīds, citādi pazīstams kā ūdens, izklausās rupji "nedabiski", ja jūs to saucat pēc tā zinātniskā nosaukuma.) Dažas sastāvdaļas, piemēram, timerosāls, kļūdaini tiek uzskatītas par daudz kaitīgākām nekā tās ir, un ir pārtrauktas bērnu vakcīnas, lai mazinātu šīs bailes, jebkurā gadījumā. Citi, piemēram, alumīnijs, lielākos daudzumos ir atrodami mātes pienā un citos pārtikas produktos nekā vakcīnās.

Uztraucieties par blakusparādībām

Ja vien ārsts nav noteicis, ka jūsu bērns ir pārāk medicīniski trausls, lai varētu vakcinēties, ir maz ticams, ka viņam būs tāda nopietna blakusparādība, par kuru ir vērts uztraukties. Visticamāk, tie būs nedaudz sāpīgi vietā, kur iedūrās adata, un tie, iespējams, būs nedaudz drudžaini (kas patiesībā ir pazīme, ka šāviens darbojas), un viņi, iespējams, būs īpaši miegaini. (Negulēšu: nevaru precīzi pateikt, ka ienīstu īpaši garo miega laiku.)

Uztraucieties, vispār

Es zinu, ka vecākiem principā nav iespējams uztraukties. Tomēr vakcīnas ir drošas. Tie ir vieni no mūsdienu vēsturē visvairāk izpētītajiem, labi atbalstītajiem sabiedrības veselības intervences pasākumiem. Atkal smagas nelabvēlīgas reakcijas pret vakcīnām ir neticami reti sastopamas un jāuztraucas par to, vai tās notiks ar jūsu bērnu, pret tām tiek nodrošināta precīza nulles aizsardzība, tāpēc tā patiesi ir tikai izšķērdēta emocionālā enerģija. Tas ir viens, par kuru mēs patiešām varam vienkārši atraisīties.

Lūdziet citu vakcīnu grafiku

Pētnieki apsver daudz pierādījumu un daudz domāja par saviem ieteikumiem, kad ievadīt kuras bērnu vakcīnas. Visi ticamie pierādījumi stingri norāda, ka pašreizējais vakcīnu grafiks ir drošs, tāpēc nekautrējieties ignorēt ļaudis, kuri stāsta, ka tas ir pārāk daudz vakcināciju, lai mazuļu imūnsistēma varētu rīkoties.

(Piezīme: Daži vecāki nolemj izkliedēt attēlus dažos papildu apmeklējumos, ja bērns ir ļoti noraizējies par adatām un psiholoģisku iemeslu dēļ vienlaikus var rīkoties tikai ar vienu. Tas tomēr var nedarboties visiem bērniem; it īpaši, ja papildu laiks domāt par papildu apmeklējumiem tikai rada lielāku satraukumu.)

Medmāsa vai nomierina šāviena laikā

Šis ir viens no ieteikumiem "jūsu nobraukums var mainīties". Daži no maniem mammas draugiem ieteica barot un nomierināt manu jauno bērniņu viņa šāvienu laikā, bet tas nekad nesēdēja pie manis. Es negribēju, lai viņa ar sāpēm saistītu kopšanu vai kādu citu mūsu nomierinošo paņēmienu (piemēram, bērnu nēsāšanu un dziedāšanu), tikai ar relaksāciju un atvieglojumu. (Turklāt, tiklīdz mans bērns ieguva zobus, es nemēģināju riskēt sakost, kad šī adata ienāca iekšā. Nē.) Tā vietā es tikai gaidīju, kamēr pēc tam būs beidzies, lai izmantotu savus izmēģinātos un patiesos trikus.

Lieciet bērnu raudāt laikā vai pēc tā

Protams, tas ir jauki, kad bērni neraud, jo mazāk raudāt ir labāk nekā vairāk raudāt. Tomēr raudāšana ir pilnīgi normāla un veselīga reakcija uz sāpju sajūtu vai sajukumu, tāpēc nav nepieciešams likt kazlēnam justies slikti, ja viņš raud šāviena laikā vai pēc tā. Vienkārši mieriniet viņus, sakiet, ka lepojaties ar viņiem, ka tiekat galā, un priecājaties, ka viņi tiks pasargāti no saslimšanas. (Arī tad, ja jūsu bērns ir zēns, lūdzu, nesakiet, ka viņš "ir vīrietis" šāvienu laikā vai pēc tiem. Palīdziet imunizēt viņu arī pret seksismu un emocionālu analfabētismu, ļaujot viņam justies bezkaunībā.)