10 lietas, kas jums nav jādara, kad esat strādājoša mamma, kaut arī visi saka, ka jūs to darāt

Es saņēmu daudz vecāku padomu, kad man bija pirmais bērniņš. Tomēr bija viens priekšmets, kas neradās tik bieži: kā rīkoties, lai atgrieztos darbā pēc bērnu piedzimšanas. Viss, ko es lasīju vai dzirdēju, bija kaut kas līdzīgs šādiem jautājumiem: “Ak, labi, dariet visu iespējamo, jo jūs jutīsities, kā noteiktā laikā esat neveiksmīgs vienā vai otrā pusē.” Tātad, es runāju ar citiem strādājošajiem vecāki, kurus es pazinu, un kad beidzās mans grūtniecības un dzemdību atvaļinājums, es sapratu, ka ir lietas, kas jums nav jādara kā strādājošai mammai, pat ja viņi strādā citu cilvēku labā un pat ja viņi zvēr viņu priekšā un pat ja viņi saka, ka jums vajadzētu.

Kā vecāks mans instinkts ir darīt visu, kas maniem bērniem ir vislabākais. Tomēr es pats sevi nedefinēju kā “māti”. Esmu smagi strādājis, lai attīstītu karjeru, kuru mīlu, un veicu radošu darbu, kas man attaisno būt prom no maniem bērniem 10 stundas dienā. Mani bieži satracina citu cilvēku viedokļi par strādājošajām māmiņām. Pirmais mīts, kas mums jāatspēko, ir jēdziens “kam tas viss ir”, jo neviens, ieskaitot strādājošos tētus vai pensionētos prezidentus, nekad nevar izvirzīt šo prasību. Tātad, ja mēs varam mainīt ideju “visi” uz ideju “der”, tas ir kaut kas, ko es varu atmest un no visas sirds atbalstīt. Forma, šis jēdziens vienkārši nozīmētu, ka es cenšos panākt, lai daudzās dažādās dzīves daļas - ģimene, darbs, draugi, lasīšana, fiziskās aktivitātes, skatīšanās kosmosā ar karstu kafijas tasi - saliktos kopā, piemēram, mainot gabalus mīklā, kas ir nekad divreiz salieciet vienādi.

Reiz parādot domu, ka man kā strādājošai mammai ir “ideāls” paraugs, es uzticējos sev, lai pieņemtu labākos lēmumus saviem bērniem, un man, kad runa bija par daļu no tā, ka darbs spēlē visu mūsu dzīvi. Es gribu, lai mani bērni lepojas ar mani. Par labu vecāku mantojums, protams, ir brīnišķīgs, bet es gribu viņus iedvesmot ar to, ko man ļāva sasniegt mana karjera.

Tātad, lūk, lietas, kuras man likās, ka man nav jādara kā strādājošai mammai, kaut arī daudzi cilvēki teica, ka darīju:

Pieminiet maternitātes atvaļinājumu atbildē ārpus biroja

Peksels

Pēc noilguma es vēlos, lai savās ārpus biroja atbildēs es nebūtu minējis grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu. Ne tāpēc, ka esmu par to samulsis, bet gan tāpēc, ka es nevienam neesmu parādā paskaidrojumu, kāpēc mani nevarēja sasniegt. Visi cilvēki, kas bija jāzina, bija tad, kad es atgriezos, un ar ko sazināties manas prombūtnes laikā. Es vēlētos, lai darba kultūra pārtrauktu ģimenes atvaļinājumu uzskatīt par neērtībām un sākt to uzskatīt par cilvēktiesībām. Es jūtos šādi par atvaļinājumu un atvainojošo toni, ko mēs izmantojam automātiskajās atbildēs, kad atrodamies ārpus biroja vai kāda īpaša iemesla dēļ. Es nevēlos žēl sēdēt pludmalē vai rūpēties par savu jaundzimušo.

Atbilde uz e-pastu grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma laikā

Man ir bijuši cilvēki - arī citas māmiņas -, kas teic, ka dažkārt iesūtnes pārbaude, kamēr jūs joprojām atrodaties atvaļinājumā (un, iespējams, nesaņemat algu) ir labs veids, kā atvieglot atgriešanos darbā. Es atklāju, ka tas ir pilnīgi pretējs. Lai gan es atzinīgi vērtēju pieaugušo mijiedarbību pēc 12 nedēļu ilgas mazuļa sarunas, es biju stresains jebkurā laikā, kad es palūrēju darba e-pastu, kamēr es biju atvaļinājumā ar savu pirmdzimto.

Cilvēki, kuri jebkura iemesla dēļ ir atvaļinājumā, būtu jāatstāj vieni, lai rūpētos par savu dzīvi. Būt diennaktī / diennaktī ir ne tikai neiespējami, bet arī briesmīgas cerības, ko noteikt savam darba devējam. Ar savu otro bērniņu es jutu, ka nav vajadzības laiku iejaukties ar savu jaundzimušo, nepievēršot uzmanību darbam, kamēr es esmu atvaļinājumā. Galu galā 12 nedēļas paiet tik ātri, un es drīz atgriezīšos darbā.

Reģistrējieties kazlēnu dienas laikā

Gadu ilgi mūsu meita tika uzņemta pirmsskolā ar kameru, kur ar neiespējamu atcerēties paroli jūs varat pieteikties, lai visu dienu pavadītu jūsu mazuli darbībā. Es atklāju, ka tā ir briesmīga ideja.

Es zinu, ka cilvēki klasē izmanto auklīšu kameras un kameras, kas ir atklājušas aprūpētāju mānīgu rīcību, tāpēc šīs ierīces noteikti šādā veidā kalpo par labu. Tomēr, neņemot vērā drošības faktoru, es neredzēju nekādu labumu no tā, ka varēju paskatīties uz savu kazlēnu, kamēr viņa to nezināja. Patiesībā tas lika man vairāk pietrūkt viņas. Man tas traucēja, tikai tāpēc, ka es skolā varēju izspiegot savu bērnu, tas nenozīmēja, ka man vajadzētu.

Atteikties no "Es" laika

Tā ir taisnība, ka es neizvēlējos aiziet pēc darba ar draugiem vai kolēģiem tik daudz pēc tam, kad kļuvu par mammu. Man bija tik maz laika ar bērniem, ka es gribēju pavadīt šīs dažas stundas viņu dienu augšpusē un aizmugurē.

Tomēr es atradu citus veidus, kā apmierināt savas personiskās un sociālās vajadzības. Darba laikā satiku draugus pusdienās vai izspiedu pedikīru. Plānojot, es varu būt ļoti izlēmīgs, atsakoties no retā vakara ar bērniem, lai tiktos ar vecu draugu, kurš apmeklē no pilsētas. Strādājošā mātes nozīme nav upurēšana. Man tas attiecas uz laika vadību. Visi domā, ka mērķis ir to visu izdarīt, bet tiešām ir jādara tas, kas ir svarīgs.

Parādiet savam bērniņam birojā

Es laiku pa laikam esmu ievedis bērnus, kad mūsu bērnu aprūpe ir izzudusi, un tikai tajās dienās, kad es zināju, ka darbā nebūs drudžaini (parasti piektdiena pirms brīvdienu brīvdienām). Tas noteikti nav viegli, puiši.

Visi domā, ka jums vajadzētu ienest bērnu, kad atgriezīsities no grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma, bet tāda loģistika, kas paredzēta mātei, kas pārvietojas uz mājām, kā piepilsēta, ir murgs: soļi, metro, autiņbiksīšu maiņa bērniem, kas nav draudzīgi videi. Jā, nē, paldies.

Sūknis

Tā ir izvēle, nevis prasība. Pat tie no mums, kuri, atgriežoties darbā, vēlējās uzpūsties, nevar teikt, ka viņiem patika šī pieredze.

Dodieties uz konferences zvanu, kad esat mājās ar slimu kazlēnu

ES saprotu. Ir dažas darba lietas, kuras varat arī izlaist. Kamēr jūs par to nedomājat un nesaprotat, ka bērna labklājība ir vissvarīgākā lieta uz planētas.

Man ir paveicies strādāt priekšnieku labā, kuriem ir šāda filozofija, un es zinu, ka ne visiem ir bijusi vienāda pieredze. Kad mani bērni ir slimi, viss, ko viņi vēlas, esmu es. Es varbūt mēģinu ielīst darbā, kamēr viņi nesnapo, bet, ja manam bērnam ir nepieciešams, lai es par viņiem rūpētos, tad es saucu slimu. Tas nozīmē zaudēt samaksu par dienu, bet izmaksas man būtu daudz lielākas, ja neļautu viņiem zināt, ka vispirms ir ģimene.

Saglabājiet to pašu precīzo grafiku, kāds jums bija pirms bērniem

Mani bērnu dienas aprūpes dienesti tika slēgti pulksten 18:00, un tas nozīmēja, ka es nevarēju atstāt darbu ne vēlāk kā pulksten 17:15, lai viņus paņemtu (un pat tas samazināja darbu, ja bija metro kavēšanās). Pirms bērniem es ienācu darbā pulksten 10 un aizbraucu līdz 6 vakarā. Skaidrs, ka tas vairs nevarēja notikt. Es varētu būt noorganizējis bērnu pieskatītāju, lai viņus iegūtu, bet es gribēju to pagatavot mājās sava zīdaiņa vakariņu barošanai. Tas laiks, kad viņu baroju tieši pirms gulētiešanas, man bija patiešām īpašs un būtībā atbrīvoja no jebkādas vainas, kas, iespējams, mani vajāja dienas laikā, kad es biju prom no viņa un viņš bija tikai dažus mēnešus vecs.

Es savam vadītājam paskaidroju, ka man tiešām ir nepieciešams aizbraukt agrāk, bet es to atlīdzināšu un neatstāju nevienu no darbiem nepabeigtu manu nedaudz saīsināto stundu dēļ. Viņš ticēja man, ka, būdams mans priekšnieks pēdējos piecus gadus, es zinu, ka es nevairos no darba pienākumiem. Kaut kādā veidā es saņēmu septiņu stundu darbu mazāk laika, un tas notika tāpēc, ka dienas vidus pārtraukumu es nedaudz saīsināju, ienācu nedaudz agri vai pieteicos pēc tam, kad mani bērni devās gulēt, vai arī ka daudz efektīvāka (jo izrādās, ka es labi rīkojos savā darbā). Es nejutos pārmērīgi strādājis pēc šī grafika; Es jutu, ka es varētu pievērsties darbam, kad tas ir nepieciešams, un pēc tam veltīt nedalītu uzmanību saviem bērniem. Man nevajadzēja izvēlēties.

Daudzuzdevums

Man vajadzēja darbu un bērni sapratu, ka daudzuzdevumu veikšana ir joks. Maniem bērniem ir tendence pāriet no vienas nepabeigtas aktivitātes uz otru (piemēram, izskriet no vannas istabas, lai kaut ko pateiktu, kad viņi vēl nav izdarījuši zobu tīrīšanu), tāpēc mūsu mājsaimniecībai esmu izstrādājis mantru: “Viena lieta laiks. ”Es esmu mēģinājis darīt vairāk nekā vienu lietu vienlaikus, un es tikko esmu beidzis daudz ko darīt briesmīgi.

Pastāv uzskats, ka strādājošās māmiņas lieliski prot veikt daudzuzdevumus. Es nedomāju, ka tas tā ir. Mēs vienkārši izstrādājam drausmīgu iemaņu, lai noteiktu prioritātes un risinātu atsevišķus priekšmetus ar lāzera fokusu. (Grēksūdze: esmu lasījusi sūknēšanas laikā, bet tas ir tik traki, kā es reiz esmu kļuvis par daudzuzdevumu veikšanu, kad kļuvu par mammu.)

Atvainojiet par dzīvi, kurā ietilpst bērni

Liekas, ka strādājošie vecāki vienmēr atvainojas par situācijām, kas saistītas ar bērniem, kas viņus atstāj ārpus biroja, it kā “norma” cilvēkiem ar darbu būtu bez bērniem un visiem tiem, kas strādā iztikai, kuriem ir apgādājamie, ir jāatbilst. Šis. Vajadzības. Uz. Pārmaiņas. Nevajadzētu būt status quo, kad runa ir par to, kā cilvēku dzīves izskatās ārpus viņu darba vietas. Daži no mums audzina bērnus, citi ne. Daži no mums trenējas maratoniem, vairums ne. Daži no mums rūpējas par vecāka gadagājuma vecākiem vai audzina mājdzīvniekus, vai brīvprātīgi, vai arī viņiem regulāri jāapmeklē atbalsta grupas. Dzīve un darbs nav savstarpēji izslēdzoši. Nav “līdzsvara”, var vienkārši būt plūsma. Reizēm jūs varat padarīt savu darbu par prioritāti, un citreiz kādam citam jāpievērš lielāka uzmanība.

Es gribu redzēt pasauli bez noteiktas formulas, kas nepieciešams, lai gūtu panākumus. Ja mēs aplūkotu tikai stundas, kuras cilvēki ielaiž darba vietā, šķiet, ka tas neliecina par to, cik labi uzņēmumam veicas vai cik augsta laika gaitā ir produkcijas kvalitāte. Vairāk pētījumu rāda, ka darba vide, kas piedāvā elastīgus grafikus, nodrošina lielāku produktivitāti un laimīgākus darbiniekus, kuriem ir mazāk slimības dienu. Tas pozitīvi ietekmē uzņēmuma pamatvirzienu.

Mani bērni, cerams, būs manā dzīvē daudz ilgāki un ar lielāku ietekmi nekā tie darbi, kas man būs tajā pašā laika posmā. Es neatvainojos saviem bērniem par karjeras veidošanu, kas atbilst manām personīgajām un radošajām ambīcijām. Man nevajadzētu likt justies tā, ka es esmu parādā jebkuram uzņēmumam atvainošanos par ģimenes palielināšanu, kad es satieku vai pārsniedzu darba devēja cerības.