10 veidi, kā komentāri par taukainu bērnu ķermeni ietekmē viņus vēlāk

Katrs vecāks saviem bērniem vēlas labākas, nekā bija viņiem. Mana bērnība bija brīnišķīga: es biju laimīga, droša, ārkārtīgi mīlēta un atbalstīta. Tomēr es cenšos nodrošināt, ka maniem bērniem nav jāpiedzīvo tas, ko es pārdzīvoju, kad ir kauna izjūta. Es uzaugu taukaina, un, kaut arī cilvēki, kuriem man dzīvē ir vissvarīgākā lieta - mani vecāki un draugi -, pieņēma mani par to, kas es esmu, es neizbēgu no tauku kaunināšanas un komentāri par taukainu bērnu ķermeni viņus ietekmē vēlāk.

Es piedzimu "liels" ar 9 mārciņām 11 unces, un es paliku "liels". Man bija apaļš vēders un biezas kājas, un es biju garš. Laikā, kad es mācījos 4. klasē, es pārcilāju vienaudžus. Es biju resnāka par pārējiem un, lai gan es nekad sevi nesaukāju par resnu, es biju. Toreiz es tomēr savu riebumu attiecināju uz augumu. Es biju "Amazon" un es sev teicu, ka apmēram pēc gada es pārstāšu pie svara un neizbēgami parādīšos līdz 5'8 "un pievienojos to 90. gadu supermodeļu rindās, kurus biju ieradies iekārot.

5. klasē es joprojām biju uz ceļa, un, lai arī es joprojām biju garāks par lielāko daļu draugu, viņi ātri vien tika galā. 6. klasē es uzšāvu vēl 2, 5 collas, un tad es apstājos. Mūžīgi. Es izcēlos auguma nodaļā, bet es neapstājos pie svara. Faktiski no 6. līdz 8. klasei es ieguvu daudz svara, kaut kas līdz 50 mārciņām. Tiem no jums, kuri nepazīst vidusskolu (vai ir kaut kā maģiski un par laimi aizmirsuši), vidusskola ir briesmīgs laiks, lai iegūtu daudz svara. Citi bērni (tauki, plāni un starpcitu) ir nedroši līdz trakumsērgai, un resns bērns gatavo smalku maltīti. Tas ir arī tad, kad radinieki, tuvinieki un nejauši svešinieki sāk "uztraukties". Tagad es patiesi iemācījos kaunēties par saviem taukiem.

Tauku šūnas, pazīstamas arī kā adipocīti, neizzūd pat tad, ja zaudējat svaru. Viņi vienkārši zaudē tauku saturu un sarūk. Kauns par to, ka kādreiz ir bijuši tauki vai ir tauki, grimst starp šīm šūnām, nosēžoties, līdz tā ir tikpat liela daļa no jums kā jūsu āda un kauli, un tā ietekme turpina attīstīties un attīstīties gadu gaitā.

Viņi vienmēr jutīsies kā viņi nav viņu “īstajā ķermenī”

Bieži vien, cenšoties būt laipni, pieaugušie trekna bērna dzīvē viņiem apliecina, ka “kādu dienu” viņi būs slaidi un skaisti, it kā viņu ķermenis būtu kaut kāds ceļa sasitums, ko viņi apkaunojoši nevarētu apraut. Tas ir kaitīgi vairāku iemeslu dēļ:

Tas uzsver domu, ka tauki ir tik apkaunojoši, mums pat nevajadzētu atzīt, ja tādi esam, pat tad, ja tas ir acīmredzami (gandrīz visi tauku bērni zina, ka viņi ir resni)
Tas viņiem saka, ka viņu ķermeņi patiesībā vēl neeksistē, bet drīzāk kaut kas viņus gaida
Tas iezīmē tauku ķermeņus un plānos ķermeņus kā pilnīgi atšķirīgas vienības, kaut arī viens un tas pats ķermenis dažādos laika periodos var būt tauku vai plāns. Tas atstāj bijušo resno kazlēnu, kurš jūtas kā viena un tā pati persona neatkarīgi no lieluma (jo viņi ir), domājot, kāpēc viņi nav izjutuši kaut kādas pārpasaules pārmaiņas. Vai viņi pat tiešām ir plāni?

Viņiem būs kauns par to, ka viņi ir resni (vai dzīvo bailēs)

Īpaši kauns par tauku apkaunošanu nekad patiesībā neizzūd, pat ne pilnīgi, pat ja daudz tauku no jūsu ķermeņa nodarbojas. Kauns izriet no nepatīkamā jaunākā brāļa vai māsas, kuru jūs vēlētos vienkārši pārtraukt mēģināt atzīmēt. Ja zaudējat svaru, tas jaunākais brālis var atpalikt pārāk tālu, lai jūs varētu tos redzēt vai dzirdēt, taču jūs zināt, ka viņi ir aiz muguras, un jūs pastāvīgi meklējat pār plecu, baidoties, ka viņi tevi līks jums vismazāk ir aizdomas, ka tad, kad jūs esat visvairāk pakļauts, ieskauj jūsu stilīgākie, skaistākie, plānākie draugi.

Viņi vienmēr brīnīsies, ko jūs patiešām domājat par viņiem, pat ja esat laipns

Tāpēc, ka iepriekš esat skaidri norādījis, ka esat pamanījis viņu ķermeni, atradis to kā gribētāju un esat “noraizējies”. Tātad, pat ja jūs neizsakāties par šīm bažām, pat ja jūs sakāt jaukas lietas par viņu izskatu, viņi brīnās, ko jūs īsti domājat, kāds ir loms, vai kad jūs gatavojaties pateikt kaut ko līdzīgu " Iedomājieties, cik skaists jūs būtu, ja zaudētu 50 mārciņas."

Viņiem, iespējams, būs dīvainas attiecības ar pārtiku

Kūkas gabals nav tikai deserts. Tas ir 500 kalorijas un 45 minūtes ir skrejceļš, un visi telpā skatās uz tevi, vienlaikus domājot: "Ak, tieši tāpēc viņa ir resna."

Ēdot šo nekaitīgo kūkas gabalu, ir apgrūtinājums, ko esat sev nopelnījis, vispirms būdams resns, bet vismaz sarma ir garšīga, un, ja jūs nevarat būt plāns, vismaz jums ir sarma.

Viņi būs neobjektīvi pret resniem cilvēkiem

Pati riebīgs taukus apēnojošs bērns jutīsies, iespējams, pārsniegs sevi un izpaudīsies kā citu resnu cilvēku nievājums vai tiešs huligānisms. Viņus var samulsināt citi trekni cilvēki, jo tas viņiem atgādina, ka viņi paši ir resni. Viņi var beigties ar resnāka cilvēka pamēģināšanu, lai mēģinātu panākt nelielu draudzību ar plāniem cilvēkiem un attālinātos no resnajiem, jo viņi domā: "Vismaz es neesmu tik resns kā viņi." Protams, tas, savukārt, radīs pretēju efektu un tikai liks viņiem vairāk ienīst sevi.

Viņi faktiski var iegūt vairāk svara

Pētījumi ir parādījuši, ka taukus apēnojoši bērni faktiski var izraisīt viņu svara pieaugumu, kas, kā uzsvērts iepriekšējos punktos par pašnovērtējumu un ēšanas mentalitāti, ir jēga.

Viņi uzskatīs, ka pieņemšanai vajadzētu būt saistītai ar izskatu

Kad jūs uzsverat bērna izskatu kā diskusijas tēmu, vai nu viņu apkaunojot, vai izslavējot, tas nosūta ziņu, ka pilnīga pieņemšana ir atkarīga no tā, vai viņa izskats ir atkarīgs no kāda cita cerībām, standartiem vai vēlmēm. Tas ir bīstams prāta stāvoklis, kad jāatrodas, nodibinot draudzību un it īpaši romantiskas attiecības.

Viņi var atkārtot šo ciklu ar saviem bērniem

Biedējoši ir tas, ka tas nekad nav izdarīts mērķtiecīgi. Faktiski liktenīgais veids, kā šīs situācijas bieži risinās, parasti ir veidots kā grieķu traģēdija. Vecāks, kurš bija apkaunots kā bērns, turpina piedzimt bērnu. Šis vecāks domā jau bērnībā un domā: "Būdami tauki man sagādāja tik daudz sāpju, un es to nekad negribu savam bērnam", un viņi beidz darīt visu iespējamo, lai viņu bērns nekļūtu par "lieko svaru".

Diemžēl, mēģinot izlauzties no apburtā cikla, viņi beidz likt savam kazlēnam tieši to, ko gājuši cauri. Viņiem neizdevās saprast (nav pārsteidzoši), ka grūti nebija tauki, bet gan kauns par to, ka ir tauki. Cikla pārtraukšanai ir vajadzīgas saskaņotas pūles.

Viņu pārliecība būs nepamatoti saistīta ar viņu izskatu

Kad jūs apkaunojat savu izskatu un kauns ir faktiska reakcija uz jūsu izskatu, jebkurš neliels uzslavas mirdzums, ko jūs varat saņemt, ir kā ziemā nodots mētelis. Jūs iesaiņojat sevi un greznojat to tik ilgi, cik vien iespējams, jo tas ļauj aizmirst par faktu, ka gandrīz vienmēr sasalstat. Dabiski, ka šo sajūtu gribas pēc iespējas vairāk, jo tā dod drošības un komforta sajūtu, kad savādāk pietrūkst.