10 veidi, kā mans partneris man lika justies spējīgam dzemdību un dzemdību laikā

Diena (un vēl vairāk), kad es dzemdēju savu dēlu, bija līdz šim intensīvākā, aizraujošākā diena manā mūžā. Pēc nedēļām, kad biju nepacietīga un tā kā vairs neesi stāvoklī, es devos uz masāžu, apēdu milzu Ph bowl bļodu un beidzot sajutu tādas neapšaubāmi likumīgas kontrakcijas, kas ļāva uzzināt, ka ir laiks piezvanīt vecmātei. Es vienmēr gaidīju, ka dzemdējot jutīšos nervozi, bet, kad tas notika, es to nedarīju. Es jutos sagatavota un gatava, jo īpaši tāpēc, ka mans partneris lika man justies spējīgam dzemdību un dzemdību laikā.

Mans vīrs bija labākais dzimšanas partneris, uz kuru es jebkad varēju cerēt. Daļa no iemesliem, kuru iemesls bija mūsu sagatavošanās, ieskaitot trimestra vērtīgās dzemdību nodarbības un padziļinātās tikšanās un kopienas aprūpes sesijas ar manām vecmātes. Ar laiku, kad es sāku strādāt, mēs daudz zinājām, ko sagaidīt, tāpēc mūs nemeta un neuztraucās par notiekošo. Tomēr tas notika tikai tāpēc, ka viņš ir tāds: gādīgs, atbalstošs, feministu armijas veterinārārsts, kurš ir burtiski labākais cilvēks, kurš apņemas visu intensīvo un augsto situāciju situācijās, kad mierīgi izturēties un ātri izdarīt labas izvēles ir ļoti svarīgi. Viņš zina, kā būt atsaucīgam un atbalstošam, neuzmācoties un neiejaucoties kādam citam, kas nozīmēja, ka viņš dzemdību laikā varēja turēt man vietu un atbalstīt mani, vienlaikus ļaujot man darīt darbu, kas galu galā bija mans - nevis vecmātes ”, nevis viņa, bet mana - darīt.

Viņam bija tik daudz lielu un mazu lietu, kas man darba laikā izjuta atšķirību, lai gan, ja jūs viņam jautājāt (kā to darīja vairāki mūsu draugi pēc tam, kad pirmo reizi tikāmies ar mūsu dēlu), viņš vienkārši pazemīgi atbildēja: "Es nozīmē, ka viņa paveica smago darbu. Es tikai darīju visu iespējamo, lai nebūtu totāla mēmele. " Mēs smējāmies, kad viņš to teica, bet diemžēl sabiedrībā, kas patiesībā nepalīdz cilvēkiem (īpaši vīriešiem ar šķēršļiem), lai viņi dzimšanas laikā nebūtu dumji, tas patiesībā ir vairāk paveikts, nekā tam varbūt vajadzētu būt. Es daudz atceros par šo dienu, un, ja es padomātu par to tālāk, es droši vien varētu izdomāt daudz vairāk veidu, kā mans partneris man palīdzēja justies spējīgam dzimšanas laikā, taču šādi ir pirmie, kas man ienāk prātā:

Viņš parādīja, cik daudz ticēja man visā manā grūtniecības laikā

Visas grūtniecības laikā mans partneris man paziņoja, cik pārsteidzošs viņš domā, ka esmu un cik pateicīgs viņš man ir par mūsu dēla tapšanu. Kad trauksme un raizes par grūtniecību vai bērna piedzimšanu laiku pa laikam mani nomoka, viņš mani uzcēla un atgādina, cik stipra un spējīga esmu.

Viņš cienīja manus lēmumus par manu ķermeni un dzimšanu

Kad mans OB mani nobiedēja un es izlēmu, ka man jāmaina pakalpojumu sniedzēji, kaut arī es jau biju stāvoklī, viņš bija simtprocentīgi atbalstošs un uz klāja (tāpat kā viņš bija visos citos mana dzimšanas plāna aspektos ar mūsu neticamām vecmātes).

Tāpat kā jebkurš pieklājīgs, gādīgs cilvēks, viņš atzina, ka lēmumu pieņemšana par manu ķermeni nebija viņa vietā. Viņa pienākums ir atbalstīt mani izdarītajā lēmumā, tāpat kā es darītu viņa labā, ja situācija tiktu mainīta.

Viņš mani pamudināja

Kopš brīža, kad man sākās tāda veida kontrakcijas, kas izdzēsa visas šaubas par to, vai es strādāju vai nē, līdz beidzot es stumju mūsu mazuļa zēnu pasaulē, mans vīrs tur atgādināja, cik stipra esmu un cik labi man klājas.. Pat tad, kad es jutu, ka esmu strādājis mūžīgi un sāku drosmi, viņš man atgādināja, cik daudz esmu paveicis, un palīdzēja man atrast drosmi turpināt iesākto.

Viņš sekoja manai vadībai

Nevienā grūtniecības vai dzemdību brīdī mans vīrs nemēģināja mani iedvest kaut ko tādu, par ko es nedomāju, vai tas bija kaut kas liels, piemēram, pirmsdzemdību aprūpes sniedzēja izvēle, vai kaut kas mazs, piemēram, tas, cik daudz es ēdu un dzēru dzemdību laikā. Viņš uzticējās man zināt, kas man jādara un kad, un palika uzmanīgs, lai izdomātu labāko veidu, kā man palīdzēt.

Viņš mani uzklausīja

Visā manas grūtniecības laikā, ieskaitot gandrīz trīs pilnas nedēļas, kad Brakstons Hikss bija izkārnījies pirms došanās uz reālu darbu, vīrs turpināja mani klausīties, kad es jutos kaut kas mani satraucis, satraucis vai satraucis. Viņš nekad par mani neprognozēja savu viedokli, netiesāja mani vai kaut ko citu; viņš tikai klausījās un piedāvāja atbalstu. Tas mani mierināja, ka es varu uzticēties sev tajā, ko jutu, un ka varu uzticēties, ka viņš ir tur, kur es esmu, neatkarīgi no tā, kas notika.

Viņš pārliecināja, ka es varētu koncentrēties tikai uz dzimšanu

Mans vīrs pārliecinājās, ka apstrādā visas mazās loģistikas lietas, kas notiek. Mājas dzemdībām šīs loģistikas lietas bija iekļautas; pārliecinoties, ka mums un mūsu vecmātes ir pietiekami daudz ēdienu un dzērienu, nodrošinot, ka viņi var novietot automašīnu (neveicot vilkšanu, kas ir sasniegums mūsu apkārtnē) un iekļūt mūsu mājā, palīdzot viņiem pārvietoties viņu aprīkojumā un palīdzot viņiem atrast mūsu dzimšanas komplektu, pārliecināts, ka mūsu kaķis neradīja traucējumus, un vēl vairāk. Veicot visas sīkās, šķietami mazās, bet svarīgās lietas, viņš pārliecinājās, ka man nav traucējošu faktoru, kas varētu izjaukt manu uzmanību un izvilkt mani no manis izveidotās darba rievas (kas būtu sagrauzusi manu pašpārliecinātību).

Viņš piedāvāja jebkādu atbalstu, kuru es lūdzu

Kad es gribēju turēties uz viņa pleciem un šūpoties, viņš stāvēja pie manis - burtiski, stundām ilgi. Kad es gribēju berzēt muguru, veidojot gūžas lokus uz dzimšanas bumbas, viņš izdomāja, kā to izdarīt. Kad man vajadzēja kādu, kurš, ielejot ūdenī man virs muguras, kad es strādāju mūsu kublā, viņš bija uz tā. Ikreiz, kad man kaut kas no viņa bija vajadzīgs, viņš to darīja, nevilcinādamies un mani nejautājot. Tas pastiprināja faktu, ka viņš man uzticējās, ka es zinu vislabāk, un ka es spēju šūpot savu darbu, savu ceļu.

Viņš labi strādāja ar manām vecmātes

Daļēji tāpēc, ka es izvēlējos patiešām lieliskas vecmātes, ar kurām mēs tikām labi galā, gan sociāli, gan filozofiski, un daļēji tāpēc, ka viņš ir pietiekami gudrs un pazemīgs, lai aizkavētu telpas ekspertus - apmācītās, profesionālās sievietes, kuras gadu desmitiem gaudo mazuļus, un strādājoša sieviete, kas patiesībā jutās viss savā ķermenī - mans vīrs labi strādāja ar cilvēkiem, kurus es izvēlējos, lai palīdzētu man ienest dēlu pasaulē. Viņš pārliecinājās, ka viņiem ir tas, kas vajadzīgs, lai strādātu, pēc vajadzības neatpalika un palīdzēja, cik vien varēja. Tas pastiprināja to, ka viņš man uzticējās veikt pareizo aicinājumu attiecībā uz manu dzimšanas komandu.

Viņš nemirgoja, kad Sh * t Got Real

Kā jau teicu iepriekš, mans vīrs ir fantastisks lielu likmju situācijās, un viņam ir jāspēlē "spēles dienā". Ieraugot šo seju - atvērtu, mierīgu, bet intensīvi fokusētu, neradot ne mazāko satraukumu vai vilcināšanos -, kamēr es dzemdēju, tas palīdzēja man saglabāt mieru. Viņa klusums darīja man zināmu, ka viņš tic man, un iedvesmoja mani turpināt rakt dziļi, līdz beidzot mūsu bērniņš bija mūsu rokās.

Viņš palika man blakus

Vienu brīdi pēc tam, kad es visu nakti biju strādājis un jau labu rītausmu, vecmātes ieteica vīram paņemt pārtraukumu, lai kaut ko paēstu. Tā bija vienīgā reize, kad visā darba laikā redzēju, ka kāds nepiekrīt nevienam citam, un neticīgais viņa sejas skatiens bija pietiekami smieklīgs, ka es gandrīz skaļi smējos viena smagāko kontrakciju laikā. "Nekādā gadījumā! Es neaizeju, kad jūs visi šeit strādājat!" Man izdevās nomurmināt, ka viss ir kārtībā, un viņš aizgāja un atgriezās ar liellopa gaļas sautējuma krūzi, kurā jutās, ka to nemaz nav (iespaidīgi, ņemot vērā, cik daudz kāpņu pastāv starp mūsu guļamistabu un virtuvi).

Turot viņu man blakus gandrīz visu laiku, kurā strādāju, viņš jutās tik atbalstīts un stiprs. Iekšēji es jutu, ka viņš redzēja, ka daru šo neticamo lietu, un negribēju palaist garām to mirkli. Tas man atgādināja, ka es rīkojos neticami, un tas lika man justies tāda veida lepnumam, kas tevi var noturēt cauri, kaut vai par jebko.