10 veidi, kā jūs varat palīdzēt mātei, kura tiek kaunināta (publiski vai citādi)

Kaut arī mātes stāvoklis (dažreiz vai pat lielāko daļu laika) var būt vientuļš un izolējošs pārdzīvojums, tas var arī apvienot cilvēkus, lai labāk vai sliktāk. Esmu satikusi dažas diezgan pārsteidzošas sievietes, jo esmu māte, bet esmu arī padarījusi sevi neaizsargātu pret dažiem diezgan vērtējošiem un sāpīgiem cilvēkiem, jo ​​arī es esmu māte. Esmu tikusi kaunēta par mammu un tiesāta, kā arī redzējusi, ka daudzi draugi piedzīvo to pašu, un, lai arī tas ir absolūti vissliktākais, esmu arī iemācījies, kā šīs sāpīgās pieredzes rezultātā jūs varat palīdzēt mammai, kura tiek kaunināta. Es uzzināju, kad personīgi piedzīvoju kaunināšanu caur sociālajiem medijiem, un man vajadzēja cilvēkus, kas atradās manā stūrī (daži cilvēki palīdzēja, daži ne), un es esmu iemācījusies, vērojot, kā citas mammas tiek apkaunotas, un pajautāju, kā es varu palīdzēt vai vienkārši, labi, uz priekšu ar neapdomīgu pamešanu kā idiotisks baltais bruņinieks (ko es ne vienmēr iesaku darīt, jo tas, godīgi sakot, ne vienmēr ir noderīgs).

Ja godīgi, katrai mātei ir vajadzīga palīdzība (domājams) visos mātes aspektos. Es nesaku, ka mātes nespēj pašas rīkoties. Gluži pretēji, lielākā daļa māšu lielāko daļu savu nepieciešamo uzdevumu veic solo. Bet es domāju, vai mēs visi nevarētu izmantot kādu palīdzību? Patīk, kā pieaugušajiem? Pieaugušajiem ir grūti; vecākiem ir grūti; būt mātei pasaulē, kura, šķiet, ir ellišķīga, spriest par katru jūsu pieņemto lēmumu ir grūta; tas viss ir vienkārši grūti, un kad stiprs dzēriens un silta duša to vienkārši nesagriezīs, es saku, lūdzu, sniedziet palīdzību un lūdziet palīdzību, un, savukārt, nebaidieties palīdzēt arī kādam citam. Iespējams, ka ne visi esam kopā "šajā", jo būtībā mēs paši pieņemam vecāku lēmumus un rūpējamies par unikāliem, atsevišķiem maziem cilvēkiem, kuru izcelsme ir dažāda, bet mēs varam strādāt līdzās un atbalstīt viens otru mūsu centieni. Tas nozīmē palīdzēt mātei, kurai var būt problēmas ar krūti, palīdzēt mātei, kura cīnās ar podiņmācību, un noteikti palīdzēt mātei, kura piedzīvo mātes apkaunošanu.

Paturot to prātā, kā arī solidaritātes un mātes, kā arī silto izplūdušo sajūtu un visu, kas labs, garā, šeit ir 10 veidi, kā jūs varat palīdzēt mātei, kura tiek kaunināta no mātes, publiski vai tiešsaistē. Es domāju patiešām un patiesi; ja jūs neesat daļa no risinājuma, jūs esat daļa no problēmas.

Atgādini viņai, ka viņa nav vienatne (bet neatzīsi savas jūtas)

Paceliet roku, ja esat vecāks un esat kauns (publiski, tiešsaistē, ģimenes loceklis un pat draugs) par izdarīto izvēli. Jā, diemžēl šobrīd es iedomājos daudz roku gaisā, un viņi neviļ no vienas puses uz otru, piemēram, viņiem vienkārši vienalga. Diemžēl mammas apkaunošana ir īsta lieta, un tik daudzi no mums to regulāri izjūt. Šis fakts pats par sevi ne vienmēr ir tik sirsnīgs, bet, ticiet vai nē, tas palīdz zināt, ka mēs neesam vieni. Mēs visi esam tur bijuši, tāpēc, ja jūs varat sniegt maigu atgādinājumu, ka tik daudzas citas mammas ir jutušas to, kā šobrīd jūtas konkrētā mamma (vienlaikus neatzīstot vai mazinot viņas ļoti pamatotās un patiesās jūtas), es gandrīz varu jums apsolīt, ka viņa Sākšu justies labāk.

Piecelties viņai, tiešsaistē vai klātienē

Ja jūtaties ērti un droši, sakiet kaut ko. Protams, tas nav jūsu darbs, pakļaujot sevi briesmām vai jebkādā veidā kļūstot par mocekli, bet, ja jūs varat iestāties par māti, kura tiek apkaunota, es varu jums garantēt, ka viņa būs pateicīga. Neatkarīgi no tā, vai tas atrodas aiz tastatūras, vai klātienē, ļaujiet mammai un viņu apkaunojošam cilvēkam zināt, ka visa situācija nav kārtībā. Patīk, nemaz. Iespējams, ka viņa jūtas apbēdināta un izsaukta, būdama aptuveni divu collu gara un sāk šaubīties par sevi un savām spējām, tāpēc dodieties viņai palīgā un esiet viņai atbalsts, kad viņa jūtas, ka viņas vairs nav.

Advokāts tiesībām pieņemt savus lēmumus

Ja tā ir īpaša vecāku izvēle, par kuru mamma tiek kaunināta (neatkarīgi no tā, vai tā baro bērnu ar krūti sabiedrībā vai izvēlas ieplānot c sadaļu), aizstāvējiet viņas tiesības pieņemt šos lēmumus. Vai jums ir jāpiekrīt viņas īpašajām izvēlēm? Protams, nē. Man, pirmkārt, ir daudz draugu, kuri ir izdarījuši vecāku lēmumus, kurus es personīgi nepieļautu. Tomēr tas, ko es daru sava bērna labā, un tas, ko viņi dara viņu labā, nedrīkst mani apturēt no cīņas par viņu tiesībām izdarīt izvēli savas ģimenes labā. Mēs visi ejam paši savu vecāku ceļu un, ja godīgi, neatkarīgi no tā, kā šie ceļi var atšķirties; Es esmu tikko informēts, ka ir vairāk nekā viens veids, kā iet mātes stāvoklī.

Kopīgojiet rakstus (ar viņu), kas saistīti ar viņas situāciju

Es nezinu par jums, bet es esmu pasīvi agresīvi izturējusies pret mammu, izmantojot acīmredzamo rakstu daļu. Jūs zināt šo taktiku, vai ne? Tas ir tad, kad es ievietoju attēlu vai es paziņoju par noteiktu lēmumu vai izvēli sociālajos plašsaziņas līdzekļos, un bam: tur tas ir; "raksts" vai "pētījums", kas skaidri iebilst pret manu izvēli. Sekoja cits. Sekoja cits. Faktiski es savulaik ievietoju, ka esmu (nožēlojami un tik ļoti skumji) spiests atrast jaunas mājas mūsu ģimenes kaķim, kurš nepārtraukti skrāpēja mūsu dēlu. Pēc tam draugs ievietoja mēmeni pēc attēla pēc raksta par "mūžīgi mīluļiem" un par to, kā jums nevajadzētu būt "pārlieku aizsargājošai mātei", un tas viss bija tik sāpīgi un netīri, acīmredzami un visam, bet noderīgi. Amati bija skaidri vērsti uz mani, bet bija stratēģiski izvietoti tā, lai neizraisītu tiešas debates vai diskusijas. (Brīdinājums par spoileri: kaķis joprojām ir kopā ar mums nevis mammas apkaunošanas dēļ), bet tāpēc, ka cits draugs veltīja laiku, lai dalītos personīgajā pieredzē un iepazīstinātu mani ar dažiem padomiem, kā panākt, lai mūsu mīlulis un mūsu dēls “jauki spēlējas”.)

Tā vietā, kāpēc gan pozitīvā veidā dalīties ar rakstiem, kas attiecas uz mātes īpašo situāciju un viņas izdarītajām izvēlēm? Tā vietā, lai publicētu tos publiski, lai mēģinātu viņu apkaunot, nosūtiet viņiem tieši savu ceļu. Ja jūs tiešām uztrauc viņa izdarītā izvēle, runājiet ar viņu privāti. Es apsolu, ka jūsu ziņa tiks virzīta daudz tālāk un šķiet bezgala patiesāka.

Pastāstiet viņai par savu pieredzi

Neatkarīgi no tā, vai jūs sakāt viņai par laiku, kurā jūs personīgi esat apkaunojies; pastāstīt viņai par laiku, kurā jūs pieļāvāt to pašu vecāku kļūdu, par kuru viņai acīmredzami uzbrūk; vai sakot viņai, ka jūs izlemjat to pašu, ko viņa izdara, solidarizējoties ar mūsu personīgajiem stāstiem, mēs daudz darīsim, ļaujot māmiņām zināt, ka viņas nepārdzīvo tikai vecāku vecāki. Es domāju, ka mātes stāvoklis var būt diezgan vientuļš un izolējošs pārdzīvojums.

Pasakiet viņai, ka viņas izvēles ir tikai tādas: viņas izvēles

Ar mātes stāvokli ir saistīts daudz spiediena; neatkarīgi no tā, vai to ir izraisījusi sabiedrība vai ģimene, draugi vai citi vecāki. Nav nekas neparasts, ja jūtaties, ka jāpieņem konkrēts lēmums, vai citi tevi spriedīs vai uzskatīs par nepiemērotu māti un bezgalīgi čukst aiz muguras. Ja godīgi, mums visiem ir nepieciešams neliels atgādinājums, ka mums ir tiesības izdarīt jebkuru izvēli, ja vien tas ir veselīgi un droši visiem iesaistītajiem. Mums jāizlemj, kā audzināt savus bērnus; mēs izlemjam, kā mēs nodrošinām savu ģimeni; mums jāizlemj, kā mēs darām vienu no miljoniem vecāku prasīto lietu.

Atgādiniet viņai, ka viņai un viņas ģimenei ir vissvarīgākā nozīme

Vai mēs visi vēlamies, lai jūs izvēlētos? Protams, ka mēs to darām. Ir patīkami dzirdēt, ka mēs paveicam lielisku darbu, īpaši ar cilvēkiem, kas atrodas ārpus mūsu tuvās ģimenes un draugu lokiem. Tomēr vai šī pārbaude ir absolūta, vissvarīgākā lieta? Nē. Pat ne tuvu. Vissvarīgākais ir tas, ka mamma, mazulis, partneris un visi citi tuvākie ģimenes locekļi ir laimīgi, veseli un droši. Ja mammas izvēle atvieglo visu iepriekšminēto, labi: ardievas ienīst.

Ļaujiet viņai vent bez sprieduma

Ja māte tikko ir piedzīvojusi (vai pat šobrīd piedzīvo) zināmu kaunu un spriedumu, visticamāk, viņai ir jākļūst vēdinātai. Patīk, slikti. Viņai, iespējams, vajadzēs kliegt un kliegt un varbūt pat raudāt; viņai, iespējams, jāpasaka sliktas lietas par cilvēkiem, kuri šobrīd nav viņas mīļākie; viņai, iespējams, ir jādara lietas, kuras viņa tiešām nejustos ērti darot nevienā publiskā forumā, jo tas nebūt nenozīmē to, kas viņa ir kā cilvēks, bet tikai to, kā viņa šajā brīdī jūtas. Ja jūs patiešām vēlaties viņai palīdzēt, ļaujiet viņai darīt visas šīs lietas un nelieciet par to skropstas. Nedomā mazāk par viņu, kad neķītrības izplūst no viņas mutes; nelūdziet viņai padomāt par personu, kas veic kaunināšanu, un kāpēc viņi varētu just vajadzību spriest par cilvēkiem (es domāju, jā, tā ir lieliska lieta, kas jādara, bet šobrīd mammai ir tikai jāpasaka dažas lietas).

Atgādiniet viņai, ka ir pareizi izgriezt kaitīgos cilvēkus no viņas dzīves

Nav viegli izslēgt cilvēkus no dzīves, it īpaši, ja viņi ir cilvēki, kuri jums patiešām rūp, bet šķiet, ka viņi vienkārši nevar atbalstīt jūsu lēmumus. Lai gan es iesaku uzmanīgi izvērst šo tēmu, es domāju, ka ir vērts atgādināt mammai, ka ir pareizi izslēgt toksiskos cilvēkus no viņas dzīves. Viņu nevajag nosvērt ar spriedumu. Ja godīgi, neviens to nedara.

Pasakiet viņai, ka tas būs labi

Kauns, vaina un šaubas, kas viņai likās sajust kaut ko vērtējošu cilvēku, pāries. ES apsolu. Lai arī kā viņai ir likts justies (dusmīgs, skumjš, nodots, jūs to nosauksit), tas pārtaps par kaut ko pozitīvu, neatkarīgi no tā, vai tas būs katalizators, lai atbrīvotos no toksiskiem cilvēkiem, vai arī mācību brīdis, kas viņu labāk sagatavo iespējamai apkaunošanai nākotnē. Ja godīgi, viss būs kārtībā (un jā, es atkārtoju šo precīzo teikumu sev vairākas reizes visas dienas garumā. Kā gan citādi jūs pārdzīvojat mātes stāvokli?).