11 Vienkārši noteikumi sarunai ar maniem bērniem (vai kādam citiem bērniem) par nāvi

Katru dienu, braucot apkārt kārtējiem rīkojumiem, es klausos savu vietējo NPR staciju. Retāk jaunumi apspriedīs un sīki aprakstīs pašnāvnieku sprādzienus, slepkavības un briesmīgus negadījumus. Frāze “atstājot mirušos un ievainotos” tiek dzirdama gandrīz katru dienu. Mani bērni svētlaimīgi uzvedas automašīnā, un tāpēc, ja godīgi, es pārāk daudz nedomāju par to, ko viņi dzird uz mūsu piedziņas, līdz otrai dienai, kad mans četrgadīgais atbildēja: "Viņi nomira ? Tāpat, tiešām nomira ? " Tieši tajā brīdī es biju spiests domāt: "Ak, crap, kā man izskaidrot sava bērna nāvi?"

Diemžēl manam dēlam ir bijusi pagātne ar nāvi. Mans brālis nomira pagājušajā vasarā, un, lai arī mans bērns saprata, ka nāve nozīmē, ka mēs vairs neredzam savu mīļoto, trīs gadu vecumā viņš tikai pietiekami labi apzinājās šo jēdzienu, lai iepazītos ar šo terminu. Tāpēc tagad, katru reizi dzirdot par kādu cilvēku mirst vai tiek nogalināts, mēs šo pirmo pieredzi izmantojam kā izejas punktu, lai balstītos uz zināšanām par to, ko patiesībā nozīmē nāve. Tas nepavisam nav viegli. Pirmkārt, ir sāpīgi atcerēties visu iepriekšējo nāvi, ko esat piedzīvojis, palīdzot bērniem katru dienu iegūt jaunu izpratni. Otrkārt, ir grūti, ja nav visu atbilžu. Treškārt, un, iespējams, vissvarīgākais: nāve ir bummer. Rāpojošs, satraucošs bummer. Ir garīgi un emocionāli aizraujoši izskaidrot savam mazulim, ka pasaule ir pilna nāves un tā ir neizbēgama. Tāpat kā, es daudz labprātāk runāju par to, kas notiek jaunākajā Sesame Street epizodē.

Izskaidrot sava bērna nāvi (un, bēdas vārdi, man ir divus gadus vecs, ka es to izdarīšu ar vēlreiz tieši tad, kad vecākais sapratīs, ka nāve ir universāla. Punkts!) Ir bijis nedaudz mācīšanās pieredze. Tas ir arī pienākums, kuru es uztveru ļoti nopietni, un vienu, ko es gribu uzlauzt, tā vietā, lai atstātu “nāves mācību” kādam citam, kas mācītu. Es arī saprotu, ka labi, ka mans bērns meklēs citus cilvēkus un iesaistīsies diskusijās ar citiem cilvēkiem, ka esmu bezspēcīgs izvairīties vai kontrolēt. Kā tāds es esmu izveidojis dažus noteikumus, kā runāt ar savu bērnu par nāvi:

Nelietojiet: vispār par to runāt

Tas, iespējams, ir labākais un vienkāršākais īkšķa noteikums. Nāves apspriešana ir viena no lielajām sarunām (vai, iespējams, sarunu sērija), kas vecākiem būs ar saviem bērniem, un ikviena pieeja būs ļoti personiska. Ģimenes uzskati un vērtības, bērna vecums, pieredze, personība un specifiska informācija, kas saistīta ar to, kā persona izturējusi, ir visi potenciāli nozīmīgie faktori, kas nosaka, ko vecāks vēlēsies paust un apspriest. Šis ir liels vecāku pavadīšanas laiks, par kuru es runāju šeit, ļaudis. Tieši tāpēc, ja jūs esat vecāks, jums nevajadzētu no tā izvairīties, un kāpēc, ja jūs neesat vecāks vai nē, kazlēna vecāks, kurš uzdod jautājumus par nāvi, jums nevajadzētu pievērsties.

Nelietojiet: runājiet par Dievu vienā vai otrā virzienā

Ja esat kaut kādā ieslodzījumā situācijā, kad jūs kāda iemesla dēļ nevarat izbēgt no šīs diskusijas ar kazlēnu, neizvirziet garīguma jautājumus. Ne visas ģimenes ir reliģiozas vai tic ticībai dzīvei vai dievībai. Daudzi citi to dara, bet savādāk nekā jūs. Iedomājieties, cik mulsinoši būtu mazam kazlēnam, kuram nav bijis nekādu reliģisku norādījumu dzirdēt: "Vecmāmiņa šobrīd ir kopā ar Jēzu un Dievu debesīs." Čau! Kas ir Jēzus? Kas notiek ar šo Dieva cilvēku? Kur ir debesis? Vai mēs braucam, vai braucam ar lidmašīnu? "Vai nejauši kazlēnam teica, ka viņu iemīļotais radinieks būs reinkarnēts. Pēkšņi jūs maināt stāstījumu. Reliģija un garīgums, tāpat kā nāve, ir viena no tām" lielajām sarunām ", kas ar jums vajadzētu rīkoties tikai vecākiem. Jūs domājat labi, taču jūs varat likvidēt līnijas šķērsošanu un mulsinošus jautājumus.

Nelietojiet: izkraujiet bērniem savas bēdas

Nāve ir smaga tiem, kas palikuši aizmugurē, un dažiem tas ir vēl grūtāk neizliet sirdi līdz tuvākajam ausu komplektam. Tas nenozīmē, ka jūs nevarat būt pilnīgi godīgs attiecībā uz savām jūtām ar bērniem, taču jāapzinās, ka sērojot lietas var ļoti ātri aiziet no "Es jūtos tik skumji" līdz "Ļaujiet man runāt par manām īpašajām nāves bailēm" un bēdas, kamēr jūs spēlējat mana terapeita lomu. " Nelietojiet morose ar bērnu. Jums nav jābūt Mary Sunshine, bet arī mēģiniet nebūt Morticia Addams.

Nelietojiet: informējiet viņus, ka viņi mirs

Tas ir pamata dzīves fakts, bet dažiem bērniem tā būs pilnīgi jauna informācija un absolūti šausminoša realizācija. Bērnu reakcija uz nāvi un mirst lielā mērā ir atkarīga no viņu vecuma. Viņi, iespējams, "zina", kas ir nāve, kad viņi ir mazi bērni, bet tas viņiem nekrīt prātā, kamēr viņi nav ap 7, ka nāve ir universāla un ka viņi mirs. Ātrums šajā procesā ne vienmēr ir noderīgs.

Nelietojiet: iedziļināties Gory detaļās

Ja jums nav jārisina murgi, kas notiks pēc tam, kad runāsit par drūmo automašīnu avārijas ainu vai ideju, ka vectēvs sadalās, jums to patiešām nevajadzētu parādīt. Jūs varat būt godīgi pret bērniem, taču tā joprojām ir diezgan laba ideja, lai pasargātu viņus no dažām biedējošām detaļām.

Nelietojiet: sakiet viņiem, ka tas, ko viņi domā vai tic, ir nepareizs vai stulbs

Tas attiecas uz visu lietu garīgo aspektu. Ja jums ir ļoti skaidras idejas par to, kas notiek pēc mūsu nāves, lieliski. Tomēr nav pretrunā ar to, ko saka bērns, domājot, ka tas notiek. Pat ja tas doktrīniski atšķiras no tā, kam ticat, tā vai citādi. Neveiciet starpsaucienus ar “Nu, patiesībā …” Tas ir, ja vien viņi nesaka kaut ko pilnīgi savdabīgu un kaitīgu, kas viņiem rada satraukumu vai nevajadzīgu baiļu daudzumu. Piemēram: "Tētis nomira, un tagad es rīt nomiršu, ja neēdu savus dārzeņus!" Tādā gadījumā un tādos gadījumos kā jūs varat pārliecināt viņus, ka viņiem viss būs kārtībā.

Nelietojiet: nespiediet tos, lai sajustu kaut ko īpašu

Tas, kā bērni sēro, ir psiholoģiski ļoti interesants un atšķiras atkarībā no vecuma (cita starpā). Dažreiz var būt satraucoši redzēt bērnu, kuru šķietami neietekmē mīļotā ģimenes locekļa aiziešana, it īpaši, ja jūs varētu justies absolūti izķidāts. Saglabājiet komunikācijas līnijas atvērtas, vērojiet izmaiņas uzvedībā, bet paļaujieties, ka tās rīkojas savā veidā. Atcerieties: nedariet to, kā viņi rīkojas vai jūtas pret jums.

Nelietojiet: satraukties, kad viņi to nesaņem

Jo dažreiz bērni nespēj saprast nāvi. Tāpat kā vispār. Vai arī tā vietā viņi to saprot tik savādi, ka tam nav līdzības ar to, kā tas faktiski darbojas. Tas nav jūs, uzticieties man; tu to visu ļoti skaisti izskaidroji. Tas ir viņu bērnu smadzenes. Viņi joprojām aug.

Dariet: novērtējiet to, ko viņi zina

Atbildiet uz viņu jautājumiem ar šo ļoti noderīgo vecāku uzmācību un būtisko sākumpunktu: "Ko jūs domājat?" Tas ne tikai ļauj jums kādu laiku padomāt par to, ko jūs sakāt, bet arī iegūst priekšstatu par to, no kurienes viņi nāk, kas palīdz efektīvāk noteikt jūsu atbildi, jo jūs strādājat ar viņu pašu zināšanām. bāze. Puiši: "Ko tu domā?" ir lielākais no visiem jautājumiem.

Dariet: esiet godīgi, kad jums nav atbildes

Dažreiz nespēja sniegt galīgu atbildi pieaugušajiem var likties neaizsargātiem, stulbiem vai bezjēdzīgiem. Varat būt drošs: nav pareizi zināt visu. Neviens to nedara. Turklāt viņi tikmēr izdomās, ka mēs nezinām visu līdz pusaudžu vecumam. Var jau arī radīt precedentu tagad, lai viņi to nemaz neapzinātos uzreiz pulksten 13 un pēc tam saceltos pret mums ar pilnu sava hormonālā spēka niknumu.

Dariet: dariet viņiem zināmu, ka arī jums ir skumji un nobijies

Neraugoties uz vecumu, mirušo sērošana nozīmē mierinājumu dzīvajos apkārtējos. Būt neaizsargātam ar bērnu ir viena no tām ārkārtīgi sarežģītajām un sāpīgajām lietām, kas ļaus jums izveidot ciešāku saikni ar viņu.