Satura rādītājs:
- Pirmās lietas pirmā: turiet to stingri
- Turiet to skaļi
- Vienmēr esiet ceļā …
- (… Kas var palīdzēt jebkura svara zaudēšanas gadījumā, kas jūs varētu vai varētu neinteresēt)
- Gripe ūdens nav burvju mikstūra
- Varētu justies kā jums ir iestrēdzis modelis ar trūkumiem
- Jūs bieži vēlēsities aizbēgt uz kādu tropisku salu. Vienatnē.
- Svešinieki jums sacīs lietas, kas liks jums vēlēties viņus notriekt apakšstilbos
- Jūs jutīsities kā Pārija gandrīz visur, kurp dodaties
- Iegūstiet partneri noziegumā
- Laiks virzās uz priekšu, tiešām lēnām, kādu laiku. Kamēr tas nenotiek.
Kolikas, manuprāt, ir vairāk noslēpums nekā reāls medicīnisks termins, bet pasaule “kolikas” tiek izmantota, lai aprakstītu sāpīgu zīdaiņa gāzi vai diskomfortu vēderā. Tomēr, kad jūs esat jauna mamma, nav nekas reālāks par šausminošajiem, nebeidzamiem saucieniem, kas nāk no jūsu kolikjainā mazuļa. Diemžēl ir daudz lietu, par kurām jums neviens nesaka par koliksa bērna piedzimšanu, tāpēc ka bailes paliek nekontrolētas un, labi, tās ir nerimstošas.
Mans pirmais dēls bija kolikāls, un, pirms man nebija viņa, es nekad agrāk pat nebiju dzirdējis terminu “kolikas”, nemaz nerunājot par jebkāda veida ideju par to, kas tas bija vai ko tas nozīmēja. Pēc tam, kad kāds minēja kolikas un man teica, ka, iespējams, ir tas, kas manam bērniņam bija “nepareizi”, es internetā meklēju visu informāciju, kas varētu būt noderīga. Skumji, un nevienam par pārsteigumu, tīmeklis man sniedza tikai “padomus” par to, kā es varu ierobežot savu uzturu, lai izslēgtu vienīgos priekus, ko dzīvē guvu (piemēram, sieru, kafiju un citus pārtikas produktus, no kuriem es arī grūtniecības laikā izvairījos)). Es atvainojos, bet tas šķita diezgan sasodīti negodīgi, ņemot vērā, ka es jau esmu cietis cauri deviņu mēnešu savaldībai. Tātad, paldies, bet nē, pateicoties uztura padomiem.
Draugi un radinieki man sniedza arī visa veida labprātīgus padomus, kā palīdzēt nomierināt manu bērniņu, taču vairums šo cilvēku bija tikuši galā tikai ar regulāriem, pakļāvīgiem un bez kolikām jaundzimušajiem. Nepagāja ilgs laiks, kad sapratu, ka vieni un tie paši noteikumi neattiecas, un tā ir pavisam cita ballīšu spēle, kad jums ir bērns ar kolikām. Tātad, solidaritātes vārdā un ņemot vērā, ka diētas padomi un labi domājoši, bet būtībā bezjēdzīgi padomi ir tikai noderīgi, šeit ir manas izmēģinātās un pārbaudītās pieejas, kā rīkoties ar jaundzimušo ar kolikām nelietīgiem:
Pirmās lietas pirmā: turiet to stingri
Pirms jūs darāt kaut ko citu ar sarežģītu bērnu, jūs vēlēsities viņus nogādāt pēc iespējas mazākā skaitā. Es iesaku slimnīcā atrast ļoti burvīgu cilvēku vai bezjēdzīgu medmāsu no Austrumeiropas valstīm, lai parādītu visierobežojošāko rīvēšanas tehniku.
Kolikiji zīdaiņiem mēdz būt visprasmīgākajiem Houdini līdzīgajos aizbēgšanas gadījumos, tāpēc jums patiešām ir jāuzlabo sava swaddling spēle. Mans bērniņš izcēlās no sava aploka līdz mūsu uzturēšanās slimnīcas otrajai dienai, kaut arī viņam bija tikai septiņas mārciņas. Mans partneris un es iemācījāmies dažus nopietnus origami ar mūsu pīlēm, lai mūsu koliksainā mazuļa sajūta būtu pēc iespējas slēgta un cieši iesaiņota, lai līdzinātos sajūtai, ka esmu vēderā.
Turiet to skaļi
Kolikviji zīdaiņiem parasti patīk, kad visas sistēmas darbojas pilnā mērā; putekļsūcējs, matu žāvētājs, baltā trokšņa mašīna, tava mamma stāsta, kā viņa rīkotos savādāk. Es gribētu, lai mūsu dzīvoklis izklausās pēc melna cauruma iekšpuses, cerot, ka tas nomierinās mūsu mazuli to, ko jūs zināt. Dažreiz tas tiešām palīdzēja.
Vienmēr esiet ceļā …
Pēdējā lieta, ko vēlaties darīt ar kolikveida bērnu, ir ļaut viņam mierīgi palikt. Jūsu labākais solis ir paņemt šo uzpūsto mazuli, ievietot viņu somā vai ratiņos un atstāt māju.
Mans bērniņš atteicās sēdēt ratiņos, un no tā, ko esmu dzirdējis no citu koliķu mazuļu vecākiem, viņiem parasti patīk tikai scenāriji, kas vecākiem rada visvairāk ciešanu un pārgurumu. Tātad, visticamāk, jums nāksies pamest māju, nēsājot savu kolikozo bērnu. Jebkurā gadījumā jums ir jāatstāj māja (ja vien jums nepatīk staigāt pa aprindām), jo jūsu kolikozajam mazulim nepieciešama pastāvīga kustība un lielība. Neļaujiet sevi apmānīt ar guļošo, kolosālo bērnu, jo tā ir tīra ilūzija. Brīdī, kad jūs apsēdīsities ar guļošo, kolikīgo bērnu, lai izbaudītu kafiju vai vienkārši atpūtinātu savu nogurušo ķermeni, viņš tūlīt pamodīsies. Lielāko dienu daļu pavadīju kā jauna mamma, izpētot Ņujorkas pilsētas muzejus, jo es nekur nevarēju apsēsties, un metro bija viena no vienīgajām vietām, kas šķita nomierinājusi manu mazuli.
(… Kas var palīdzēt jebkura svara zaudēšanas gadījumā, kas jūs varētu vai varētu neinteresēt)
Visu laiku atrodoties ceļā, tas nozīmē, ka jums nav tik daudz laika, lai sēdētu apkārt un skatītos Netflix. Tas arī nozīmē, ka jūs pastāvīgi pārvietojaties un sadedzināt kalorijas. Ja arī jūs barojat bērnu ar krūti, man ir sajūta, ka mārciņas jums šķirsies.
Dienas laikā es ne tikai pārvietojos un trīcēju, bet naktī es ar savu mazuli dejoju un dejoju, lai mēģinātu viņu nomierināt, lai viņš varētu gulēt ik pa laikam. Mani četrinieki ieguva īstu treniņu, kaut arī es nemēģināju Džeinu Fondu vai ko citu. Mans otrs mammas draugs ar kolikveida bērnu beidzās ar super tonizētu abs, jo viņas mazulim patika, ka visu nakti atleca uz vingrošanas bumbiņas. Mani draugi, kaut kur jāatrod sudraba uzlikas.
Gripe ūdens nav burvju mikstūra
Tāpat kā daudz jaunu vecāku, es berzu ziņojumu dēļus burvju eliksīram, lai izārstētu manu kolosālo jaundzimušo. Bija simtiem aizraušanās ar ūdens dziedzeru dziedinošajām spējām, un, tāpat kā autiņi un formula, katra mamma bija uzticīga atšķirīgam zīmolam. Izmisumā es pasūtīju katru ūdens čīkstoņu, ko es varētu nogādāt pie manām durvīm, jo šajās pirmajās pēcdzemdību dienās es būtībā biju ieslodzītais.
Pēc manas pieredzes, vārīšanās ūdens "darbojas" dažas minūtes, bet tikai tāpēc, ka mazulis bauda ūdens saldās garšas baudas. Pēc cukura efekta izzušanas jūsu koliksainais mazulis atgriežas pie dzīves naida ārpus dzemdes.
Varētu justies kā jums ir iestrēdzis modelis ar trūkumiem
Es zināju, ka jaundzimušajiem vajadzēja raudāt, bet pēc iepazīšanās ar draugiem (ar kuriem vienlaicīgi biju stāvoklī un kuriem dienu vai nedēļu laikā no manis bija piedzimuši bērni), man sāka likties, ka kaut kas ir nedaudz atšķiras ar manu pieredzi.
Kamēr citu cilvēku mazuļi raudāja, kad viņiem bija slapjš autiņš, vai raudāja, kad bija izsalkuši, vai raudāja šajās šausmīgajās raganu stundās vakarā vai agrā rītā, mans tikai raudāja. Tāpat kā visu laiku un neatkarīgi no tā. Kamēr es skaidri mīlēju savu mazuli un domāju, ka viņš ir visu laiku apbrīnojamākais bērniņš, man sāka likties, ka esmu uzzīmējis nūjas īso galu. Nepilnīgākos brīžos man bija redzējums, kā braukt atpakaļ uz slimnīcu un nogādāt viņu atpakaļ dzemdību nodaļā un pateikt: "Tātad, es domāju, ka šis ir tāds, ka nedarbojas tik labi? Vai jūs, puiši, kaut ko tādu darāt? ? Vai varbūt es varētu viņu atdot citam? Man ir Amex. Vai tam ir nozīme?"
Jūs bieži vēlēsities aizbēgt uz kādu tropisku salu. Vienatnē.
Bija daudzas reizes, kad es vēlējos, lai es varētu vienkārši iesaiņot somas un doties kaut kur atvaļinājumā pats, vēlams atstājot aiz sevis partneri, savu bērnu un apgrūtinošās barojošās krūtis. Par mazuļiem kopumā ir grūti kopt, bet mazulim, kurš nebeidz raudāt, ir traki grūti. Es jutu, ka es vienkārši nespēju aizraut elpu. Es biju greizsirdīga par savām jaunajām mammas draudzenēm, kuras raksta Facebook ziņas par to, ka viņi ir svētlaimīgi iemīlējušies un iekļāvušies mātes pienā, taču viņiem nebija vienalga, jo mātes stāvoklis bija tik maģisks!
Es biju aizmigusi, nomākta, nosusināta un meklēju to “mammas maģiju”, lai tā nāktu tikai tukša. Bija tiešām tumšs laiks, un es jutos patiesi vainīga, ka jutos tik negatīva, uzskatot, ka man ir pasniegta šāda dāvana: vesels bērniņš.
Svešinieki jums sacīs lietas, kas liks jums vēlēties viņus notriekt apakšstilbos
Tagad es nevainoju cilvēkus par to, ka viņi vēlas mēģināt būt izpalīdzīgi, bet nāc, cilvēki. Ja jūs redzat mani ar manu 2 mēnešus veco dēlu un viņš raud tik skaļi, ka sienas vibrē, varbūt šis nav laiks man pateikt, ka jūs domājat, ka tas ir tāpēc, ka viņš varētu būt izsalcis.
Tiešām? Vai jūs patiešām dodaties tur, dāma tiešsaistē pie Anne Taylor Loft, kura tikko lika man gaidīt 15 minūtes, kamēr jūs atgriezāt kreklu, kuru iegādājāties par 6, 99 USD, un, protams, nēsāju jau tāpēc, ka pārdevēja un es abi redzam dezodoranta traipu, kuru atstājāt uz jūsu tas skaidri redzams? Ugh.
Jūs jutīsities kā Pārija gandrīz visur, kurp dodaties
Atcerieties, cik kaitinoši tas bija, kad, atrodoties kafejnīcā, baudot latte un ritinot pa Instagram, un kāda traka mamma ļautu savam bērniņam kliegt asiņainu slepkavību piecas veselas minūtes, kamēr viņa gaidīja savu dzēriena pasūtījumu, pilnībā sabojājot jūsu vibe? Vai jūs domājat, kāds briesmonis atvedīs tādu bērnu kā publisku vietu, kur cilvēki tikai mēģina izbaudīt saprātīgu svētdienas pēcpusdienu, rāpojot uz viņu exes fotogrāfijām, kas dodas atvaļinājumā Peru vai kur citur?
Nu tagad tas "briesmonis" esi tu, mans draugs.
Jūs esat mamma ar bērnu, kas kliedz viņa plaušu augšdaļā, un tagad jūs precīzi zināt, kā jūtas sieviete, kurai nav redzama droša osta. Jūs nevarat doties mājās, jo mājas ir vientuļas un mazuļa saucienus pastiprina klusums no jūsu četrām sienām. Jūs nevarat sēdēt šajā kafijas veikalā, jo visi uz jums skatās tā, kā jūs kādreiz skatījāties uz tādu kā jūs.
Iegūstiet partneri noziegumā
Es pārliecinājos, ka izeju no mājas neatkarīgi no tā, un mēģināju tikties ar citiem mammas draugiem šajā diezgan nožēlojamajā laika posmā. Arī man paveicās, jo es sadraudzējos ar citu mammu no savas mammas grupas, kurai bija kolosāls bērniņš, tāpēc mēs kopā ar mūsu kliedzošajiem mazuļiem izpētījām NYC un iemācījāmies noskaņot visu netīro izskatu un dažreiz raudājām un reizēm smējāmies kopā.
Tas patiešām palīdz būt draugam, kurš to patiešām "ieguva". Ja abi mūsu mazuļi to pilnīgi zaudētu uz ielas, mēs vienkārši pagrieztos ratiņus, lai stātos pretī viens otram, un ļautu viņiem raudāt viens otra sejās. Tas bija tik šausmīgi, ka tas bija komisks.
Laiks virzās uz priekšu, tiešām lēnām, kādu laiku. Kamēr tas nenotiek.
Dažus pirmos mēnešus ar savu kolikozo jaundzimušo jutīsies kā visu mūžu. Jūs pamodīsities no rīta, un jūs brīnīsities, kāpēc laiks pārvietojas tik lēni, cik fiziski iespējams, un jūs uztrauksieties, kā ellē jūs pārdzīvojat citu dienu.
Es atklāju, ka labākais, ko es varētu darīt, lai dienas ritētu, bija ļoti, ļoti aizņemts. Tad kādu dienu (es domāju, ka kaut kur ap otro vai trešo mēnesi) mana mazuļa garastāvoklis pilnībā mainījās. Viņš sāka labāk gulēt un naktī sāka gulēt labāk - daudz labāk. Viņš vairāk smaidīja un vairāk izbaudīja dzīvi, un, labi, viņš pārstāja būt kolikāls.
Un es sāku, tāpat kā patiesi, iemīlēties mātes stāvoklī un viņā.
Tagad mans dēls ir 5 gadus vecs kazlēns, un katra diena paiet šķēru ātrumā. Kad esat šajā jaundzimušajā posmā, ir grūti patiesi internalizēt, ka arī tas pāries. Es nebūtu ticējis man, ja Future Me būtu pateicis Past Me, ka mūsu kolosīgās dienas būtu tālas atmiņas. Es joprojām ļoti viegli varu piekļūt šīm izmisuma sajūtām, un tās ir ļoti neapstrādātas un ļoti reālas. Koliksains bērniņš ir grūti, bet koliķa mazuļa jaunajai mātei es varu teikt, ka tā: tas kļūs labāks.