11 veidi, kā izvairīties no pārāk aizsargājošiem vecākiem

Audzot, es biju bērns ar pārāk aizsargājošu mammu. Bija tik daudz lietu, ko man neļāva darīt, ka es pazaudēju skaitīšanu. Viss, sākot spēlēt softbolu un beidzot ar sīkdatņu cepšanu, bija ierobežots, jo tādā vai citādā veidā var tikt nodarīts kaitējums. Jau agrā bērnībā es apsolīju, ka, ja man kādreiz būs bērni, es atradīšu visus veidus, kā izvairīties no pārāk aizsargājošiem vecākiem. Mana sirds skumja par domu, ka mans bērns skatās pa logu, vērojot, kā citiem bērniem ir jautri. Es būtu savādāka nekā mana mamma - es ļautu bērniem izklaidēties.

Bet, kad mani bērni nāca līdzi, dot viņiem brīvību un autonomiju nebija tik vienkārši, kā es kādreiz biju iedomājusies. Tas sākās no brīža, kad viņi piedzima. Mana mazuļa drošība un palīdzēšana viņiem risināt problēmas šķita vislabākais, ko es viņu labā varēju darīt. Un ļaut viņiem pašiem veikt savas lietas nekļuva vieglāk, neatkarīgi no tā, cik dzimšanas dienas pagāja. Bet dziļi es zināju, ka pārāk tuvu lidināšanās un mēģināšana turēt tos burbulī galu galā nodarīs vairāk ļauna nekā laba.

Uzzinot, ka šī saldā vieta, kur jūs domājat, ka jūsu bērni ir droši, bet jūs neesat pārlieku aizsargājošs, nāk ar daudz izmēģinājumu un kļūdu. Bet svarīga ir tā, ka jūs turpināt mēģināt. Lai izvairītos no pārāk aizsargājošiem vecāku slazdiem, mēģiniet izmantot šos 11 veidus, kā dot bērniem iespēju un palīdzēt viņiem būt neatkarīgiem.

1. Izprotiet atšķirību starp risku un riskantu

Lielākajai daļai vecāku, kuriem ir pārāk aizsargājoša tendence, ir vislabākie nodomi: sargāt savu bērnu. Tomēr, kā žurnālam Real Simple pastāstīja filmas “Brīvdabas bērni: Kā audzināt drošus, pašpaļāvīgus bērnus, neveicot riekstus, uztraucoties” autore Lenore Skenazy, zinot atšķirību starp risku un riskantu, nekā var palīdzēt svārstīgajiem vecākiem.

Skenazy piemērs ir braukšana ar velosipēdu. Katru reizi, kad bērns brauc ar velosipēdu, viņš riskē nokrist un tikt ievainots. Tas ir risks. Bet braukt naktī bez atstarotājiem vai ķiveres ir riskanti. Bērnu mācīšana novērst riskantu izturēšanos palīdz viņus saglabāt drošībā un ir labāk nekā ļaut viņiem vispār piedalīties.

2. Prakses drošība

Ja jūs uztraucaties, bērns pieņems lēmumus, kas traucē viņu drošībai, mēģiniet praktizēt drošības prasmes kopā ar savu bērnu, pirms ļaujat viņam izmēģināt lietas patstāvīgi, ieteica žurnāls Vecāki. Uzzinot, kā pareizi lietot rotaļu laukuma aprīkojumu un droši braukt ar velosipēdu, bērnam tiks piešķirti nepieciešamie instrumenti, lai patstāvīgi izbaudītu šos uzdevumus.

3. Elpojiet dziļi

Parasti vecāki ir nervozāki nekā viņu bērni. Izmēģiniet vienkāršu elpošanas vingrinājumu, lai nomierinātu nervus un koncentrētu prātu, lai jūs varētu atbalstīt savu bērnu riska uzņemšanā, nekūstot no panikas.

4. Nodrošiniet bērniem dzīves prasmes

Cik grūti vien var atbrīvot, to darot, jūs bērnam sniedzat vērtīgas mācības, lai palīdzētu viņam dzīvē. Saskaņā ar Psychology Today, ļaujot bērniem būt neatkarīgiem, viņi māca viņiem kompetenci un parāda, ka viņi spēj panākt, ka lietas notiek bez mammas vai tēva palīdzības.

5. Ļaujiet viņiem būt jautri meklētājiem

Vecāki ar pārāk lielu aizsardzību rada ieradumu kontrolēt sava bērna vidi līdz traucējumiem. Bet, kā uzsvēra šodienas vecāki, bērni ir jāaicina pašiem atrast prieku. Nosūtiet viņus ārā un ļaujiet viņiem izveidot spēles un aktivitātes ar savu iztēli.

6. Pārtrauciet apsēsties

Ja jūsu uztraukuma mērītājs darbojas visu diennakti, pastāvīgais satraukums nepalīdz jūsu bērnam (vai jums). Atbrīvojot negatīvas domas par bērna nākotni, kā arī nemeklējot pierādījumus, lai pamatotu savas bailes, vecāki ar pārāk lielu aizsardzību palīdzēs palikt uz veselīga ceļa, liecina vietne Empower Parents.

7. Esiet godīgs pret bailēm

Ir pareizi pateikt saviem bērniem, kāpēc jūs uztraucaties, ka viņi ievainoti, vai viņiem kaut kas slikts notiek. Kā uzsvēra vecāki, bērni redzot, kā vecāki cīnās, palīdzēs viņiem redzēt, ka visiem cilvēkiem ir bailes tikt galā ar dzīvi.

8. Iepazīstiniet ar briesmām

TED sarunā ar nosaukumu “5 bīstamas lietas, kas jums jādara jūsu bērniem” datorzinātnieks Gever Tulley mudina vecākus ļaut bērniem lietot kabatas nažus un sākt ugunsgrēkus. Pamats viņa argumentam? Iemācoties kontrolēt šīs lietas - izmantojot pienācīgu drošību - bērni iemācīsies un saņem nozīmīgas iespējas.

9. Iemācīt problēmu risināšanu

Līdzīgi kā drošības pasākumu pārskatīšana, bērnu problēmu risināšanas prasmju mācīšana var mudināt viņus būt neatkarīgiem. Kā uzsvēra Psychology Today, bērni ne vienmēr var paļauties uz vecākiem, lai labotu savas problēmas. Mācīšana viņiem atrisināt konfliktus un strādāt, izmantojot problēmas, palīdz veidot izturību, kas viņiem paliks pieaugušā vecumā.

10. Izvairieties no vienaudžu spiediena

Ja jūs mēģināt pārtraukt pārāk aizsargājošos veidus, izvairieties no laika pavadīšanas kopā ar citiem vecākiem, kuriem ir pārāk liela aizsardzība. Ja katru minūti vērojat viņu piespiešanos sava bērna pusē, jūs varat atgriezties pie vecajiem veidiem.

11. Apņemiet sevi ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem

Tāpat kā jūs vēlaties izvairīties no citiem helikopteru vecākiem, jūs vēlaties atrast draugus, kas ir labi piemēri, lai saviem bērniem ļautu vairāk brīvības. Apkārtne ar māmiņām, kas atļauj autonomiju un neatkarību, stiprinās to, kas jums šķiet pareizs, un palīdzēs justies atbalstītam jūsu lēmumos.