11 veidi, kā katrs pieaudzis vīrietis palīdz kopā gulēt

Pirms dēla piedzimšanas es daudz lasīju par dzemdībām un mātes stāvokli. Veicot pētījumus, es atklāju, ka man patīk vecāku pieķeršanās jēdziens, it īpaši, ja runa ir par kopīgu gulēšanu. Bija bezgalīgas priekšrocības, bet (man) es sapratu, ka mana partnera iesaistīšana gulēšanas procesā ir augsta šajā “pabalstu sarakstā”. Ir tik daudz veidu, kā pieaudzis vīrietis var palīdzēt kopā gulēt, un es vairāk nekā vēlējos kopā ar savu partneri risināt miegu (vai tā trūkumu). Es domāju, ka mēs šajā vecāku lietā bijām kopā, vai ne?

Tas nenozīmē, ka es nevilcinājos par bērna gulēšanu gultā ar savu partneri un es, jo es tāds biju. Tomēr es nevarēju izturēt domu atstāt savu jaundzimušo dēlu vienatnē telpā, kur, iespējams, man vajadzēs ilgāk dzirdēt viņa mazos kliedzienus, un lēmums ievietot dēlu mūsu istabā beidzās ar izpausmi lēmumā ievietot mūsu dēls mūsu gultā. Kopš miega mēs gulējam kopš dēla nāca mājās no slimnīcas, un tas ir bijis lēmums, kuru mans partneris ne tikai palīdzēja izdarīt, bet arī bezgalīgi atbalstīja.

Ikvienam ir dažādi iemesli, kāpēc gulēt kopā, un katrs no šiem iemesliem ir jānovērtē un jāievēro, un nekad, nekad un netiesāti. Man vienkārši likās, ka līdzās gulēšanas plusi ievērojami pārsniedz iespējamos mīnusus. Pareizi un droši veicot kopīgu gulēšanu, var būt daudz ieguvumu gan vecākiem, gan viņu bērnam. Mans partneris ātri apzinājās minētos ieguvumus un darīja šādas darbības, ko dara katrs pieaudzis vīrietis, lai palīdzētu kopīgi gulēt, tāpēc, lai arī es esmu visvairāk izsmelts, es nekad nebiju jūtams justies viens.

Viņš veic savus pētījumus par gulēšanu vienlaikus

Pieauguši vīrieši zina atšķirību starp kopīgu gulēšanu un gultu dalīšanu (un ir atvērti abiem, ja viņi domā, ka viņi ir noderīgi un izpalīdzīgi). Viņi arī zina, kas ir drošs, ja atrodaties gultā vai grozā, kādā stāvoklī mazuļi vislabāk gulēt un kad viņiem nevajadzētu ienākt ģimenes gultā (piemēram, pēc alkohola lietošanas vai cigarešu smēķēšanas). Līdz mazuļa pienākšanas viņš ir līdzpaņemšanas pazinējs.

Ja viņš ir smēķētājs, viņš to nodod

Kā jau iepriekš minēts, pieaudzis vīrietis negulēs gulēt, ja viņš būs smēķējis cigaretes. Patiesībā tas ir labākais, ja smēķējošs vecāks nevienā brīdī negulē. Pēc Dr Sears teiktā, smēķēšana var palielināt SIDS risku, jo dūmi pielīp smēķētāja apģērbam un matiem, atņemot mazuļiem svaigu skābekli, kad viņi kopīgi izmanto gultu. Ja meklējat veidus, kā atmest smēķēšanu, jums ir pieejams daudz palīdzības un resursu. Paldies, internets.

Viņš dod telpu, kas gatava, kad ieradīsies bērniņš

Atcerieties, ka gulēt kopā nozīmē gulēt tuvu viens otram. Pieaudzis vīrietis pirms viņu ierašanās noteikti palīdzēs sagatavot istabas un guļamvietas jaunajam bērniņam. Tas varētu nozīmēt groza pirkšanu un uzstādīšanu, kā arī gultas matrača aizsarga iegādi un visu palagu mazgāšanu ar mazuļiem drošu veļas mazgāšanas līdzekli. Un, ja viņš dalās ar gultu, viņš, iespējams, ir pietiekami gudrs, lai visu labā ieguldītu jaunā un lielākā matracī.

Pirmās pāris nedēļas / mēnešus viņš iztikt bez segas

Nacionālais miega fonds iesaka mazuļa guļamvietā nelietot segas vai spilvenus. Plīša dzīvnieki arī (būtībā) ir ārā. Pieauguši puiši zina, ka šie priekšmeti nav pieejami dažos pirmajos mēnešos, kad dalāmies ar gultu vai guļam gultā, pat ja viņi ir pieraduši naktīs saķerties. Daži cilvēki par to var gausties, un, hey, mums visiem patīk gulēt mierīgi. Tomēr pieaudzis vīrietis atradīs veidu, kā citos veidos kontrolēt istabas temperatūru, un, sūdzoties par to, nepapildinās potenciāli neērto situāciju.

Viņš pielīp pie gultas

Pieauguši pakaļas vīrieši, kuri dalās gultā, zina, ka viņiem ir viena vieta, kur gulēt, un ar to tiek galā sava mazā labad. Mums dēls parasti gulēja tuvu pie sienas, es gulēju pa vidu, bet vīram - uz beigām. Protams, bija viens gadījums, kad viņš nokrita no gultas, bet es zinu, ja viņam vajadzēja, viņš to izdarītu vēlreiz un bez lielas vilcināšanās. Ir daudz mierīgu pozīciju, lai izmēģinātu, un pieauguši vīrieši nebaidās pārbaudīt tos visus, cenšoties atrast labāko.

Viņš nesūdzas par seksa trūkumu (viņš vienkārši kļūst radošs)

Kopīga gulēšana var nopietni ietekmēt jūsu romantiskās attiecības, taču atkal to var viegli pateikt par vecākiem. Pieauguši pakaļas vīrieši zina labāk nekā vienkārši gausties par to, ka neko nedara (ja viņi zina, kas viņiem ir labs). Tā vietā viņi nedaudz pamudīsies uz dīvāna, kamēr bērniņš nosnausties vai, iespējams, vēlu vakarā satikties ar dušu vai pat (ļoti ieteicams) baudīt pēcpusdienu. Ja viss pārējais neizdodas, ja vecvecāki var kādu vakaru vērot bērnu, jūs vienmēr varat ielīst dažās stundās viesnīcas istabā. Uzticieties man, ir dažādi veidi, kā romantiku saglabāt dzīvu, pat ja jūs koplietojat savu gultu ar mazu cilvēku, kurš pats sevi sagrauj.

… Vai par miega trūkumu

Mēs sākām ar to, ka kopā ar dēlu gulējām viņa grozā un pēc tam pabeidzām, pārvietojot viņa gultiņu blakus mūsu gultai. Kad viņš sāka miega regresiju pēc 10 mēnešiem, vienīgais veids, kā es varētu dabūt miegu, bija viņu ienest mūsu gultā. Es uzņemtos nakts maiņas lielāko daļu, jo vīram bija jāstrādā garas dienas ārpus mājas. Kopīga gulēšana ļauj mātēm vairāk gulēt, un mans vīrs saprata šo nenoliedzamo faktu un nekad nemēģināja dēlu izstumt no mūsu gultas. Pieaudzis vīrietis izturēs neregulāru (vai bieži sastopamu) mazuļa mazuļa sitienu pa seju, jo, hei, tas ir vecāks, puiši.

Viņš palīdz konsekventi mainīt palagus

Pieauguši vīrieši izvelk svaru ap māju, un ģimenes gulta nav izņēmums. Šie puiši zina, ka gultas palagi jāmaina katru nedēļu, it īpaši, ja zīdainis ir maisījumā. Vismaz viņš tos mainīs katru otro reizi.

Viņš guļ citur, kad tas ir nepieciešams

Mums paveicās, ka mūsu mājās bija papildu istaba, tāpēc mans vīrs varēja atkāpties no alternatīvām gulēšanas vietām, kad gulēt kopā bija par daudz. Ja godīgi, es nakts vidū izslīdēju ārā un pats zēnus atstāju vienu vai divus (vai tūkstoš), īpaši, kad jutos pārāk aizkustināts. Pieauguši vīrieši ņems lietas savās rokās un izbēgs no ģimenes gultas, kad jutīsies kā vajadzīgi.

Viņš piedalās gulētiešanas kārtībā

Izveidot gulētiešanas režīmu jūsu mazulim ir brīnišķīgi visai ģimenei. Piešķirts ne vienmēr ir viegli pieturēties, it īpaši, ja visiem ir atšķirīgs grafiks, bet pieaudzis cilvēks saprot nozīmi un cenšas visu iespējamo ievērot. Viņš palīdz, dodot mazulim vannu, lasot gulētiešanas stāstus, pabarojot pudeli (vai nododot to mammai māsas laikā) un liekot gulēt mazulim.

Viņš bauda šo jauno tuvību kopā ar savu ģimeni

Pieauguši pakaļas vīrieši vienlaikus guļ līdzīgi kā jebkurš cits. Viņi saprot, ka šī ir tikai īslaicīga dzīves daļa, tā beigsies tikpat ātri, kā sākās. Ikreiz, kad kāds no vecākiem sarūgtina ar asiem elkoņiem ribās un neregulāru mazuļa izmiršanu uz spilvena, vislabāk atcerēties, ka tas ir tā vērts tālajā ceļojumā. Visbeidzot, ja tas ir piemērots viņu ģimenei, jebkurš pieaudzis pakaļa zina, ka kopīgas gulēšanas priekšrocības ir pārāk lielas, lai to ignorētu, un darīs visu iespējamo, lai to atvieglotu.