12 Cīņas sievietes ar policistisko olnīcu sindromu pārāk labi zina

Policistisko olnīcu sindroms (PCS) ir viens no tiem stāvokļiem, kas nav bīstams dzīvībai, bet ir patiešām, patiešām, patiešām kaitinošs un, iespējams, sirdi plosošs. Cīņas ar PCOS sievietes pārāk labi pārzina mūsu priekšstatus par ķermeņa tēlu un auglību, kas ir divi no sabiedrības pieņemtā lēmuma stūrakmeņiem "padarīt mūs par sievietēm".

Ja jūs vēl nezināt, kas ir PCOS, tas ir endokrīnās sistēmas traucējumi, kas sajaucas ar jūsu hormonu līmeni, mainot androgēnus un estrogēnu tā, ka jūsu ķermenī ir vairāk vīriešu hormonu. Rezultātu ir daudz, un tie var atšķirties atkarībā no cilvēka. Dažām sievietēm ar vieglāku formu, piemēram, man, lielākoties ir problēmas ar nesamērīgiem menstruālajiem cikliem, biežām olnīcu cistām un neregulārām pūtītēm. Citām sievietēm ir problēmas ar pārāk lielu matu daudzumu "nepareizajās" vietās un nepietiekamo "pareizajā vietā", svara izaicinājumiem un auglības cīņām.

Es tūlīt jums teikšu, ka nosacījums, kas neatbilst jūsu idejai par to, ko nozīmē būt sievietei (un ko nozīmē arī sabiedrība, ko tas nozīmē, arī nozīmē), patiešām var sajaukt ar jūsu prātu. Vienmēr ir grūti izjust vajadzību iziet ārā no durvīm ar pilnu aplauzumu vai tērēt visu savu naudu matu noņemšanai, kas nekad nešķiet pastāvīga. Ir grūti pārvaldīt šī stāvokļa hormonālo galu, it kā tas ir, it īpaši, ja jūs mēģināt iestāties grūtniecība, bet, ja jums šajā procesā ir nepārtraukti jācīnās pret savu pašnovērtējumu? Labi sakot, tas var būt nomācošs stāvoklis. Tāpēc, domājot par to, šeit ir 12 cīņas, ko sievietes cieš no PCOS, pārāk labi zina, jo runāšana palīdz:

Darījumi ar neparedzamiem cikliem

Jūsu menstruālā cikla neparedzamība ir PCOS iezīme, un tā ir milzīga sāpe a **, plānojot jūsu dzīvi. Es atceros, kad man bija darīšana ar vissliktāko no tā, mani cikli ilga no 35 dienām līdz 60 plus dienām.

Matu turēšana vietās, kur nevēlaties matus

Hirsutisms (pārmērīga matu augšana) ir viens no briesmīgajiem PCOS simptomiem, kas attiecas uz augstāku testosterona līmeni jūsu ķermenī. Mati pamatā aug visur, kur sieviete (vai vismaz šī sieviete) nevēlas, lai tā aug. Pārējo atstāšu jūsu iztēlei.

Svars, kas vienkārši netiks veidots, nav nozīmes tam, ko jūs darāt

Sievietēm ar PCOS ir daudz grūtāk vadīt savu svaru nekā vidējai sievietei. Kad mans PCOS bija pilnā sparā, ēdiena daudzumam un veidam, ko ēdu, kā arī fiziskās aktivitātes apjomam, kurā es iesaistījos, vajadzētu būt man vai diviem izmēriem mazākam par to, kāds biju, bet es nevarēju pazaudēt viena mārciņa.

Velosipēdi, kas turpinās mūžīgi

Cikli, kas ilgst no 60 līdz 90 dienām, nav nekas jauns sievietei, kas cīnās ar policistisko olnīcu sindromu. Jūs domājat, ka tas būtu sava veida ērts, ja jums nav jārisina jautājums par menstruācijas iegūšanu katru mēnesi, bet tas vienkārši satrauc, jo nejūtas pareizi.

Mēģinājums izdomāt, kad notiek ovulācija, ir līdzīgs adatas atrašanai siena kaudzē

Kad jums ir PCOS, jūsu ķermenis vairākas reizes mēģinās veikt ovulāciju, bez panākumiem. Tātad, ja jūs mēģināt iestāties grūtniecība, jūs pamanīsit visas pazīmes, kuras jūsu ķermenis gatavojas ovulācijai (paaugstinās jūsu temperatūra, mainās izdalījumi), faktiski nekas nenotiek. Tad pēc dažām nedēļām jūsu ķermenis mēģinās vēlreiz, un atkal nekas nenotiks.

Cīņa pret bezgalīgu pūtīšu piegādi

Nopietni, vai man atkal ir 15 gadu? Skumji, un man tas nav viegli rūpēties par zitām, kas parādās uz to daļu, ko viņi acīmredzot ir plānojuši man uz sejas; tie ir sāpīgi, cistiski tie, kas ilgst mūžīgi. Mana seja sāka rētēt tikai no šiem mazuļiem divdesmitajos gados.

Diagrammu veidošana ir murgs

Ja esat kāds, kurš ir pieradis diagrammēt jūsu ciklus, vai nu dzimstības kontrolei, vai mēģināt iestāties grūtniecības laikā, diagrammām nav nekādas jēgas. Jūs uzzināsit, ko meklēt, un kas ir “parasts” ciklā, un tad jūs skatāties pats savu diagrammu, un tas izskatās pavisam savādāk.

Pastāvīga cīņa ar savu pašnovērtējumu

Nav citas iespējas to ievietot: man tas sucks, ka man ir mati uz sejas. Tas ir sucks skatīties spogulī un redzēt podu pēdas no pūtītes rētu veidošanās. Tas ir sucks, ja ir tievi mati. Es atceros, kā klausījos draugu, kurš bija smagāks par mani, žēlojos par viņas svaru un domāju sev, ka es darīšu jebko, lai izmainītu viņas nevainojamo ādu, lieko svaru un visu to, kas bija manam pūtīšu skaustajam mazākajam rāmim. Es domāju, ka zāle vienmēr ir zaļāka, vai ne?

Darījumi ar ādas zīmēm

Lielākoties es nepievēršu lielu uzmanību šiem zīdītājiem. Maniem bērniem tomēr ir cits stāsts. Mans 2 gadus vecais dēls ir apsēsts ar vienu man uz kakla, un bieži to satver un griež, lai mierinātu. Tie, kas aizķerjas manā krūštura siksnā, arī nav mani favorīti.

Mēģina izvairīties no cukura līmeņa paaugstināšanās asinīs

Man nav bijis jāuztraucas par diabētu, bet man tomēr attīstījās hipoglikēmija, kas var būt diabēta priekštecis. Mans cukura līmenis asinīs ilgu laiku bija redzams visā kartē, un pārstrādātie pārtikas produkti man būtībā bija nē, jo viņiem visiem bija tik daudz cukura.

Mēģina izskaidrot savu stāvokli

Ja jūs kādam sakāt, ka jums ir PCOS, iespējams, jūs iegūsit paziņojumu "Huh?" atbildot. Izskaidrojot saīsinājumu, jūs, iespējams, dzirdēsit kaut ko līdzīgu: "Bet ko tas nozīmē ?" un tad jums ir jāpaskaidro simptomi, un tad kāpēc šie simptomi ir klāt, un viss vienmēr notiek mūžīgi. Biežāk nekā nē, visā izskaidrošanas procesā persona, kuru jūs stāstījāt, slepeni skatīsies uz jums, lai redzētu, vai arī viņa var pamanīt jūsu simptomus.

Cīnās ar savu auglību

Man bija diagnosticēta PCOS tikai sešus mēnešus pirms es plānoju mēģināt grūtniecību ar savu vīru, un tas bija tāpat, kā mani notrieca bumba. Es biju dzirdējusi par izaicinājumiem un zināju, ka ir veseli forumi un grāmatas, kas veltītas sievietēm, kuras cīnījās ar šo stāvokli, mēģinot iedomāties. Es biju viena no laimīgajām, kurai bija nepieciešami tikai četri mēneši, lai beidzot iestātos grūtniecība, bet es pazīstu daudz sieviešu, kuras ir mēģinājušas daudz ilgāk.