12 Lietas, ko katra jaunā mamma domā grūtniecības laikā, kas nepadara jūs par sliktu mammu

Pirmoreiz kļūstot stāvoklī, var viegli iekļūt, ņemot vērā daudz priekšstatu par to, kā jums vajadzētu justies un rīkoties. Tomēr lietas var neiet kā plānots, un jums var šķist, ka jums rodas domas, kuras jums nekad nav šķitis. Ja godīgi, jūs neesat viens, jo ir daudz lietu, ko katra jaunā mamma domā par grūtniecību, kas noteikti nepadara (un neradīs) jūs par sliktu mammu.

Es atceros, ka domāju par savu pirmo grūtniecību un atceros, cik nervozi biju par visu, ko darīju un domāju. Es biju lasījusi pētījumus par to, kā negatīva domāšana var atstāt zīdaiņus, un es baidījos, kāda varētu būt ietekme uz manu bērnu pat pirms šī bērna piedzimšanas. Tāpat kā daudzi jaunie vecāki, es tik daudz laika pavadīju, apsverot katras izvēlētās izvēles ilgtermiņa ietekmi, un līdz ar to es pazaudēju sevi. Kad es (negaidīti) kļuvu stāvoklī otro reizi, es biju tik ļoti pārņemts ar perinatālo depresiju un nemieru (līdz ar mazuļa vecāku padziļināšanos, kas raksturojams tikai kā drausmīgie tvīti), ka es to nespēju ' Aptinu galvu ap pozitīvas domāšanas līdzību. Es biju tīrā izdzīvošanas režīmā. Izrādās, mans dēls ir laimīgāks, vieglāks bērniņš nekā jebkad bijusi mana meita, tāpēc kurš velns zina, kāds ir noslēpums?

Ja godīgi, jums nevajadzētu pārspēt sevi par to, ka grūtniecības laikā cilvēki to ir patvaļīgi aprakstījuši kā “dīvainas” domas. Jūsu hormoni ir ārkārtīgi traki, jūsu ķermenis piedzīvo šīs masīvās izmaiņas, un jūs esat dzīvs, lēnām attīstoties kaut kam pilnīgi jaunam. Nogrieziet sev nedaudz vaļības un saprotiet, ka neesat viens. Mēs visi esam tur bijuši. Šeit ir 12 lietas, ko katra jauna mamma domā grūtniecības laikā, kas nepadara jūs par sliktu mammu:

"Kad tas būs beidzies?"

Ne visi mīl būt grūtniece. Patiesībā es domāju, ka tā ir diezgan maza minoritāte, kas izbauda katru grūtniecības laiku. Jums būs daudz brīžu, kad jūs vienkārši vēlēsities mazuli, lai jūs varētu ķerties pie vecākiem, bet tas nepadara jūs par sliktu mammu. Tas padara jūs, tāpat kā gandrīz jebkura otra mamma, kas tur atrodas.

"Es neesmu pārliecināts, ka gribu šo bērnu"

Tik daudz sieviešu grūtniecības laikā izjūt šaubas. Tas ir gigantiskas izmaiņas jūsu dzīvē, un ir pilnīgi normāli divreiz par to domāt. Tomēr tas nenozīmē, ka jums būs slikta mamma.

"ES neesmu gatavs"

Es nedomāju, ka es zinu vientuļo vecāku, kurš jutās pilnīgi gatavs gūt bērnus, it īpaši pēc grūtniecības iestāšanās. Jūs vienmēr domājat, ka esat gatavs, līdz viss notiek un parādās pašpārliecinātība (protams, nelūgta). Tad jums rodas šīs otrās domas, jo īpaši par to, kā spējat nodrošināt savu jauno bērnu. Šaubas, manuprāt, ir veselīga daļa no pašapzinīgiem vecākiem.

"ES baidos"

Es biju absolūti nobijusies no dzemdībām. Tad es dzemdēju, un tas (man) iesūcās, bet tad man bija bail no zīdīšanas. Tad es veiksmīgi baroju bērnu ar krūti, un arī tas iesūcās. Uzmini kas? Es tik un tā to izdarīju, un mēs visi tam tikām galā. Tātad jūs varat.

"Es nedomāju, ka varu to izdarīt"

Jūs to varat izdarīt. Kā jau teicu iepriekš, šaubas ir normālas, un es patiesi ticu, ka viņi ir veselīgi vecāki, kas sevi apzinās un vēlas augt un darīt visu iespējamo, ko vien var. Vismaz tas ir tas, ko es sev teicu, kad man bija šīs domas grūtniecības laikā.

"Es ienīstu grūtniecību"

Nekur nav rakstīts noteikums par nepieciešamību mīlēt grūtniecību. Tas var būt šausmīgi smags jūsu ķermenim un prātam (es to varu apliecināt kā kāds, kurš cieta no pirmsdzemdību trauksmes un depresijas), un tas ir līdzeklis, lai sasniegtu galu: jūsu mazulim.

"Es gatavojos izjaukt šo mazuli"

Esmu daudzkārt sarunājies ar saviem draugiem, un mēs esam nonākuši pie secinājuma, ka mēs visi kaut kādā veidā, formā vai formā izjauksim bērnus. Visticamāk, tas notiks tādos veidos, kādus mēs pat neapzinājāmies, tāpēc vienkārši atpūtieties un izmēģiniet visu iespējamo.

"Es tikai gribu, lai šis bērniņš iznāk no manis"

Kā es jau rakstīju iepriekš, grūtniecība var būt tik smaga visās mātes daļās. Šis tēls, ko sabiedrība ir izveidojusi par apburošu, dzīvespriecīgu topošo mammu, ir neveikls *, ja jūs man jautājat, jo tas liek sievietēm justies vainīgām vēl pirms viņu mazuļu piedzimšanas. Cīnīsimies pret to, ka māmiņām ir pietiekami daudz vainas jautājumu, kā tas ir.

"Kāpēc es tomēr nemīlu savu mazuli?"

Jūs vēl neesat saticis savu mazuli. Pašlaik jūs atrodaties šajā vecāku konceptuālajā posmā, jo kamēr jūsu ķermenis rūpējas par jūsu mazuli, jums faktiski nekas nav jādara. Dažas sievietes izjūt šo maģisko saikni jau pirms mazuļa piedzimšanas, bet, ja jūs to nejūtat, tas nenozīmē, ka esat slikta mamma, tas nozīmē tikai to, ka jūs patiesībā vēl neesat saticis savu mazuli.

"Es gribu savu ķermeni atpakaļ"

Cik reizes man tas jāsaka? Grūtniecība ir grūta. Mātes stāvoklis ir grūti. Jūsu ķermenis grūtniecības laikā mainās tik ātri, ka tas var sabojāt ķermeņa tēlu un to, kā jūs vispār jūtaties pret savu ķermeni, bet tas nepadara jūs par sliktu māti.

"Es vēl neko nejūtu savam bērniņam - kas ar mani nepareizi?"

Burvju saikne starp māti un augli patiesi var būt nenotverama. Es jutu neticamu saikni ar savu pirmo, kamēr viņa vēl bija dzemdē, bet es biju absolūti pārakmeņojies par savu ambivalenci pret manu otro bērniņu, kamēr viņš vēl bija dzemdē. Viņam tagad ir divi, un es viņu dievinu tikpat ļoti kā savu meitu, tāpēc savienojumam, ko veidoju un nejutu, nebija nozīmes.

"Ko darīt, ja kaut kas nav kārtībā ar manu bērniņu?"

Neviens neprasa mazuļa ar komplikācijām, bet no vecākiem, kurus es zinu, kuriem bija bērns ar neparedzētām medicīniskām problēmām (gan īslaicīgām, gan ilglaicīgām), ne viens vien viņu mazuli pārdotu par “veselīgu”. Jums patiks jūsu mazulis neatkarīgi no tā, un ir normāli baidīties par viņa veselību un drošību.