12 Par lietām, kas tur notiek, par ko mammas vēlas, lai viņas varētu parunāt

Lai gan man nav problēmu būt specifiskiem un tehniskiem - maksts, labia, urīnizvadkanāla, kaunuma apmatojuma, starpenē, mons pubis - par “turpat”, tas ir lielisks termins, ko izmantot, apspriežot visu vispārējo zonu un to, kas ar to notiek pirms un pēc pēcdzemdības. Mana vecmāte nosauca šo zonu par manu “dibenu” un regulāri man jautāja “kā man klājas”. Bija dīvaini, ja kāds pastāvīgi pārbauda mana "dibena" stāvokli, bet, ja mēs esam godīgi, tur ir daudz par "lejā", ko mammas vēlas, lai viņi varētu parunāt. Beigu beigās es domāju, ka tas bija jauki, ka kāds rūpējās.

Daudzas lietas, par kurām mēs, iespējams, gribētu atbrīvoties, ir saistītas ar grūtniecību un dzimšanu, jo tieši tad mūsu “dibens” patiešām ir šova zvaigzne. Tas ir arī tad, kad darbojas mūsu "tur lejā", labi … daži sīkumi. Parasti tas ir tikai šķietamā kārtā kā izdomāts un jautrs Team Your Body loceklis, bet maternitāte var darīt dīvainas lietas, lai "tur lejā". Un šī informācija var būt mulsinoša vai tieši apbēdinoša, taču pārāk bieži mēs esam pārāk samulsuši, lai to apspriestu, tāpēc mēs esam iestrēguši, jo esam vientuļi un apbēdināti. Šī iedzimtā apmulsuma sajūta, bez šaubām, ir saistīta un sievietes vispārējā kauna sajūta liek justies kopumā par viņu ķermeni un jo īpaši ar tā saucamajām "seksuālajām" ķermeņa daļām. Bet es domāju, ka tas, kas notiek "tur lejā", ir arī privāts, un dažreiz labāka vārda trūkuma dēļ tas ir briesmīgi. Neviens nevēlas dzirdēt par jūsu gļotu spraudni, Karen.

Bet vajadzētu būt kaut kādam līdzsvaram vai vismaz kādam noietam, vai ne? Tāpēc pieņemsim personisku un publisku solījumu runāt par visu, ko vēlamies, lai runātu atklātāk, sākot ar grūtniecību un pēcdzemdību maksts. Jūs esat laipni gaidīti, pasaule.

Purva kājstarpe

Gifija

Ja esat stāvoklī vai esat stāvoklī, jūs droši vien precīzi zināt, par ko es runāju. Lietas vienkārši mazliet … purvainas tur lejā. Un, tāpat kā īsts purvs, tas ir pilnīgi dabīgs un veselīgs. Tas ir vienkārši, jūs zināt, mazliet neērti.

Tā ir dīvaina sviedru, izdalījumu, hormonu un vispārēja diskomforta kombinācija. Nav tā, ka neesi netīrs vai smirdīgs, vai kaut kas tamlīdzīgs. Jūs esat vienkārši … mitrs. Tik ļoti, ļoti mitrs. Es zinu, ka cilvēki ienīst šo vārdu, bet tas ir vienīgais, kas darbojas šajā situācijā.

Mitrs.

Zibens kājstarpe

Izstrādātā augļa spiediena ietekmē uz dzemdes kakla un iegurņa nerviem zibens kājstarpe ir tikpat nepatīkama, cik izklausās. Ja esat pieredzējis nervu sāpes (un es ceru, ka jums nav), tas ir tā, bet, piemēram, maksts un ap to. Ja jūs vēl neesat pieredzējis nervu sāpes, tas ir straujš, elektriski jūtams grūdiens, kas labākajā gadījumā liek jums sacelties un sliktākajā gadījumā var jūs iesaldēt jūsu sliedēs.

Un kad tas notiek, un jūsu līdzstrādnieks ir tāds: "Vai viss ir kārtībā? Kas ir nepareizi?" tas ir nepieklājīgi, piemēram, "MANS BĒRNU STUDĪTĀ VADĪTĀJS IZVĒRST MANU VARU!" Tomēr tas ir tas, ko jūs gribēsit pateikt.

Neparastas smakas

Gifija

Daži cilvēki saka, ka grūtniecība padara jūsu maksts smaku sliktu. Es nedomāju, ka tā ir taisnība, bet es domāju, ka tas padara cilvēka maksts smaržu atšķirīgu. Saskaņā ar Miriam Greene, MD, Ņujorkas Universitātes Langone medicīnas centra dzemdniecības un ginekoloģijas klīniskā asistenta profesoru, kurš runāja ar Fit Pregnancy, tas var būt mainīta pH līdzsvara rezultāts un ir pilnīgi normāli, ja vien jūs neredzat rauga infekcijas pazīmes. Tas var būt tikai šī slavenā grūtniecības simptoma rezultāts: paaugstināta jutība pret smakām. Tāpēc ir mazāk, ka jūs smaržojat savādāk, un vairāk, ka jūs smaržojat atšķirīgi!

Visa izlāde

Paaugstināta izdalīšanās grūtniecības laikā ir ārkārtīgi normāla (vainojiet hormonus), un, ja godīgi, tas reizēm var būt tieši traucējošs. Vai būtu katartiski par šādām lietām runāt atklāti? Droši vien? Vai tā ir pieklājīga pusdienu galda saruna? Ne tik daudz. Neviens nevēlas dzirdēt par maksts sekrēcijām, un, godīgi sakot, es viņus nevainoju.

(Ja tomēr jūsu izdalījumiem ir netieša smaka, zaļa vai dzeltena vai tas izraisa niezi, noteikti parunājiet ar ārstu.)

Queefing

Gifija

Nevainīgam mūsu vidū ķeksis vienkārši iesprūst gaisā un pēc tam tiek atbrīvots no maksts. Jā, tas rada skaņu. Jā, tas izklausās tāpat kā fart. Tas ir iemesls, kāpēc queef tiek arī netieši minēts kā "maksts fart". Tie nav īsti farts, jo tos neizraisa gāze, tāpēc nav sliktas smakas, taču tie izklausās diezgan identiski. Rindas notiek arī tad, kad neesat stāvoklī, taču jūs, iespējams, esat pret tām vairāk pakļauts, kamēr jūs grūstat to, kas notiek ar visām ķermeņa izmaiņām un iekšējo (un ārējo) maiņu.

Paskaties, vai rindas ir pieklājīgas? Nav strikti runājot. Vai viņi ir tikai mazliet jautri? Tie noteikti ir. Pat vārds ir smieklīgs: queef. Es jūtu, ka grūtnieces varētu atbrīvot lielu spiedienu un satraukumu, ja mēs visi varētu atklāti smieties par quefing.

Pietūkums

Saskaņā ar Healthline.com (kā arī grūtnieču un agrāk grūtnieču slimības), pietūkušas vulvas ir bieži sastopams grūtniecības simptoms, un tām ir sakars gan ar palielinātu asins daudzumu, gan ar lielo dzemdi, kas bloķē optimālu asins plūsmu šajā reģionā. Parasti tas nebūs vai neradīs lielu problēmu, taču tas noteikti var būt kaitinoši. (Varētu palīdzēt auksta komprese.)

Katetru trauksme

Gifija

Daži cilvēki plāno epidurālu, pirms viņi pat iestājas grūtniecība. Citi cilvēki izvēlēsies vienu, kad sāk parādīties dzemdības. Neatkarīgi no tā, ja izvēlēsities saņemt epidurālu, lai palīdzētu jums pārvaldīt dzemdību sāpes, jūs iegūsit katetru. Man katetra ideja bija absolūti šausminoša, un tas, iespējams, bija galvenais satraukuma iemesls dzemdībās. "Es ATKĀPĒJU JŪS VĒLATIES DARĪT, KAS MANI LŪDZU ?!"

Bet tāpat kā tik daudz "tur lejā", urīnizvadkanāla sarunas ir tikai tad tabu, tāpēc es cietu klusībā. Labi, izņemot mana vīra klātbūtni, kurš bija dzirdējis visu par manām ļoti īpašajām katetra bailēm.

(Starp citu, tas izrādījās nekas liels, jo medmāsas katru dienu ievieto katetrus katru dienu un viņi zina, ko viņi dara.)

Kronēšana

Tikai skatās tukšumā un iekšēji kliedz no brīža, kad tas notiek līdz manas nāves stundai, jo tur no bērna maksts izdvesa mazuļa galva, kā jūs kādreiz gaidāt, ka es nepārstāšu domāt par to?!?!?!?!

Asarošana / trauma

Gifija

Runājot no personīgās pieredzes, varu droši apgalvot, ka pirmās pāris nedēļas pēc dzimšanas maksts pēc dzemdībām vienmēr ir jūsu prātā. Tas ir taisnība, pat ja jums bija C sadaļa (šī spilventiņa ir tālruņu grāmatas lielums, kas ļoti novērš uzmanību), bet, ja jums bija vagināla piegāde, tas vēl vairāk prātā. Jūs esat pietūkuši un, iespējams, tur saplēsti AF, un tas pastāvīgi sāp, un viņi tiešām nedod jums daudz vairāk nekā kaut kāds Motrin, lai ar to tiktu galā, jā, jā, jūs domājat par “savu dibenu” daļēji regulāri. Jūs vienkārši nevarat palīdzēt.

Tātad, kad cilvēki ierodas pie jums ciemos un bērniņam, un cilvēki jautā, kā jums klājas, un jūs sniedzat kādu atbildi uz sīkfailu griezēju, mēs visi zinām, ka jūs patiešām vēlaties pateikt kaut ko līdzīgu: "Izskatās, ka esmu iedomājies, ka esmu iedomājies biti, un tas dziedz, kad es urinēju."

Nepatīkams / sāpīgs sekss

Tas var notikt arī pirms dzimšanas, bet pēc tam starp dzimšanas traumām, hormoniem, kas, iespējams, padara lietas tur sausāku (it īpaši, ja barojat bērnu ar krūti), un tikai vispārēju "maiņu", lai atgrieztos, var būt nepieciešams zināms laiks un pūles. baudāmā seksa sparā. Protams, normālos apstākļos sekss (it īpaši, ja runa ir par sieviešu izpriecām) var būt tabu tēma un grūti sasniedzams pat ar partneri vai veselības aprūpes sniedzēju. Bet pēcdzemdību sekss (OMG māmiņām ir sekss?!) Var būt biklāks visu mūsu uzmācību dēļ par mātes stāvokli un seksualitāti.

(Nepārmetiet to! Runājiet ar savu partneri, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju un izklaidējieties, bērns!)

Pee jautājumi

Gifija

Atkal tas ir tas, kas var aizstāt mitru galvu pirms dzemdībām, bet pēc piedzimšanas ir diezgan liela iespēja, ka jūs nedaudz nomierināsities, kad darīsit tādas lietas kā šķaudīšana, klepus, smieties vai lēkt.

Tas nav nepieklājīgs secinājums, bet es pielīdzināšos jums: jūsu iegurņa grīda ietekmē, draugs. Kā tādi, olu stiprināšanas muskuļi, kas kalpoja kā vārti, varētu būt nedaudz mazāk stulbi nekā tie bija.

Tas nav īsti kaut kas, par ko jūs varat diskutēt jauktā uzņēmumā, bet sapulciniet māmiņu grupu, un kādā brīdī šis jautājums nāks klajā, tāpēc vienkārši dodieties uz priekšu un pagaidiet savu brīdi.

Tik daudz jūtu

Jūsu ķermenis ir mainījies, tāpēc ir normāli, ja jūtaties par šīm izmaiņām un to, kā tās jūs ir ietekmējušas īstermiņā un, iespējams, ilgtermiņā. Un pat ja tas neko daudz nemainīja, tas ir normāli, ka jūs jūtaties savādāk par sevi, ieskaitot savus visintīmākos bitus.

Un, lai gan mēs, iespējams, nespēsim nodzēst mūsu bažas no augstākajiem kalnu virsotnēm, zināt, ka neesi vien savās jūtās un ka par tām vari runāt ar savu partneri, draugu un / vai ārstu vai vecmāti. Tieši viņi viņi tur ir.