Satura rādītājs:
- 1. Ja cīņas laikā esat ieguvis “drošu vārdu”, jūs varat ietaupīt
- 2. Apmainiet savus “visvairāk ienīstos” koru sarakstus
- 3. Problēmas ar lēmumiem? Izmēģiniet metodi 5-3-1
- 4. Nomazgājieties
- 5. Pārtrauciet labot savu partneri
- 6. Uzturiet iepazīšanos viens ar otru
- 7. Iegūstiet sava partnera friziera numuru
- 8. Beidziet jautāt, sāciet darīt
- 9. Veiciet slepenu lietu sarakstu
- 10. Pārtrauciet problēmu risināšanu un vienkārši klausieties
- 11. Vispirms runājiet par labajām lietām
- 12. Pierādi sevi nepareizi
- 13. Krājumi
- 14. Izmantojiet pārtiku pēc jūsu izvēles
Attiecības nav vieglas - to var pateikt ikviens, kurš ir bijis ar kādu ilgāku laiku. Bet ir nepieciešams noteikta veida mīlestība, apņemšanās, pacietība un pazemība, lai vairākus gadus un gadus paliktu pie vienas un tās pašas personas. Ilgstošas attiecības pēc kāda laika var zaudēt savu ideālistisko medusmēneša pilnību, taču tas nenozīmē, ka tās ir mazāk skaistas vai to ir vērts turpināt. Tomēr, lai arī jūs iepazīsities ar savu partneri tāpat kā ar roku, protams, nav noslēpums, ka jūsu ilgtermiņa attiecības ne vienmēr būs vienmērīgas. Neatkarīgi no tā, vai tas notiek rupja ielāpa laikā vai svētlaimes sezonā, ja jums ir pāris dīvainas, bet lieliskas attiecības, kas piedurknes piedurknes, var dot jums dažus veselīgus ieradumus, lai izveidotu spēcīgāku savienību.
Kad esat kopā ar savu partneri dienu no dienas, dienas garumā, jūs sākat “pierast” viens ar otru, bieži aizmirstot par īpašām sīkumiem, jaukiem mirkļiem un pašaizliedzīgām darbībām, kuras jūs darījāt sākumā, kas padarīja jūsu attiecības tik lieliskas. Bet neatkarīgi no jūsu vecuma, brieduma līmeņa vai personības, jūsu attiecību veselība var būt atkarīga no dažu šo lietu atgriešanas jūsu romantiskajā dzīvē.
Par laimi, šie hakeri atvieglo jūsu attiecību atjaunošanu un uzturēšanu, un tas ir kaut kas katram pārim vajadzīgs gan labos, gan sliktos laikos.
1. Ja cīņas laikā esat ieguvis “drošu vārdu”, jūs varat ietaupīt
GifijaDroši vārdi ir izplatīti filmās un, jūs zināt, citās attiecību jomās, bet kā ir ar ikdienas sarunām vai argumentiem? Saskaņā ar Evolution Counseling, drošs vārds cīņu laikā var glābt jūs no nevajadzīgas traumas, attāluma un ievainojumiem.
Tas var būt tikpat vienkāršs kā “pārtraukums” vai kaut kas muļķīgs, lai atvieglotu garastāvokli, taču, kad tas ir pateikts, jūs abi piekrītat pārtraukt sarunu, līdz jūs varat pārgrupēties un nomierināties.
2. Apmainiet savus “visvairāk ienīstos” koru sarakstus
GifijaVai tavs partneris bīstas trauku mazgāšanu un tu ienīsti saliekamo veļu? Apmaini "darbus" un uzņemies viņu ienīsto uzdevumu, kamēr viņi uzliek tavu plecu. Vienmēr jutīsies, ka viņi izdara jums labvēlību, kamēr jutīsities, ka jūs arī viņiem palīdzat.
3. Problēmas ar lēmumiem? Izmēģiniet metodi 5-3-1
GifijaTas ir gandrīz pārāk vienkārši, bet, ja jūs vai jūsu partneris cenšaties izdomāt, piemēram, kur iet paēst vakariņas vai kādu filmu redzēt, jums ir jāizmēģina šī metode. Saskaņā ar Life Hacker, 5-3-1 metode notiek šādi: viens partneris izvēlas piecas iespējas (teiksim, restorāni, lai izmēģinātu), otrs novērš divus, atstājot jūs trīs, tad pirmais partneris novērš vēl divus, atstājot jūs ar savu izvēle. Ģēnijs.
4. Nomazgājieties
GifijaŠis padoms nāk no Reddit caur jūsu Tango. "Kad esmu dusmīgs, es atvainojos un dodos dušā, " dalījās viens Reddit lietotājs, izmantojot pavedienu par attiecību padomiem. "Tas mani atslābina, un es domāju, ka racionālāk, lai es pēc tam varētu cīnīties godīgi vai atvainoties. Līdz tam laikam, kad es izkļušu, parasti kādu no mums tik un tā nožēlo."
5. Pārtrauciet labot savu partneri
GifijaLai arī tas tehniski nav taustāms "kapāt", šī mazā attiecību tidbit var glābt jūs no gadiem ilga konflikta. Psiholoģija šodien atzīmēja, ka, lai arī kritika parasti ir acīmredzams "nē" jaunām attiecībām, kad jūs esat ilgtermiņa partnerībā, ir vieglāk aizmirst, cik nedaudz "kairinājumu" rodas. Sava partnera labošana (citādi saukta par nitpicking vai pat "konstruktīvu kritiku") tomēr var izraisīt jūsu partnera justies nemīlētam un ievainotam. "Beznosacījumu pieņemšana ir spēles nosaukums, " atzīmēja iepriekšminētais raksts un, ja jūs jau ilgi esat attiecībās, jūs ātri sapratīsit, ka tā ir taisnība.
6. Uzturiet iepazīšanos viens ar otru
GifijaIepazīšanās vairs nebeidzas pēc tam, kad esat apprecējies, vai pārceļaties kopā, vai arī jums ir pietiekami ērti, lai sāktu norādīt uz viņu briesmīgo rīta elpu. Mika rakstā tika norādīts, ka vislaimīgākie pāri ir tie, kas nekad nepārstāj iepazīties. Konkrēti, veltot laiku vienam otram, pat pēc garas dienas ar bērniem vai nogurdinošas dienas (nedēļas, mēneša) birojā.
7. Iegūstiet sava partnera friziera numuru
GifijaUn nē, ne šī iemesla dēļ. Vīriešu XP sneakily ieteica cilvēkiem nabēt savas sievietes friziera numuru un saņemt atjauninājumu katru reizi, kad tiek izdarīti mati (nagi, uzacis … kaut kas šajā sakarā). Tādā veidā viņi būs labi aprīkoti ar komplimentu, pat ja tas ir tikai apdare.
8. Beidziet jautāt, sāciet darīt
GifijaBuzz Feed rakstā gudri norādīts, ka dažreiz rīkoties ir seksīgākā un visnoderīgākā lieta, ko darīt attiecībās. Piemēram, ja jūsu partnerim ir bijusi slikta diena, nejautājiet: "Vai jūs vēlētos redzēt filmu šovakar?" cenšoties viņus uzmundrināt. Tā vietā uzņemieties atbildību un sakiet: "Ģērbies, es nopirku mums biļetes, lai redzētu to filmu, kuru tu vēlies noskatīties!" Un tad dodieties izklaidēties.
9. Veiciet slepenu lietu sarakstu
GifijaIepriekš minētajā rakstā Men's XP tika arī ieteikts tālrunī (vai arī uz papīra, ja esat pārāk veca skola) glabāt slepenu sarakstu ar lietām, kuras jūsu partneris mīl, vai piemin, ka viņi vēlas. Kad pienāks laiks saņemt viņiem dāvanu, preces izvēle būs brīze.
10. Pārtrauciet problēmu risināšanu un vienkārši klausieties
GifijaLai gan daudzi partneri vienkārši vēlas palīdzēt saviem partneriem, risinot visas viņu problēmas, Psychology Today atzīmēja, ka, vienkārši klausoties, problēma var tikt atrisināta vieglāk, nekā nodrošinot reālu risinājumu.
11. Vispirms runājiet par labajām lietām
GifijaKad dienas beigās redzat viens otru, vispirms nekoncentrējieties uz negatīvajiem. Noteikti norādiet uz savu iecienīto dienu, pat ja tas ir tik vienkārši, kā pusdienu laikā aplūkot jauku kucēnu. Tas sāks jūsu vakaru uz laimīgas nots, nevis nomācoši.
12. Pierādi sevi nepareizi
GifijaŠis spožais hack nāk no BuzzFeed raksta Summer Anne Burton. "Paņemiet sev pretī, lai diezgan regulāri varētu brīvi atzīt, ka esat kļūdījušies, " rakstīja Burtons. "Jūs atradīsit, ka tas faktiski atbrīvo, un jūsu partneris to novērtēs un sāks sekot pēc jūsu piemēra."
13. Krājumi
GifijaŠis attiecību hack nāk no ScoopHoop, un tas ir diezgan gudrs. Ja jūsu partneris kādreiz lūdz jūs paņemt viņam kaut ko no veikala, piemēram, skuvekļus vai spilventiņus, paņemiet pāris papildu un paslēpiet tos automašīnā vai kaut kur drošībā. Tad nākamreiz, kad beidzas jūsu medus, jūs varat ietaupīt dienu!
14. Izmantojiet pārtiku pēc jūsu izvēles
GifijaLai arī tas var likties viltīgi, kā uzsvēra Elite Daily, pāris, kas gatavo kopā, paliek kopā. Es arī piebildīšu, ka tādu ēdienu gatavošana, kas, iespējams, nav jūsu iecienītākais jūsu partnerim, var nopelnīt jums lielus gardēžu (vai, jūs zināt, spageti) punktus.
Noskatieties Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :
Pārbaudiet visu Romper's Doula Diaries sēriju un citus videoklipus Facebook un lietotni Bustle Apple TV, Roku un Amazon Fire TV.
