Satura rādītājs:
- 1. Mugursomas bagāžnieks, kas izraisa gremošanas problēmas
- 2. Sāpīgi sprauslas
- 3. Lēns svara pieaugums ar mēles kaklasaiti
- 4. Nav perioda, kamēr baro bērnu ar krūti
- 5. Ceļošana un sūknēšana
- 6. Melatonīns zīdīšanas laikā
- 7. Grūtnieces un zīdīšanas periods
- 8. Aizcietēts mazulis
- 9. Sūknēšanas jauda samazinās
- 10. Zīdīšanas periods ar oksikodonu
- 11. Rīsu labības sākums
- 12. Mazulis neguļ visu nakti
- 13. Piegāde samazinājās pēc slimības
- 14. Jaundzimušais spītējot
- 15. Atteikšanās no pumpēšanas
- 16. Mazuļa ķermeņa svars
Vecāki nav pārliecināti, un tas sākas ar brīdi, kad uzzinājāt, ka esat stāvoklī. Ja barojat bērnu ar krūti, šķiet, ka jautājumu ir vēl vairāk. Nepietiek izdomāt, kuras pudeles jūs plānojat iegādāties; jums arī jāizdomā, kā savā darba dienā izspiest papildu sūknēšanas sesiju, cik daudz piena vajadzētu atstāt, lai jūs varētu pavadīt vairāk nekā divas stundas prom no mazuļa, un zinātni par mātes piena pagatavošanu, lai jūs varētu nākt klajā ar risinājums tam, kāpēc jūs vairs nepietiekami sūknējat savu mazuli.
Būtībā ir daudz matemātikas. Un daudz uztraukumu, baiļu un pārguruma. Starptautiskā padomes sertificētā laktācijas konsultante (IBCLC) Kristen Gourley saprot un uzskata, ka mātēm, kas baro bērnu ar krūti, atbalstīšana ir vienāda ar panākumiem zīdīšanas laikā. Gērlija strādā ar Lactation Link, kas piedāvā mājas konsultācijas lielākajā Jūtas ielejas apgabalā, bet viņa arī māca tiešsaistes, visaptverošas video nodarbības pēc pieprasījuma. Viņu zināšanas aptver visu, sākot no mācīšanās, kā barot bērnu ar krūti, līdz efektīvai sūknēšanai, lai jūs varētu atgriezties darbā. Dodieties uz Lactation Link Facebook vai Instagram, lai pievienotos kopienai.
1. Mugursomas bagāžnieks, kas izraisa gremošanas problēmas
"Izklausās, ka šeit notiek ļoti daudz, " saka Gurlijs, atzīmējot, ka mazuļu nēsātājiem nevajadzētu izraisīt gremošanas traucējumus mazulim, īpaši, ja mazulis ir labā stāvoklī, piemēram, "vardes" kājas ar ceļgaliem virs viņu dibena. "Asinis mazuļa izkārnījumos var būt no saspringuma, bet tas var būt arī indikators pārtikas jutīgumam, " arī viņa saka. "Ja jums ir aizsērējuši kanāli vai bojāti sprauslas, mazulim ir iespējams norīt daļu asiņu, taču parasti tas būtu tumšāks bērna izkārnījumos, ja jūs to vispār redzētu." Gērlija ierosina sarunāties ar savu pediatru, lai izslēgtu jebkādas veselības problēmas, kā arī IBCLC, lai saņemtu palīdzību ar krūtsgala sāpēm, jo, kā viņa saka, "zīdīšana nedrīkst sāpināt."
2. Sāpīgi sprauslas
"Iespējams, ka tur ir pamata infekcija (baktēriju vai sēnīšu infekcija) vai arī jūs vēl neesat gluži pilnveidojis aizbīdni, " saka Gurlijs. "Nepārejošu krūtsgala sāpju gadījumos vienmēr ir ieteicams redzēt IBCLC, lai izslēgtu visus jautājumus, par kuriem var rūpēties, kā arī pārbaudiet ārstu, lai izslēgtu jebkādu infekciju."
3. Lēns svara pieaugums ar mēles kaklasaiti
"Noteikti ir iespējams, ka jums nevarēja būt sāpes ar mēles kaklasaiti, bet šim bērniņam joprojām būs problēmas noņemt pietiekami daudz piena, " stāsta Gērlijs. "Tas attiecas uz to, ka bērniņš vēl nav sasniedzis dzimšanas svaru, tāpēc es priecājos dzirdēt, ka jūs iegūsit citu viedokli par mēles kaklasaiti." Viņa iesaka redzēt arī IBCLC, jo ir lieliski, ja ieviešot tikko funkcionējošu mēli, ir palīdzība un atbalsts zīdīšanas laikā. "Jūsu IBCLC var arī palīdzēt jums noteikt, cik daudz piena mazuļi uzņem barības laikā, un izveidot aprūpes plānu, lai uzturētu jūsu piegādi un pārliecinātos, ka bērniņš ēd pietiekami, " stāsta Gurlijs.
4. Nav perioda, kamēr baro bērnu ar krūti
Pēc Gourley teiktā, tas ir ļoti bieži. "Lielākā daļa sieviešu neredz atgriešanos auglībā tikai pēc sešiem mēnešiem pēc dzemdībām, " viņa saka. "Tas ir taisnība pat tad, ja lietojat hormonālo dzimstības kontroli. Turpiniet lietot tabletes atbilstoši norādījumiem, lai novērstu grūtniecību, un izbaudiet šo bezperioda laiku."
5. Ceļošana un sūknēšana
Gērlijs saka, ka, kamēr jūs esat prom no mazuļa, jums vajadzēs sūknēt vismaz tik bieži, cik jūsu mazulis ēst, tāpēc, iespējams, apmēram astoņas reizes dienā. "Mēģiniet sūknēt apmēram tajā pašā laikā, kad viņš parasti ēst, ja jūs būtu kopā ar viņu, " viņa ierosina. "Jūs varat ietaupīt sūknēto pienu, vienkārši lūdziet viesnīcai ledusskapi savai istabai, un jums ir dzesētājs, lai pienu varētu nogādāt mājās." Saskaņā ar TSA vadlīnijām ir pareizi nēsāt mātes pienu, taču Gērlijs saka, ka viņiem, iespējams, būs jāveic ātrs tamponu tests. "Kopumā zīdaiņi, kas baro bērnu ar krūti, dienā aizņem apmēram 25 unces. Tātad, ja esat 48 stundas prom, jums, iespējams, vajadzēs 50 līdz 60 unces savam mazulim. Jūs varētu vēlēties atstāt nedaudz papildus katram gadījumam, " viņa saka.
6. Melatonīns zīdīšanas laikā
"Tā kā melatonīns ir hormons, ko dabiski ražo jūsu ķermenis, tā uzņemšanai nevajadzētu būt problēmām, " saka Gurlijs. "Tas nozīmē, ka tas nonāk jūsu pienā, un ir zināms, ka dabiski iegūtais melatonīns palīdz mazulim attīstīt viņa diennakts ritmu. Lai nodrošinātu drošību, vislabāk būtu runāt ar savu ārstu un mazuļa ārstu, jo melatonīna lietošana visu laiku var samazināties. jūsu ķermeņa dabiskās spējas to padarīt."
7. Grūtnieces un zīdīšanas periods
Saskaņā ar Gourley teikto, jūsu piegādi ļoti bieži ietekmē grūtniecība. "Runājot par hormoniem, grūtniecības hormoni gandrīz vienmēr uzvar, " viņa saka. "Iespējams, pamanīsit, ka jūsu piedāvājums turpinās samazināties, un otrajā trimestrī jūs sāksit ražot jaunpienu tāpat kā jūs pat tad, ja jūs nebarojāt bērnu ar krūti." Gourley piebilst, ka dažreiz, kad jūsu piedāvājums samazinās, tas var nobaudīt nedaudz sāļš, un jaunpiens garšo nedaudz savādāk nekā jūsu nobriedis piens. "Dažiem mazuļiem tas vienalga, bet citi izmantos iespēju pašiem atradināties, " viņa saka. "Atkarībā no tā, cik mazinās jūsu piedāvājums, jums, iespējams, būs jābūt īpaši piesardzīgam, lai jūsu vecāks bērns saņemtu pietiekami daudz piena un ēdiena. Ja jūs uztrauc, konsultējieties ar savu pediatru."
8. Aizcietēts mazulis
"Ja viņa kaklam ir zobu pastas konsistence vai maigāka, kad viņš iet, tas nav patiess aizcietējums, " saka Gurlijs. "Dažreiz zīdaiņiem nepatīk dažas dienas starp poopsiem un viņiem ir grūti izdomāt, kā iet, taču tas, iespējams, nav jūsu uzturā, it īpaši, ja tas ir izpaudies nesen." Ja jūsu mazulim ir sākusies cieta viela, Gērlijs saka, ka tā ir izplatīta problēma. Viņa arī piebilst, ka labākais veids, kā panākt mazuļa pieķeršanos, ir biežāk barot bērnu un turpināt kustību. Palīdzēt var daudz brīvas spēles un vēdera laika uz grīdas.
9. Sūknēšanas jauda samazinās
"Iespējams, ka viņš paņem mazāk, tieši barojot bērnu, pat ja šķiet, ka dienas aprūpes laikā viņam šķiet, ka viņš vairāk vēlas no pudeles, un tas tagad ir atspoguļots jūsu sūknēšanas darbībā, " saka Gurlijs. "Ir arī citas iespējamās situācijas - hormoni no jūsu menstruālā cikla, kas ietekmē piegādi, dzimstības kontrole, ko jūs, iespējams, lietojat, vai arī jums, iespējams, vajadzēs pievienot vēl kādā sūknēšanas sesijā." Viņa piebilst, ka daudzas māmiņas nespēj iegūt vidēji 6, 5 unces vienā sūknēšanas sesijā, tāpēc jūsu ķermenis, iespējams, pielāgojas, jo neuzskata, ka tas jādara tik daudz. "Jūs darāt daudz lielisku lietu, taču vissvarīgākais ir stimulēt pēc iespējas vairāk, " viņa saka. "Ja jūs spējat pievienot ceturtajā sūknēšanas sesijā, tas patiešām var palīdzēt vai palīdzēt viņam uzņemt nedaudz mazāk dienas aprūpes un varbūt palielināt cietvielu daudzumu, kas viņam nepieciešams, lai to kompensētu."
10. Zīdīšanas periods ar oksikodonu
"Tiek uzskatīts, ka Zoloft ir piemērots lietošanai zīdīšanas laikā, un tas ir viens no visizplatītākajiem antidepresantiem, ko izraksta pēcdzemdību mātēm, " saka Gurlijs. "Oksikodonu parasti izraksta pēc C sadaļām, un lielākajai daļai mazuļu ir arī labi, ja mammas to lieto. Tas ir daudz biežāk, ja bērniņš ir mierīgāks, kamēr mamma lieto oksikodonu, nekā nekad negulē. Tomēr tas ir bieži zīdaiņiem. vecākiem vajadzētu smēķēt, lai būtu nemierīgi. Kamēr nikotīns nonāk mātes pienā, lielākais jautājums ir sekundāru smēķēšanas risks bērnam. Ja mazulis nespēj labi elpot, tas var ietekmēt barošanu un gulēšanu."
11. Rīsu labības sākums
Gērlijs atzīmē, ka tas ir iespējams, ka tas ir izaugsmes stimuls, bet daži zīdaiņi ļoti ātri nonāk cietās daļās, un daži prasa laiku. "Krūts pienam (vai formulai) jābūt primārajam uzturam jau pirmo gadu, un tas nav īsti nepieciešams, lai sāktu cietvielu līdz apmēram 6 mēnešu vecumam, " viņa saka. "Pārliecinieties, ka mazulim šajā brīdī ir tikai cietas vielas apmēram vienu reizi dienā un ka jūs joprojām barojat pirms cietu vielu piedāvāšanas."
12. Mazulis neguļ visu nakti
"Ļoti bieži zīdaiņiem ir jāiet cauri mierīgas un sliktas gulēšanas cikliem, " stāsta Gērlijs. "Tā ir fāze, un gulēšana ar gariem posmiem ir attīstības pavērsiens. Es zinu, ka tas ir nogurdinoši, bet, kad viņš ir 6 mēnešus vecs, ir normāli, ja bērniņam nakts laikā likumīgi jākopj barība, un zīdaiņiem nav citas iespējas, kā vien piezvanīt. vecākiem, kad viņi ir noguruši, skumji, nobijušies, auksti, karsti vai kaut kas cits. Pakarieties tur. Tas neturpināsies mūžīgi."
13. Piegāde samazinājās pēc slimības
"Iespējams, ka jūsu piedāvājums šajā laikā ir nedaudz samazinājies, taču lielākajai daļai māmiņu, kurām pēc slimības rodas pazemināšanās, atklājas, ka tas ātri atjaunojas pēc atgriešanās pie regulāras ēšanas un barošanas ļoti bieži, " stāsta Gērlijs. "Centieties dienu pavadīt, atpūšoties kopā ar mazuli netālu no jums un barot viņu pēc iespējas biežāk."
14. Jaundzimušais spītējot
Gērlijs iesaka jums mēģināt nedaudz izteikt roku, lai “ļautu gaisam izdalīties no balona”, tāpēc tas nesteidzas tik ātri, kad piens izdalās. "Ja viņa ir laimīga un aug, lielu daudzumu izspļaut var normāli, bet turpini baroties pēc pieprasījuma, " viņa saka. "Ja jūs nepamanāt uzlabojumus, varētu būt laiks redzēt IBCLC, lai pārliecinātos, ka tas tiešām ir pārāk liels, un iegūt to kontrolē, lai jūs un mazulis varētu justies ērtāk."
15. Atteikšanās no pumpēšanas
"Jūsu piedāvājums, iespējams, samazināsies, ja pārtrauksit sūknēšanu, bet tur joprojām būs piens, " saka Gurlijs. "Daudziem zīdaiņiem šajā vecumā ir slikti ar piegādes samazināšanos un viņi bieži vēlēsies barot bērnu. Ja mazulis sajukums pie nedaudz samazināta piegādes apjoma, jūs vienmēr varat to pievienot pumpēšanas sesijās (bet tas varētu būt tikai viens, nevis pieci). līdz sešiem), lai palīdzētu nomierināties. " Gērlijs piebilst, ka zīdīšana nav viss vai nekas, un daudzas mammas pēc 12 mēnešiem var pārtraukt sūknēšanu darbā, bet joprojām baro bērnu ar krūti pēc pieprasījuma.
16. Mazuļa ķermeņa svars
Gourley piekrīt, ka svara zaudēšana attiecas. "Es ļoti iesakām redzēt IBCLC, lai iegūtu pilnīgu barošanas novērtējumu, lai noskaidrotu, vai var precīzi noteikt kādus svara zaudēšanas iemeslus, " viņa saka. "Ja mazulim patiešām ir pietiekami daudz piena, lai viņš augtu, bet faktiski nepieaug, tad tas var norādīt uz pamatā esošo medicīnisko problēmu. Tomēr tas nav bieži, tāpēc konsultēšanās ar IBCLC būs lielisks veids, kā nodrošināt jūsu mazulis plaukst."
