19 Akronīmi, kas jāzina katrai jaunajai mammai

Ja kļūšana par jauno mammu nebija pietiekami mainīga dzīves laikā, izrādās, ka arī daudzi vārdi un frāzes, kas tiek mesti apkārt, var kļūt sarežģītāki. Par laimi, mammu un medicīnas speciālistu starpā bieži izmantotās frāzes bieži tiek saīsinātas, lai ietaupītu laiku, jo mums, kas ir mammas, mums visiem ir jātaupa laiks, pat ja tas nozīmē vārdam milisekundi. Šie akronīmi, kas jāzina katrai mammai, svārstās no parastajām tēmām, par kurām runā ikdienā, ar kurām var saskarties katrs no jaunajiem vecākiem, līdz retajiem un dažreiz biedējošajiem apstākļiem, ar kuriem var saskarties jūsu mazulis.

Daži no jaunās mammas repertuārā biežāk izmantotajiem akronīmiem ir BF zīdīšanas laikā un LO mazajam. Tikko nokļuvu uz jebkura ar bērnu saistītā ziņojumu dēļa, un jūs varētu justies nopietni sapinušies ar visiem jaunajiem “vārdiem”, kas peld apkārt - saraksts turpinās un turpinās. Par laimi vairums akronīmu, ar kuriem jūs paklupīsit kā jauna mamma, ir diezgan taisni uz priekšu un viegli izdomājami (lielākoties). Bet nebrīnieties, ja jūs ieslodzījis pāris - vai daži. Nopietni, ka ar jums šobrīd ir pietiekami daudz, lai risinātu, tāpēc tas viss jums ir kārtīgi sadalīts tieši šeit.

Tas ir paredzēts visiem jums, kas ir FTM (tas ir “pirmās reizes moms”, ja jūs nezināt), kurš tur mēģina panākt trako lingo šim jaunajam ceļojumam. Pārbaudiet bieži sastopamos akronīmus, ko jaunie vecāki izmanto mūsdienās, un izmantojiet tos brīvi.

1. BF

Gifija

Lai gan jūs, iespējams, esat atsaucies uz jūsu nozīmīgo citu vai bestie kā jūsu BF koledžā, tas ir ieguvis pavisam citu nozīmi topošajām māmiņām. Tiem zīdaiņiem, kurus baro ar krūti, vai mammām, kuras baro bērnu ar krūti, BF ir akronīms, kuru jūs bieži atradīsit kā sevi pārstāvošu.

2. AAP

Amerikas Pediatrijas akadēmija (AAP) ir lielisks informācijas avots, ja jūs uztrauc pamatnostādnes un vispārīga informācija par jūsu jaundzimušo, bērnu, mazuļu un ārpus tā. Iespējams, ka ārsts to bieži nometīs.

3. APA

Amerikas Grūtniecības asociācija (APA) ir vēl viena organizācija, kurā jūs redzēsit un iegūsit daudz noderīgas informācijas. Viņi veicina grūtniecības labsajūtu, taču liela daļa viņu zināšanu nonāk arī jaunās mammas dzīvē. Tātad, nākamreiz dzirdot citēto APA, jūs zināt, ka tas ir likumīgs.

4. CS

Gifija

Ķeizargrieziens (C iedaļa vai CS) ir tad, kad bērniņš ķirurģiski tiek piegādāts ar griezumiem mātes vēdera sienās un dzemdē, liecina Kids Health. Tātad maksts dzemdību vietā dažām māmiņām medicīnisku iemeslu dēļ rodas CS, vai pat vairāku iemeslu dēļ viņi izvēlas plānot vienu.

5. BB

Gifija

Esmu pārliecināts, ka esat pazīstams ar vēstures klases vai reliģijas mācības terminiem BC un AD, bet, ja nē, viņi apzīmē “pirms Kristus” un “anno domini” vai pēc Kristus. Tāda pati ideja attiecas uz jūsu dzīvi pirms un pēc dzemdībām. BB nozīmē pirms mazuļa …

6. AB

un AB apzīmē bērniņu. Tā kā, godīgi sakot, tā ir diezgan nozīmīga dzīves maiņa, kad pātagot krūtis ir divas pilnīgi atšķirīgas nozīmes - BB un AB.

7. PS

Gifija

Ir daudz miega metožu, ar kurām jūs varēsit iepazīties pirmajos mazuļa dzīves mēnešos, atkarībā no tā, kas jums patīk. Cry it out (CIO), iespējams, ir viena no pretrunīgākajām, bet arī efektīvākajām metodēm, un tas būtībā nozīmē, ka jūs ļaujat savam mazulim izdomāt, kā pašiem nomierināt sevi gulēt burtiski, ļaujot viņiem to raudāt.

8. CD

Māmiņām, kuras ir nolēmušas izšūt autiņbiksītes, kompaktdisks ir termins, kuru redzēsit visos forumos ar audumu izšūšanu, Facebook izpārdošanas grupās, kā arī starp vispārējām citu bērnu mammu grupām.

9. EBF

Tikai zīdīšana vai pagarināta zīdīšana bieži tiek saīsināta līdz EBF, un, ja jūs lietojat EBF, iespējams, ka jūs saīsināsit daudz saīsinājumu.

10. LC

Gifija

Ja jūs esat BF-ing, iespējams, vēlēsities vērsties pie laktācijas konsultanta (LC) ar jebkādām grūtībām, jautājumiem vai vispārīgiem padomiem. Viņi patiešām ir viens no nepietiekami izmantotajiem resursiem, kas ir pieejami, lai sniegtu mātēm, kas baro bērnu ar krūti, tik daudz zināšanu un atbalsta (un sāpju novēršanas līdzekļus, ja jūsu sprauslas vienkārši vairs nav sāpīgas).

11. FF

Lai gan jūs varētu domāt, ka tas attiecas uz F-vārda super versiju māmiņām, diemžēl tā nav. Bet labas ziņas māmiņām, kuras baro bērnus ar barību, jo jums ir arī saīsinājums, ko lietot, un tas ir FF.

12. HELLP

APA (skat., Es jums teicu, ka noderēs saīsinājums) dalījās ar to, ka HELLP attiecas uz hemolīzi, paaugstinātu aknu enzīmu līmeni, zemu trombocītu skaitu vai, citiem vārdiem sakot, nopietnu sindromu, kas pazīstams kā ekstrēma preeklampsija, kas var ietekmēt grūtnieces. Kā jaunai mammai tomēr ir svarīgi atcerēties, ka, lai arī tas notiek reti, šis sindroms joprojām var jūs uzrunāt. Ja pamanāt HELLP simptomus (apgrūtināta redzēšana, galvassāpes, slikta dūša, paaugstināts asinsspiediens, olbaltumvielas urīnā, pietūkums) sakrājies, nekavējoties sazinieties ar ārstu.

13. LO

Gifija

Kad redzat, ka mammas tiešsaistē atsaucas uz savu LO, jūs domājat, ka tas ir jauns tendenciozs vārds. Tā vietā jūsu mazuli bieži sauc par jūsu mazo vai LO.

14. EPL

Tur ir šī aizkavējošā lieta, kas pārsteidzoši notiek daudzām māmiņām pēc piedzimšanas, un vēl nesen mammas nesaprata, kas tas ir vai ka tā ir daudz izplatītāka, nekā sākotnēji ticēja. PPA ir īsākā pēcdzemdību trauksmes versija, un jūs varētu būt pārsteigts, atklājot, ka Pediatrics žurnāla pētījumā tika atklāts, ka 17 procentiem jauno māmiņu ir trauksmes simptomi pirmajās nedēļās pēc dzemdībām un ka PPA, visticamāk, pieturēsies nekā pēcdzemdību depresija., pat pēc mazuļa pirmajiem 6 mēnešiem.

15. PPD

Biežāk minētais PPA līdzinieks ir PPD jeb pēcdzemdību depresija. Tas notiek arī biežāk, nekā daudzas mammas saprot, un ir svarīgi sazināties ar ārstu, ja jūtat spēcīgas skumjas, dusmas, negatīvas jūtas pret savu LO un daudz ko citu.

16. SAHM

Māmiņām, kuras to šūpo mājās, katru dienu audzinot mazuļus, jums ir savs saīsinājums: SAHM, lai paliktu mājās, mamma.

17. SIDS

Viens no mulsinošākajiem un neatrisināmajiem jautājumiem, kas var rasties jaundzimušajam, tiek dēvēts par pēkšņas zīdaiņa nāves sindromu jeb SIDS. Saskaņā ar Ilinoisas Sabiedrības veselības departamentu tas ir trešais galvenais zīdaiņu mirstības cēlonis. Tomēr ir daudz veidu, kā samazināt iespējas un veidi, kā kopumā pasargāt jūsu mazuli no SIDS.

18. WAHM

Gifija

Ja jūs esat mamma, kura uzturas mājās kopā ar saviem bērniem, bet strādā arī tur, jūsu akronīms ir WAHM darbam mājās mamma.

19. PVO

Pasaules Veselības organizācija (PVO) ir vieta, kur jūs varat saņemt diezgan pārsteidzošus ieteikumus par dzīvi kā mammu. Piemēram, PVO mudina mammu veikt BF savus LO līdz 2 gadu vecumam un vēlāk, un tas ir super atsvaidzinošs tām māmiņām, kuras nesteidzas pārtraukt zīdīšanu pēc dažiem mēnešiem vai pēc viena gada atzīmes. Un tiešām tas nav atkarīgs nevienam citam, bet tikai mammai, kad viņai vajadzētu sākt barot.

Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :

Skatieties pilnas Rompera filmas Doula dienasgrāmatas epizodes vietnē Facebook Watch.