Satura rādītājs:
- 1. Slikta dūša un vemšana
- 2. Galvassāpes
- 3. Izdalījumi no maksts
- 4. Smērēšanās
- 5. Pietūkušas vai maigas krūtis
- 6. Nogurums
- 7. Krampji
- 8. Muguras sāpes
- 9. Bieža urinēšana
- 10. Alkas vai nepatikas
- 11. Tumšās areolas
- 12. Garastāvokļa svārstības
- 13. Uzpūšanās
- 14. Kustības slimības
- 15. Ātrāka sirdsdarbība
- 16. Temperatūras izmaiņas
- 17. Pūtītes
- 18. Nokavētais periods
- 19. Paaugstināta smakas izjūta
- 20. Izmaiņas libido
Kad vīrs un es pirmo reizi sāka sildīt idejai par grūtniecības iestāšanos, es katru mēnesi obsesīvi sāku novērtēt visus iespējamos simptomus, piemēram, pulksteņa rādījumus. Es, tāpat kā daudzas sievietes kurpēs, es, iespējams, izmisīgi pavadīju stundas internetā, lai mēģinātu noskaidrot, vai esmu stāvoklī, pirms laika, kas būtu parādījies mājas pārbaudē. Tagad, kad esmu trešajā lokā ar šo grūtniecības lietu, kad runa ir par grūtniecības pazīmēm, man ir daudz labāks priekšstats par to, ko meklēt un ko neņemt vērā.
Lielākā daļa sieviešu zina meklēt klišejiskos grūtniecības simptomus, par kuriem viņi daudz dzird, piemēram, rīta slimības, taču mazāk no mums domā pārbaudīt tādas lietas kā areolas tumšināšanās. Simptomi dažādās sievietēs atšķiras, un nevienam nav tieši tādu pašu agrīnu grūtniecības pazīmju kā labākajam draugam, bet, ja pamanāt, ka pamanāt vairākus šajā sarakstā, iespējams, ir pienācis laiks pacelt šo antenu, doties uz aptieku un nokļūt gatavs urinēt uz nūjas.
Ja domājat, ka varētu būt stāvoklī, ir svarīgi apmeklēt savu ārstu vai vecmāti, lai apstiprinātu; viņi veiks urīna analīzi un sniegs jums pārliecību, ka Google auglības forumos to nevar izdarīt. Ne jau es to esmu izdarījis, ahem.
Tikmēr jāmeklē 20 grūtniecības pazīmes:
1. Slikta dūša un vemšana
GifijaŠie simptomi, kas tradicionāli saistīti ar grūtniecību, ir sarežģīti: dažām sievietēm tie vispār nav raksturīgi, bet citi mest visu dienu, nevis tikai no rīta. Margaret Buxton, Baby + Co sertificēta medmāsa vecmāte (CNM), stāsta Romperam: "Lielākajai daļai cilvēku ir rīta slimības, jo kuņģa skābes ir uzkrājušās tukšā dūšā nakti, bet tas nav nekas neparasts, ja dienas laikā jūtat sliktu dūšu."
2. Galvassāpes
GifijaSaskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociācijas datiem, pastiprinātas galvassāpes grūtniecības laikā ir saistītas ar pēkšņu hormonu līmeņa paaugstināšanos jūsu ķermenī, kā arī palielinātu asins plūsmu, jo, kad jūs gaidāt, jums ir par 50 procentiem lielāks tilpums.
3. Izdalījumi no maksts
GifijaPieaugošas izdalījumi no maksts bieži ir viena no pirmajām grūtniecības pazīmēm, saka Buksons. Faktiski CNM Romperam saka, ka ir pilnīgi normāli, ja visā grūtniecības laikā ir vairāk dzemdes kakla gļotu, tāpēc, ja jūs to redzat tagad, varētu būt laba ideja ieguldīt lielā olīveļļa kastītē.
4. Smērēšanās
GifijaSmērēšanās (vai pamanot nelielu asiņošanu apakšveļā vai tualetē) var būt ellīgi baisa pieredze sievietei, kura cer ieņemt. Bet labā ziņa ir tā, ka tas nebūt nenozīmē abortu, drīzāk tas varētu būt pozitīvs rādītājs apaugļotas olšūnas implantācijai dzemdes sieniņā. Bukstons saka, ka 25 procentiem sieviešu smērēšanās rodas pirmajā trimestrī.
5. Pietūkušas vai maigas krūtis
GifijaSaskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociācijas datiem, krūts izmaiņas bija pirmie simptomi, kas izslēdza 17 procentus topošo māšu. No personīgās pieredzes es jums varu pateikt, ka līkums augšstāvā noteikti ir viens no grūtniecības aspektiem.
6. Nogurums
GifijaDaudzas sievietes pirmajās grūtniecības nedēļās jūtas izsmeltas, un vainīgais ir milzīgs progersterona smaile. Ja jums liekas, ka paliksit vertikālā stāvoklī bez lieliem kofeīna daudzumiem, jums vienkārši varētu būt bulciņa krāsnī.
7. Krampji
GifijaJa jūtat krampjus vēdera lejasdaļā, jūs varat pieņemt, ka mēnešreizes sāksies jebkurā dienā. Tomēr Buksons saka: "Krampjveida veidošanās agrīnā grūtniecības laikā ir izplatīta palielinātas asins pieplūduma dēļ dzemdē un iegurņa rajonā. Tas var būt saistīts arī ar zarnām - paaugstināta progesterona dēļ jūsu gremošana palēninās pirmajā trimestrī, un tas var izraisīt gāzi un vēdera uzpūšanos."
8. Muguras sāpes
GifijaŽurnāls Vecāki ziņoja, ka, ja pēkšņi rodas muguras sāpes, grūtniecība varētu būt iemesls. Lai arī jūsu ķermeņa svara sadalījums vēl nav izmests no dauzīšanas, ir zināms, ka saišu atslābums pirmajās grūtniecības nedēļās izraisa muguras sāpes.
9. Bieža urinēšana
GifijaNē, jums vēl nav maza, kurš spēlē tramplīnu uz jūsu urīnpūšļa, bet nepieciešamība izmitināties tualetē nav tikai jūsu iztēle. Bukstons skaidro, ka papildu asiņu pieplūdums nierēs notiek uzreiz pēc grūtniecības iestāšanās un saražo par 25 procentiem vairāk urīna, nekā jums bija iepriekš.
10. Alkas vai nepatikas
GifijaLielākā daļa sieviešu grūtniecības laikā izjūt alkas vai nepatiku pret pārtiku, vai arī to ietekmē abas. Hormons cilvēka horiona gonadotropīns (vai hCG) divkāršojas ik pēc dažām dienām jūsu pirmā trimestra laikā, novirzot garšas kārpiņas jauniem augstumiem, atzīmēja Healthline. Nepatikšanas var būt saistītas arī ar nelabumu, jo ir grūti nesaistīt vemšanu ar pēdējo ēdienu, kura dēļ jūs to izdarījāt.
11. Tumšās areolas
GifijaSaskaņā ar Grūtniecības stūris viena no mazāk zināmajām agrīnās grūtniecības pazīmēm ir ādas apļa aptumšošana ap jūsu sprauslām vai ārām. Tas notiek tāpēc, ka hormoni estrogēns un progesterons liek organismam ražot vairāk pigmenta. Arēnas arī palielināsies, turpinoties grūtniecībai, dažām sievietēm savējo samērojot ar apakštasītes lielumu.
12. Garastāvokļa svārstības
GifijaGarastāvokļa izmaiņas nav rezervētas tikai trešajam trimestrim. Saskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociācijas teikto, garastāvokļa svārstības faktiski ir tikpat izplatītas pirmajās sešās līdz 10 nedēļās, pateicoties hormonu līmeņa izmaiņām, kas ietekmē jūsu neirotransmiteri.
13. Uzpūšanās
GifijaNē, tas vēl nav tik mazuļa izciļņu parādīšanās. Ja pamanāt jaunatklātu apaļumu vēdera lejasdaļā, dzemdes pietūkums varētu būt iemesls, kāpēc, norāda Baby Center. Endometrijs sabiezē, lai atbalstītu jaunattīstības embriju, kas papildus palielinātai asins plūsmai var izraisīt jūsu dzemdes pietūkumu. Citi mazāk aizraujoši iemesli varētu būt gāze un aizcietējumi, kas daudzas sievietes nomoka grūtniecības laikā.
14. Kustības slimības
GifijaEs vienmēr esmu nedaudz pakļauts kustību slimībām, taču tāpat kā pulksteņa rādītājiem tiek garantēts, ka tas palielināsies manos pirmajos trimestros, atzīmēja Bērnu centrs. Fenomens nav pārsteidzošs, jo sievietes agrīnā grūtniecības stadijā kopumā ir jutīgākas pret nelabumu. Bet, ja, tikai iekāpjot mašīnā, rodas vēlēšanās izslīdēt pa logu un aizrauties, iespējams, nāksies paķert grūtniecības testu.
15. Ātrāka sirdsdarbība
GifijaJūs, iespējams, ikdienā neizmērāt sirdsdarbību, bet, ja pamanāt, ka tas normāli vingrojot vai pēc pāris kafijas malkiem, tas sāk strauji pieaugt, tai vajadzētu uzaci paaugstināt. Saskaņā ar Hercoga Universitātes Medicīnas centru, normālas grūtniecības laikā - jā, pat pirmajā trimestrī - miera stāvoklī sirdsdarbības ātrums palielināsies par 10 līdz 20 sitieniem minūtē.
16. Temperatūras izmaiņas
GifijaJūsu ķermeņa temperatūra ir vēl viena lieta, kuru jūs, visticamāk, katru dienu neuzraugāt, taču dažas sievietes katru rītu tiecas pēc termometra, lai novērtētu auglību - pamatota iemesla dēļ. Saskaņā ar Healthline, ne tikai ķermeņa pamata temperatūras paaugstināšanās norāda uz ovulāciju, bet arī ļoti agri jums pateiks, ja esat ieņemusi.
17. Pūtītes
GifijaEs zinu, jūs domājāt, ka atstājāt šo jautājumu ar vidusskolas diplomu. Diemžēl grūtniecība var izraisīt pūtītes, lai to aizvietotu neglīti, galvu, atzīmēja Veryvels. Ārstēšanas iespējas ir stingri reglamentētas, jo ir zināms, ka daži, piemēram, Accutane, rada iedzimtus defektus.
18. Nokavētais periods
GifijaAcīmredzot tā ir grūtniecības pazīme, kuru zina gandrīz visi. Bet tas joprojām pārsteidz, cik viegli to var palaist garām, it īpaši, ja sieviete nav pievērsusi uzmanību saviem datumiem vai ja viņa cieš no neparedzamiem cikliem. Ja tomēr esat izpētījis savu auglību, atzīmēt nokavēto periodu var būt vienkāršs veids, kā noteikt grūtniecību, ieteica Amerikas Grūtniecības asociācija.
19. Paaugstināta smakas izjūta
GifijaDažreiz tas var justies kā lielvalsts, citreiz - kā vissliktākais no visiem lāstiem, bet traka ožas sajūta noteikti ir viena no agrīnajām grūtniecības pazīmēm, rakstīja Grūtniecības žurnāls. Acīmredzot estrogēns ir konkrētais hormons, kas vainīgs šajā, taču jutīguma līmeņi visiem atšķirsies.
20. Izmaiņas libido
GifijaŠeit ir plaši pieejams pieredzes spektrs: Kaut arī dažām grūtniecēm ir paaugstināta seksuālā vēlme un bauda (pateicoties lielai asins plūsmai mūsu zemākajos reģionos), citas drīzāk novērtētu acis visu deviņu mēnešu laikā, atzīmēja Healthline. Bet nevar noliegt, ka libido izmaiņas ir iespējama grūtniecības pazīme vienā vai otrā veidā, tāpēc noteikti ievērojiet pasākumus, ja pamanāt pēkšņu maiņu.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :
Skatiet visu Romper's Doula Diaries sēriju un citus videoklipus Facebook un lietotni Bustle Apple TV, Roku un Amazon Fire TV.
