Satura rādītājs:
- 1. Veikt pārtraukumu
- 2. Turiet rokas vai apskaujiet to ārā
- 3. Uzrakstiet vēstuli
- 4. Izmantojiet koda vārdu
- 5. Dejo to ārā
- 6. Nodarbojies ar seksu
- 7. Atskaņojiet savu dziesmu
Neatkarīgi no tā, vai jūs esat iesaistījies jaunu attiecību veidošanā vai jau vairākus gadus esat kopā ar to pašu partneri, ir normāli, ka dažkārt viss notiek mazāk kā perfekti. Argumenti notiek un, kaut arī tajā brīdī var justies savādāk, parasti tie nav pasaules gals. Neatkarīgi no tā, vai jūs mēdzat būt foršs kā gurķis vai ļaujat emocijām gūt vislabāko no jums, var noderēt daži iepriekš izveidoti paņēmieni, kā izbeigt argumentu. Vēl labāk, nākt klajā ar jautriem, interesantiem attiecību dziedniekiem, kas palīdzēs labot lietas jūsu starpā, pat var izbeigt jūsu argumentu, uzdrīkstieties to teikt, sava veida jautri.
Protams, standarta veidi, kā salabot attiecības - tādas kā izpausme, kā jūtaties, empātija ar viņu viedokli un, protams, atvainošanās un piedošana - ir labi un efektīvi. Bet dažreiz jums ir jāpieliek garšvielas, pat ja ir runa par to, kā jūs atrisināt konfliktu.
Piešķirts, kaut kas tik vienkāršs kā tas, kā jūs atrisināt argumentu, neatrisinās visas jūsu attiecību grūtības, taču radošums un dažu šo attiecību dziednieku ieviešana noteikti var palīdzēt atdzist lietas nākamajā reizē, kad jūs un jūsu partneris cīnās.
1. Veikt pārtraukumu
GifijaLai gan tā, iespējams, nav visgudrākā ideja iziet katru argumentu, iemācīties ieturēt laiku, kad lietas iziet no rokām, var būt nenovērtējams rīks. Saskaņā ar HuffPost teikto, atkāpšanās malā un viena otrai vietas piešķiršana var būt spēcīga vairākos veidos nekā viena. Neatkarīgi no tā, vai dodaties pastaigā ar solo vai izvēlaties dažas stundas (vai dienas) neredzēt viens otru, veltot laiku vienatnei, jūs varat abiem palīdzēt skaidri redzēt lietas un, vairāk nekā iespējams, palaist garām savu SO līdz brīdim, kad tas ir beidzies.
2. Turiet rokas vai apskaujiet to ārā
GifijaTurot rokās (vai kā citādi pieskaroties), partneris, iespējams, neatrodas jūsu uzdevumu sarakstā, kad esat strīda vidū. Tomēr saskaņā ar The New York Times rakstu fiziskajam pieskārienam ir nepārspējamas dziedinošās spējas. Vienkāršs pieskāriens vai apskāviens ar partneri var palīdzēt jums būt empātiskākiem un mīlošākiem pret otru.
3. Uzrakstiet vēstuli
GifijaNav nekas saldāks par mīlestības piezīmi, bet jūs nedomājat par tā uzrakstīšanu šī brīža karstumā. Tomēr Psyche Central ieteica ātri uzrakstīt piezīmi par to, kā jūs jūtaties ātrāk tikt galā ar lietām. Ieradums pierakstīt savas jūtas neatkarīgi no tā, vai jūs tās piešķirat savam partnerim vai nē, var būt terapeitisks.
4. Izmantojiet koda vārdu
GifijaTāds “koda vārds”, kas jums norāda, kad ir pienācis laiks to izsaukt, izklausās pēc argumenta, izklausās nedaudz mazu un muļķīgi, taču ticiet vai nē, tas faktiski var darboties. Saskaņā ar Sieviešu dienu, koda vārds, neatkarīgi no tā, vai tas ir nopietns vai muļķīgs, var dot jums abiem nepieciešamo attaisnojumu, lai tikai apturētu argumentu tur, kur tas atrodas, un virzītos tālāk.
5. Dejo to ārā
GifijaAtkal dejošana, iespējams, ir pēdējā lieta, ko vēlaties darīt, kad atrodaties viens otra sliktajās pusēs, bet jau pieminētais Sieviešu dienas darbs atzīmēja, ka ar dejošanu var pietikt, lai ievirzītu argumentu tās dziesmās.
6. Nodarbojies ar seksu
GifijaKad jums ir arguments, iespējams, vismaz viens no jums izjūt seksuālo spriedzi gaisā. Saskaņā ar Redbook teikto, mīlēšanās argumenta vidū nav atzīšana, ka viens no jums ir nepareizs, bet otrs - pareizi, bet tas ir lielisks veids, kā izveidot savienojumu vienam ar otru un, vairāk nekā iespējams, liek aizmirst, kāpēc jūs vispirms cīnījāties.
7. Atskaņojiet savu dziesmu
GifijaVai abiem no jums ir kāda īpaša dziesma, kuru klausījāties attiecību sākumā? Vai ir kāds, kas vienmēr liek smieties vai liek jums labu noskaņu? Glabājiet šo dziesmu parocīgu, lai to atskaņotu, kad viss tiek uzkarsēts, un, tāpat kā iepriekšminētajā Psihes centra rakstā, jūs emocionāli jutīsities labāk nekā īsā laikā.
