Satura rādītājs:
- Tas neliksies kā pirmais (vispār)
- Pielāgojiet pārslodzei vai esi mūžīgi stresa stāvoklī
- Man nevajag visu lietu
- Novērtējiet tos īslaicīgākos mirkļus vairāk
- Atvēliet laiku sev
- Smieties raudāšanas vietā
- Ja man vajadzīga palīdzība, es jautāju
Pirmās grūtniecības laikā es daudz iemācījos, un dažas no tām nenāca viegli. Es pats cīnījos, apgūstot kompromisus, kā būt pacietīgam, kā dzīvot neērti un būt ar to "labi", kā arī daudzām citām pirmreizējām nodarbībām. Tas bija grūts, bet galu galā es tiku galā un man izdevās (varbūt) augt šajā procesā. Tomēr es nebūt nebiju gatavojies nākamajām grūtniecībām, jo katra grūtniecība un bērniņš ir atšķirīgs. Patiesībā ir dažādas mācības, ko man iemācīja otrais bērniņš, kas patiešām nostiprināja visu šo vecāku lietu (man) tādā veidā, kā mans pirmais vienkārši to nedarīja.
Man otrais bērniņš nozīmēja tik daudz ko neizbēgami mainīt. Sākumā es baidījos, ka es nezināšu, kā orientēties būt veselai mātei uz divām atsevišķām, veselām būtnēm. Es baidījos, ka man vajadzēs sevi sadalīt divās daļās, lai kaut ko paveiktu, un es zināmā mērā domāju, ka tā ir taisnība. Pēc diviem abortiem pirms mana dēla piedzimšanas es tomēr tiku pie tā, ka es viņu gribēju tik ļoti, ka es būtu darījis jebko, lai viņu ienestu pasaulē.
Tā rezultātā es domāju, ka mana perspektīva mainījās grūtniecības laikā, un kopš brīža, kad viņš ievilka pirmo elpu, viss, ko viņš man iemācīja, jau bija savādāks nekā nodarbības, kas nāca kopā ar manu meitu. Šeit ir daži no dārgakmeņiem, kurus es joprojām mācos ikdienā kā divu skaistu mazuļu māte.
Tas neliksies kā pirmais (vispār)
GIFIJAEs muļķīgi domāju, ka, piedzimstot vēl vienam bērniņam, es domāju, ka varu atkārtot ikdienas gaitas, ātros labojumus un miega grafikus, kādi man bija ar mūsu pirmdzimto. Vai jūs dzirdat, kā caur mani ekrānu maniakāli smejas ?! Es biju tik nepareizi (un naivi) uzskatīt, ka mani bērni var būt kaut kas līdzīgs. Grūtniecības bija atšķirīgas, un pat tad, ja viena un tā pati dzimšanas diena bija tieši piecu gadu intervāla, tās ir kā nakts un diena. Jo - sveiks - katrs cilvēks ir izgatavots unikāli.
Lai arī bija paļāvība uz cerību, ka es varētu tikt cauri nelīdzeniem ielāpiem, izmēģinot lietas, kas darbojās iepriekš, mans dēls bija atšķirīgs cilvēks nekā viņa māsa burtiski visos veidos. Nebija brīnums, ka mēs tik ilgi cīnījāmies. Lietas, kas viņu nomierināja, viņu nemierināja. Viņam nepatika, ka viņu apņēma tāpat kā viņa, un ienīda ēdienus, kurus viņa kādreiz mīlēja. Viņiem bija dažādas personības, un, protams, un vienmēr, tas ir labi.
Es vēlos, lai es to visu būtu pieņēmis ātrāk, lai mēs būtu varējuši izdomāt, kas piepildīs viņa vajadzības, lai viņš būtu piemērots. Tagad, kad viņam ir 5 gadi, es zinu, ka viņš ir atsevišķs cilvēks no manas meitas, kurš prasa atšķirīgu, labi, visu. Esmu mēģinājusi kaut ko tik vienkāršu padarīt par visu laiku nogurdinošāko un grūtāko. Mana vaina.
Pielāgojiet pārslodzei vai esi mūžīgi stresa stāvoklī
GIFIJAAr savu meitu, protams, es biju stresā. Tas tāpēc, ka viss bija jauns un nezināms. Es nezināju, ko es daru jebkurā līmenī, un man tas bija jāizdomā, kad gāju. Ar manu otro pārspēks bija citāds aromāts. Darījumi ar diviem bērniem vienlaikus bija un ir tas, ko es ne vienmēr spēju izdomāt, kā to izdarīt. Ir drenāža klausīties abas balsis uzreiz, dot divas vannas naktī, likt divus bērnus gulēt, saraksts turpinās. Es pat nevaru iedomāties, ka maisījumam pievienošu vēl vienu.
Tomēr tas, ko esmu iemācījies ar diviem, ir, jā, tas ir daudz, bet vienīgais veids, kā to izdzīvot, ir padoties procesam. Es domāju, ka, lai man nebūtu mazāk stresa par visām lietām, kuras katru dienu jādara ar diviem bērniem, man ir jābūt prātam, ka reizēm jūtos satriekta, zinot, ka atradīšu veidu, kā to pārdzīvot. (Jā, to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt, bet strādājiet kopā ar mani.)
Man nevajag visu lietu
GIFIJAEs joprojām atceros, ka pirmās grūtniecības laikā darīju reģistra lietas, skenējot visus tos priekšmetus, kurus es nekad faktiski neizmantoju. Es domāju, ka vairums no mums to dara tāpēc, ka a) tas ir jautri un b) mēs nezinām, kas būs noderīgs un kas tajā laikā nebūs.
Mans otrais bērniņš man parādīja, ka man tas sūds nav vajadzīgs visvairāk. Kamēr manai meitai bija visas jaunās, dārgās lietas, dēls dabūja savu veco gultiņu, veco šūpoles, visu veco. Uzmini kas? Viņam bija tikai lieliski, bez nekā no tā. Es pat uzdrošinos teikt, ka viņš uzplauka uz rokas-man-kritieniem. To var izdarīt!
Novērtējiet tos īslaicīgākos mirkļus vairāk
GIFIJAAtskatoties atpakaļ, es zinu, ka es tik daudz no meitas jaunākajiem gadiem uztvēru kā pašsaprotamu. Kamēr es cīnījos ar smagu pēcdzemdību depresiju (PPD), tik daudzi brīži palika nepamanīti vai nenovērtēti. Tagad, kad viņa ir vecāka un es ar tām pārdzīvoju savu dēlu, es esmu iemācījusies mazliet stingrāk turēties pie šīm atmiņām un uzkavēties mazliet ilgāk. Es gribu atcerēties. Tas viss.
Atvēliet laiku sev
GIFIJAEs nerūpējos par sevi, kad mana meita bija bērniņa. Es jutos savtīga, un, to darot, viņai bija vajadzīgs laiks vai pieķeršanās. Esmu iemācījusies kopā ar savu dēlu, ne tikai tas, ka pašaprūpe nav savtīga, tā ir tik ļoti nepieciešama, lai būtu labāka māte. Viņi mācās, ka tad, kad māmiņa rūpējas par sevi, viņa var parūpēties par viņiem tādā veidā, kā citādi nespētu.
Smieties raudāšanas vietā
GIFIJAAk vecīt. Tik daudzas reizes es raudāju izmisumā, kad mana meita bija bērniņa. Ja viņa kāda iemesla dēļ negulēja, neēda vai nemierīga, mans pirmais instinkts bija saritināties bumbiņā. Man bija tik liels stress, izdomājot, kā būt mātei, bieži bija grūti atrast humoru lietās. Ar manu dēlu ir pilnīgi pretēji. Kaut arī es vienmēr neesmu pazaudējis nevienu savu satraukumu, esmu iemācījies to savaldīt, un vēl svarīgāk, kā pasmieties par savu ceļu no sliktākajām situācijām.
Tieši šonedēļ mūsu krāsns izgāja tajā pašā dienā, kad mūsu automašīna nomira. Iepriekš mani būtu paslēpusi gultā un sašņorējusi ar šokolādes kārbu. Tagad? Pateikšu visiem, ko es zinu, par jautrību (tomēr ar šokolādēm), jo, ja nopietni, tas ir bijis vissliktākais. Mana grama vienmēr teica: "Vienīgā izeja no tumsas ir smiekli." Tātad, tikai gadījumā, es esmu smējies no pakaļas, cerot, ka mākoņi drīz pāries. (Lūdzu, izturiet.)
Ja man vajadzīga palīdzība, es jautāju
GIFIJALielākā mācība, ko mans otrais bērniņš man jebkad bija iemācījusi, bija tā, ka, lai arī es noliecos satriektā, lai nepazaudētu prātu, man arī jāzina, kad ir pienācis laiks lūgt palīdzību. Man tas nav viegli. Es esmu neatkarīgs A tips, kurš dod priekšroku visu paveikt solo neatkarīgi no tā, cik lielu nodevu viņi ņem par manu garīgo veselību. Tas vairs nav iespējams.
Kad maniem diviem bērniem ir vajadzīgs labākais no manis, ir skaidrs, ka vienīgais veids, kā izjust grūtos laikus (neskaitot smieklus), ir sasniegt. Pārsteidzoši, ka dažreiz tur ir cilvēki, kas vēlas darīt visu, kas nepieciešams, un tas - paceļot svaru - ir viena no labākajām sajūtām, ko vecāki var piedāvāt. Nu, un vēl šokolādes, ja mums tās ir.
