Satura rādītājs:
- 1. Jūs zaudējāt svaru
- 2. Jūs smējāties par kāda cita joku
- 3. Jūs aizstāvējāt kādu viņu priekšā
- 4. Jūs devāties kopā ar draugiem
- 5. Jūs daudz laika veltat sociālajiem medijiem
- 6. Jūs strādājāt vēlu
- 7. Tu izvēlējies kādu citu
Greizsirdība laiku pa laikam var radīt attiecības, atrodoties birojā vai ritinot jūsu sociālo mediju plūsmas. Dažreiz tas var notikt pat tad, kad jūs pilnībā nezinājāt, ka problēma ir greizsirdība. Ja jūsu partneris reizēm kļūst greizsirdīgs, var viegli justies aizvainotam un domāt, ka viņi pārāk reaģē bez iemesla; ka lieta, kas viņus lika justies greizsirdīgiem, bija pilnīgi nejauša. Tomēr ir daži pārsteidzoši veidi, kā jūs neapzinājāties, ka padarāt savu partneri greizsirdīgu, kas nozīmē, ka, lai arī situācija var būt pilnīgi nevainīga, viņu greizsirdība joprojām var nebūt tik nejauša un izklupusi, kā jūs sākotnēji domājāt.
Viņu greizsirdības patiesais iemesls varētu būt pārdomas par viņiem vai viņu iepriekšējās pieredzes rezultāts, taču tas nebūt nenozīmē, ka jums ir tik daudz vieglāk tikt galā ar nokrišņiem, kas rodas, darot kaut ko tādu, kas, kā jūs zināt, nebija kaut kas tāds, par ko viņiem vajadzēja greizsirdīgi izjust. Tomēr, ja jūs jau iepriekš būtu zinājuši, ka viņi jūtas greizsirdīgi par nakti kopā ar draugiem vai par to, ka jums jāstrādā vēlu, jūs, iespējams, varējāt par to runāt, pirms tas notika, un varbūt, vienkārši varbūt, no tā izvairījāties greizsirdība, pirmkārt, vai vismaz jāzina, kā viņi varētu reaģēt. Tāpat kā jūs, viņi ir tikai cilvēki, tāpēc, zinot to, ko jūs katrs varētu darīt, lai padarītu otru greizsirdīgu, pat nenojaušot, tā var būt svarīga informācija, kas jāzina.
1. Jūs zaudējāt svaru
GifijaJūs varētu domāt, ka svara zaudēšana, jauns sporta vingruma ieradums vai veselīgāka ēšana varētu tikai pozitīvi ietekmēt jūsu attiecības, bet tas ne vienmēr var būt. 2013. gadā Ziemeļkarolīnas štata universitātes un Teksasas Ostinas pētnieki atklāja, ka dažos gadījumos partneri, kuri nezaudēja svaru, jutās “apdraudēti un nedroši”. Tas laika gaitā var izraisīt saziņu un sajust greizsirdības, aizvainojuma vai citus konfliktus.
2. Jūs smējāties par kāda cita joku
GifijaTas notiek visu laiku tādās TV pārraidēs kā Draugi un Mūsdienu ģimene, un, ja jūs uzņematies rūdījumu pie Reddit dēļiem vai Quora, redzēsit, ka tas nav nekas neparasts, ka vīriešu partneri jūtas greizsirdīgi, kad smejaties par kāda cita joku vai sakāt, ka cits puisis ir smieklīgs. Ar to jūs neko nenozīmējat un pat neiedomājaties, ka viņi uz to varētu reaģēt, bet tas varbūt pārāk labi nepāriet.
3. Jūs aizstāvējāt kādu viņu priekšā
GifijaLai gan jūs varētu domāt, ka citas personas aizstāvēšana sava partnera priekšā nav nekas liels - un tas patiesībā varētu būt sava veida apbrīnojams -, dažreiz tas var likt viņiem justies mazliet greizsirdīgiem. Intervijā Men's Health attiecību eksperts aprīlis Masini sacīja, ka ir pareizi aizstāvēt vai aizstāvēt kādu citu, ja vien jūsu partneris joprojām zina, ka viņi jums ir vissvarīgākie. Ja viņi domā, ka jūs pārāk atbalstāt šo otru cilvēku, tas var izraisīt nelielu greizsirdību.
4. Jūs devāties kopā ar draugiem
Gifija2014. gada rakstā, kas publicēts žurnālā Social Psychological and Personality Science, tika atzīmēts, ka, kad esat viens no vissvarīgākajiem cilvēkiem jūsu partnera dzīvē, pavadot laiku kopā ar tuviem draugiem, jūs varat padarīt partneri greizsirdīgu, jo viņi jūtas tā, it kā viņu loma jūsu dzīve tiek pakļauta uzbrukumam. Pārliecinoties, ka jūs un jūsu partneris zināt, kur jūs stāvat, var palīdzēt mazināt šo nedrošību.
5. Jūs daudz laika veltat sociālajiem medijiem
GifijaPavadot daudz laika sociālajos plašsaziņas līdzekļos, sekojot vai draudzējoties ar exiem vai ievietojot tiešsaistē pat nedaudz apšaubāmas lietas, dažreiz jūsu partneris var kļūt aizdomīgs un greizsirdīgs. Intervijā iepriekš minētajam Men's Health rakstam psihoterapeite doktore Vinita Mehta sacīja, ka pat vismazākā tiešsaistes mijiedarbība vai komunikācija var likt jūsu partnerim domāt, ka jūs varētu kaut kā iesaistīties citas personas darbībā. dzīvi. Cilvēkiem var būt grūti samierināties un reizēm var izraisīt greizsirdību.
6. Jūs strādājāt vēlu
GifijaDarba "dzīvesbiedri" mūsdienās kļūst arvien izplatītāki, un tas nebūt nenozīmē, ka ir par ko uztraukties, taču dažreiz, zinot, ka jums ir kolēģi, ar kuriem jūs patiešām esat tuvu, varat likt partnerim uzdot jautājumu par to, kas īsti notiek, kad kavējaties darbā. Intervijā HuffPost Rūta Hjūstona, InfidelityAdvice.com dibinātāja un vietnes Vai viņš krāpjas jūs autore ? teica, ka, ja jūs slēpjat savas attiecības ar kolēģi no sava partnera, tas nozīmē, ka jūs, iespējams, šķērsojat robežu, tāpēc jums ir svarīgi pārdomāt arī šāda veida attiecības un to, kā tās varētu ietekmēt šīs attiecības jums ir ar savu partneri. Greizsirdības sajūta var pierimt, kad partneris tik daudz laika pavada kopā ar darba dzīvesbiedru, bet tas tiešām varētu būt pilnīgi nevainīgs.
7. Tu izvēlējies kādu citu
GifijaJūsu ienaidnieki ir viņu ienaidnieki, vai ne? Ja jūs argumentējat kāda cita pusi, tas jūsu partnerim var likt justies kā jūs viņu nodevībā, kas var izraisīt greizsirdību. Rakstā, kuru viņš veltīja psiholoģijai šodien, doktors Džesijs Marčiks rakstīja, ka attiecības var veidoties no sajūtas, ka jums ir kopīgs mērķis. Var būt daudz iemeslu, kāpēc jūs pieņēmāt kāda cita pusi, bet jūsu partneris redz tikai to, ka jūs tos neizvēlējāties. Un tas var viņus padarīt greizsirdīgus.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju “ Bearing The Motherlode”, kurā nesaskaņotie vecāki no dažādām jautājuma pusēm sēž ar mediatoru un runā par to, kā atbalstīt (nevis spriest) viens otra vecāku perspektīvas. Pirmdien Facebook vietnē tiek demonstrētas jaunas epizodes.
