Satura rādītājs:
- 1. Vispārējā rupjība
- 2. Pastāvīga ielaušanās
- 3. Nevēlama ievade
- 4. Nenormāla distance
- 5. Favorītisms
- 6. Vainas klupšana
- 7. Emocionāla vardarbība
Vecāku un bērnu attiecības var būt sarežģītas, bet, ieejot pilngadībā, sarežģītība var daudzkārt pieaugt. Neatkarīgi no tā, vai jums ir bijušas lieliskas attiecības ar vecākiem mūža garumā, vai arī tā ir bijusi pastāvīga cīņa, lai paliktu viņu labā pusē (vai gluži pretēji), kā pieaugušam cilvēkam ir dažas lietas, kuras no vecākiem nekad nevajadzētu samierināties.
Neatkarīgi no tā, vai tie nozīmē virzīt robežas vai nē, tā kā jūs izaugsit, tāpat vajadzētu būt vecāku un bērnu attiecībām. Dažiem normāla ir lielisku, savstarpēji cieņpilnu attiecību izbaudīšana ar vecākiem. Citiem pastāvīgas nesaskaņas ir viņu “normāli”, darot attiecības ar mammu un / vai tēti.
Lai gan vairums droši vien var nonākt pie tāda paša secinājuma bez datiem, Nacionālajā veselības institūtā publicētajā pētījumā tika noteikts, ka konflikts vecāku un pieaugušā un bērna attiecībās ir izplatīts. Tā noteiktā attiecību kvalitātes vēsture bija galvenais rādītājs tam, vai vecāki un viņu pieaugušais bērns vēlāk piedzīvos problēmas.
Tā vietā, lai vienkārši norakstītu sliktās attiecības, vecāku zināšana par to, kas ir un nav pieņemams, var palīdzēt iemācīties noteikt veselīgas robežas un, ja nepieciešams, runāt ar viņiem par to, kāpēc šāda izturēšanās tikai ved ķīli tālāk.
1. Vispārējā rupjība
GifijaRakstā no Huff Post tika minēts, ka attieksme pret rupjību no vecākiem bieži liek pieaugušajiem bērniem justies necienīgiem - tāpat kā viņu vecāki neievēro faktu, ka viņi ir pilnīgi pieauguši pieaugušie. Ya domā? Neatkarīgi no tā, vai jūs abi esat vienisprātis par kādu konkrētu tēmu, neatkarīgi no tā, vai tā ir rupjība attiecībā pret savu laulāto vai vispārējs negatīvs lēmums par jūsu lēmumiem, rupjībai nevajadzētu būt normai vecāku un bērnu attiecībās.
2. Pastāvīga ielaušanās
GifijaJa vecāki vienmēr tiek parādīti bez iepriekšēja brīdinājuma vai nelūdzat atļauju, pirms jūsu bērnu noslaucīšana izklausās pazīstama, viņi noteikti šķērso robežu. Rakstā The Seattle Times tika norādīts, ka pieaugušajiem bērniem ir svarīgi veidot fiziskas un emocionālas robežas. Neatkarīgi no tā, vai jūsu vecākam vienkārši ir grūti ļauties, vai arī viņiem ir aktuālas kontroles problēmas, robežu noteikšana, kad sākat justies apslāpēta, ir svarīga abiem jums.
3. Nevēlama ievade
GifijaIepriekšminētais robežu trūkums (vai vecāks, kurš tās neievēros) var izraisīt pastāvīgu dzirdi par viedokli par jūsu izvēli, dzīvesveidu, apģērbu, darbu, attiecībām vai jebko citu, kas, viņuprāt, ir komentāru vērts. Lai gan jums vajadzētu būt iespējai vērsties pēc palīdzības pie vecākiem, jums nekad nav jāsamierinās ar pastāvīgiem nelūgtiem padomiem.
4. Nenormāla distance
GifijaSpektra otrā galā daži risina nenormālu emocionālu attālumu no vecākiem, kas ir kaitīgs visiem iesaistītajiem. Neatkarīgi no tā, vai emocionāla novārtā atstāšana ir bijusi modele kopš jūsu mazotnes, vai arī tas notika pēc tam, kad "pametāt ligzdu", vietne Dr. Jonice Webb ieteica, ka pat pieaugušiem bērniem vajadzētu būt iespējai baudīt ciešas, emocionāli drošas attiecības ar vecākiem. Apsveriet iespēju sarunāties par savām vajadzībām ar savu vecāku - tas var pilnībā mainīt dialogu.
5. Favorītisms
GifijaFavorītisms bērnībā ir neticami kaitīgs, taču tas kaitē arī pieaugušajam. Neatkarīgi no tā, vai jūsu vecāks, šķiet, dod priekšroku citam brālim vai māsai, jūsu laulātajam vai jūsu bērniem, spēlēšanai izlasē vajadzētu būt beidzies pirms gadiem.
6. Vainas klupšana
GifijaVainas paklupšana ir viena no biežākajām vecāku ciešanām. Psiholoģija šodien atzīmēja, ka jūs varat atbildēt ar empātiju, izskaidrot, kā šie vainas izjūtas patiesi ietekmē jūs, un mēģiniet tikt galā pats ar savu atbildi uz vainu, taču, neskatoties uz to, jums nevajadzētu staigāt olu čaumalās ap vecākiem.
7. Emocionāla vardarbība
GifijaJa jūs piedzīvojat vecāku emocionālu vardarbību, iespējams, ka tas nav nekas jauns. Apsveriet iespēju meklēt profesionālu palīdzību, jo emocionālās vardarbības sekas ir daudz nopietnākas, nekā jūs varētu domāt, pat kā pieaugušais. Un tas nekad nav kārtībā.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :
