Satura rādītājs:
- 1. Viņi labāk gultā
- 2. Noslēpumi, ka viņi jums uzticējās
- 3. Jums ir labāk kopā ar viņu vecākiem
- 4. Jums joprojām ir jūtas pret viņiem
- 5. Lietas par tām, kuras jūs uzskatījāt par īpaši pievilcīgām
- 6. Viņi ir veiksmīgāki
- 7. Viņi ir "traki"
Runājot ar savu partneri par savu bijušo, parasti nav vissmieklīgākā jauno vai jaunāko attiecību sastāvdaļa, taču godīga attieksme pret jūsu iepriekšējām attiecībām, par kurām varat būt godīga, var būt laba ideja. Tomēr joprojām ir lietas, kuru dēļ dažādu iemeslu dēļ nekad nevajadzētu savam partnerim pastāstīt par savu bijušo. Bijušo cilvēku uzticēšanās vairošana vai izstāstīšana partnerim, kas viņiem patiesībā nav jāzina un, iespējams, nevajadzīgi viņu tikai sāpinās, nav lietas, kuras jums vajadzētu darīt vai dalīties ar partneri. Tas nav godīgi pret jūsu bijušo vai pašreizējo partneri. Svarīgi ir godīgums, bet tas ir arī tas, ko jūs izvēlaties teikt un kā jūs to izvēlaties teikt.
"Protams, viņiem bija pievilcīgas īpašības - jūs tos datējāt iemesla dēļ -, bet arī attiecības beidzās iemesla dēļ, un ir tiešām svarīgi to saglabāt sarunas laikā, " Erin C. Parisi, LMHC, CAP, licencēta garīgā veselība konsultants un sertificēts atkarību speciālists, stāsta Rompers pa e-pastu. "Dalīties ar to, kāpēc jūs pārtraucāt, ir noderīgi dalīties, un tas var parādīt jaunam partnerim daļu no jūsu personīgās izaugsmes."
Tāpat kā ir lietas, kuras jums jāpastāsta savam partnerim par savu bijušo, ir arī lietas, kuras jums vienkārši nevajadzētu. Zinot to, kas jums viņiem nevajadzētu teikt, jūs varat bez jebkāda iemesla ievainot pašreizējo partneri vai nodot jūsu bijušo.
1. Viņi labāk gultā
Pat ja viņi uzdod jautājumu par to, kā viņi salīdzina ar jūsu exiem, ja jūsu ex bija labāks gultā, nekā viņi ir, tas nav kaut kas, par ko jums vajadzētu pastāstīt savam partnerim, Kimberly Hershenson, LMSW, psihoterapeits, kurš atrodas Ņujorkā, stāsta Romper e-pasts. Tas viņiem neliks justies labi, un tas tikai radīs nevajadzīgus ievainojumus un nedrošību.
2. Noslēpumi, ka viņi jums uzticējās
Dalīšanās noslēpumos, par kuriem jūsu bijušais stāstīja jums, kamēr jūs bijāt kopā ar pašreizējo partneri, ir vēl viens aizliegums. "Neatkarīgi no tā, vai tā ir ģimenes drāma, kāda viņu nedrošība par sevi, iepriekšējās traumas, jūs patiešām varat šīs lietas saglabāt privātas, " saka Parīze. "Tas kaitētu jūsu bijušajam, par kuru jūs kādā brīdī rūpējāties, un nepalīdzētu jūsu pašreizējām attiecībām. Ja kaut kas, tas jūsu pašreizējam partnerim saka, ka, ja attiecības neturpināsies, arī viņu netīrumi tiks nodoti."
3. Jums ir labāk kopā ar viņu vecākiem
Ja viņiem ir labas attiecības ar ģimeni, iespējams, viņi vēlas, lai jūs sadzīvotu arī ar viņiem. Bet, ja jūs kopā ar bijušo ģimeni esat tikuši galā labāk nekā ar pašreizējā partnera ģimeni, tā nav informācija, kas jums jādalās ar viņiem.
"Salīdzinot savu bijušo ar pašreizējo partneri un ļaujot viņiem uzzināt atšķirības, tas tikai izraisīs aizvainojumu un padarīs jūsu partneri nedrošu, " saka Hersensons. "Viņi var apšaubīt attiecības un brīnīties, kāpēc jūs pat esat ar viņiem."
4. Jums joprojām ir jūtas pret viņiem
"Ja jūs joprojām esat iemīlējies kādā citā, iespējams, vislabāk ir atpūsties no iepazīšanās un koncentrēties uz sevi un padarīt sevi laimīgu, " saka Parīze. "Tomēr, ja jūs atrodaties attiecībās ar vienu cilvēku un esat iemīlējies citā, tas, iespējams, ir kaut kas, ko vērts paturēt pie sevis, līdz jūs zināt, ko jūs vēlētos darīt. Pat visdrīzāk vislabākā iespējamā jūsu partnera atbilde ļauj viņiem justies ievainotiem, mulsinātiem un bezpalīdzīgiem."
Neatkarīgi no tā, vai domājat, ka esat viņos iemīlējies, vai domājat, ka vēl neesat viņos pārāk ticis pāri (pat ja jūs arī joprojām neesat tieši viņos iemīlējies), tas nav kaut kas, kas jums jāpasaka savam partnerim, nejūtoties pārliecināts par ko jūs par to darīsit. Šāda veida situācija var būt sarežģīta un sarežģīta, tāpēc, ja jums nepieciešama palīdzība lietu sakārtošanā, varētu palīdzēt saruna ar kvalificētu terapeitu.
5. Lietas par tām, kuras jūs uzskatījāt par īpaši pievilcīgām
Neatkarīgi no tā, kā viņi izskatās, vai viņu humora izjūta, pasakot savam partnerim, ka jūs īpaši piesaista noteiktas ex daļas, nepalīdz viņiem justies labāk par neko.
"Ja esat laimīgs attiecībās, koncentrējieties uz īpašībām, kas jūsu partnerim piemīt, nevis uz tām, kas tām trūkst, " saka Hersensons.
6. Viņi ir veiksmīgāki
Ja jūsu bijušais bija veiksmīgāks vai nopelnīja vairāk naudas nekā jūsu pašreizējais partneris, tas arī nav kaut kas, kas jāzina jūsu partnerim. Heršensons saka, ka kaut kas līdzīgs šim tikai ļaus jūsu partnerim justies nedrošam. Tas nav jādara.
7. Viņi ir "traki"
"Man milzīgs sarkanais karogs ir ikviens, kurš vienkārši saka, ka viņu bijušie" ir traki ", un tas ir vēl lielāks sarkanais karogs, ja viņi saka, ka visi viņu eksāmeni ir traki, " saka Parīze. "Pirmkārt, ja jūsu bijušie cilvēki likumīgi cieš no garīgās veselības stāvokļa, viņu saukšana par trakiem nav sevišķi laipna. Otrkārt, ja cilvēki, kurus jūs līdz šim izvēlaties, ietilpst šajā“ trakajā ”kategorijā, kaut kas ir atkarīgs no jūsu atlasītāja. Ja jūs sakot, ka jūsu eksāmeni ir traki, jūs patiesi sakāt, ka slikti izvēlaties partnerus un, iespējams, ka jūs veicat šāda veida haotiskās attiecības (vai vismaz to pieļaujat). Šim punktam ir vēl lielāka nozīme, ja attiecības bija ilgstošas."
Nekad nav pareizi atsaukties uz kādu tādu, pat ja vairs neesat kopā. Zvanīt savam bijušajam par trako, runājot par viņiem ar jauno partneri, nav pareizi.
Esiet pārdomāts, apsverot, ko pastāstīt savam partnerim par savu bijušo. Sāpīgas sajūtas vai nevajadzīga nodevība, visticamāk, tikai jūs vai jūsu partneri (vai abus) jutīs sliktāk un var radīt problēmas tur, kur to nemaz nevajag.
