7 lietas, ko jūsu mazuļa ķermenis dara zīdīšanas laikā

Kad jūs par to domājat, mazuļi ir patiesi neticami. Tas ir neticami, ka sperma un olšūna var apvienoties, augt mūsu ķermenī un kļūt par cilvēkiem. Tad pirmajā dzīves gadā viņi aug un attīstās eksponenciāli no īslaicīgiem jaundzimušajiem par satracinātiem mazuļiem, pastāvīgi mainoties. Arī dažas no šīm izmaiņām notiek uzreiz, piemēram, kad viņi bauda savu pirmo ēdienu. Faktiski ir tik daudz lietu, ko jūsu mazuļa ķermenis dara zīdīšanas laikā, tas varētu vienkārši pūst jūsu prātā.

Saskaņā ar zīdaiņu uztura padomi, mātes piens ir diezgan ideāls ēdiens mazuļiem, kas satur olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu līdzsvaru, kas var palīdzēt viņiem augt un plaukt. Viņiem šūpoties pret tevi un izjūtot tavu mīlestību, siltumu un pieskārienus, viņu ķermenis ražo endorfīnus - jūt labus hormonus - ko rāda Cochrane pārskats, var palīdzēt mazināt sāpes. Stabilizējas arī viņu ķermeņa temperatūra, un viņi spēj atpūsties. Papildus uzturam un snuggles zīdīšana var arī dot jūsu mazulim svarīgu aizsardzību pret dažu veidu infekcijām. Un, protams, tam, kas nonāk, ir jānāk klajā, un mātes piens nav izņēmums. Zīdaiņi, kas baro bērnu ar krūti, ir daudz.

Nākamreiz barojot bērnu, apstājieties un apsveriet visas lietas, kas notiek viņu ķermenī. Tas patiesībā ir diezgan pārsteidzošs.

Metabolizējot krūts pienu

Gifija

Dažreiz, mēģinot veicināt zīdīšanu, es domāju, ka mēs aizmirstam, ka mātes piens ir pārtika. Saskaņā ar zīdaiņu uztura padomi mātes piens satur visu, kas mazuļa ķermenim un smadzenēm ir nepieciešams augt un attīstīties pirmajos sešos dzīves mēnešos. Pēc tam mātes pienam vai formulai, tāpat kā papildinošajiem pārtikas produktiem, joprojām vajadzētu būt galvenajam uztura avotam.

Dedzinošās kalorijas

Lielākā daļa cilvēku zina, ka mātes piena ražošana palīdz māmiņām sadedzināt kalorijas, bet vai jūs zinājāt, ka barošana ar krūti faktiski ir arī galvenais kaloriju sadedzināšanas līdzeklis zīdaiņiem? Tāpēc dažiem mazuļiem pirmajās dzīves dienās var būt vajadzīgas papildu kalorijas. Saskaņā ar Fed is Best Fund līdzdibinātāja Dr. Christie Del Castillo-Hegyi teikto, nepārtraukta barošana varētu būt nepietiekama piena pazīme. Christie Del Castillo-Hegyi raksta:

"Bērns, kurš barojas ar kopām, faktiski var sadedzināt vairāk kaloriju, barojot bērnu ar krūti, nekā saņem pretī, kas var izraisīt badošanās apstākļus un paātrinātu svara zudumu."

Sakņošanās, zīdīšana un rīšana

Gifija

Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem, barojot bērnu, mazulis veiks virkni darbību, ieskaitot piena sakņošanu, zīdīšanu, norīšanu, mīcīšanu ar rokām ar rokām vai satveršanu ar sīkajiem, iespējams, asajiem nagiem.. Šie refleksi faktiski sākās dzemdē, kā arī liek jūsu mazulim sūkāt rokas, kad viņš ir izsalcis vai noguris.

Relaksējoša

Ikviens, kurš kādreiz ir redzējis "piena piedzēries" jaundzimušo, zina, ka zīdīšana var būt super relaksējoša zīdaiņiem. Bet tas, saskaņā ar vairāku pētījumu Cochrane pārskatu, var arī palīdzēt mazināt sāpes no tādām medicīniskām procedūrām kā asins ņemšana vai vakcīnas. Teorija ir tāda, ka mātes pienā ir liels daudzums cukuru, kas mazuļa ķermenī izdala endorfinus.

Silts

Gifija

Pēc Klīvlendas klīnikas datiem, mazuļa barošana, īpaši no ādas līdz ādai, un, ja to veic droši, var palīdzēt regulēt ķermeņa temperatūru un elpošanu, palīdzēt jums abiem atpūsties, palīdzēt izveidot krūti un pat stabilizēt cukura līmeni asinīs.

Pasīvās imunitātes iegūšana

Saskaņā ar Jody Segrave-Daly, RN, MS, Starptautiskās padomes sertificētās laktācijas konsultantes teikto, zīdaiņi no mātes piena var iegūt tā saucamo "pasīvo imunitāti", kas var pasargāt viņus no dažu veidu infekcijām. Kā Segrave-Daly raksta žurnālam The Scientific Parent,

Jaunpiens ir pirmais piens, ko sieviete ražo, kad viņa sāk barot bērnu ar krūti, un tajā ir liels skaits antivielu, ko sauc par sekretoro imūnglobulīnu. Jūs to redzēsit saīsināti kā IgA. Cilvēku mazuļi nespēj absorbēt šīs pasīvās mātes antivielas no piena vai jaunpiena tieši viņu asinsritē. Tā vietā IgA antivielas pienā un jaunpienā aizsargā pret infekcijām, strādājot bērna kuņģa-zarnu traktā, kas ir skaidra cilvēka piena aizsargājošā loma.

Izgatavošana Poop

Gifija

Jā, pirms es kļuvu par mammu, es reti domāju par kaku. Tagad tas ir viss, par ko domāju. Saskaņā ar Amerikas Pediatrijas akadēmijas datiem, jūsu mazuļiem dažās pirmajās dzīves dienās mātes piens darbojas kā viegls caurejas līdzeklis, palīdzot viņiem iziet pirmo biezo melno vai tumši zaļo mekoniju. Pēc tam daudzi mazuļi ēd, kamēr viņi ēd, vai drīz pēc tam, kad rodas gastrokolisks reflekss uz vēderu, kas ir pilns ar pārtiku. Tas ir fakts, ka es pēc dažām dienām iemācījos smago ceļu, mainot savu bērnu, pirms viņu pabarot. Jo vairāk jūs zināt.

Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :

Skatieties pilnas Rompera filmas Doula dienasgrāmatas epizodes vietnē Facebook Watch.