Satura rādītājs:
Grūtniecība ir dzīves mainīga pieredze, bet vasarā tā ir arī sviedraina. Lai arī visi apkārtējie silto laiku saista ar pludmales braucieniem un piemājas BBQ, jūs to savienojat ar visa ķermeņa sviedru upēm. Tuvojoties ilgajai brīvdienu nedēļas nogalei, jūs, iespējams, būsit spiests pavadīt nedaudz laika lieliskā brīvā dabā. Bet neuztraucieties - ir daudz veidu, kā kontrolēt svīšanu grūtniecības laikā 4. jūlijā, lai jūs varētu justies ērti, kamēr svinat svētkus.
Svīšana grūtniecības laikā ne vienmēr notiek tikai ārējās temperatūras dēļ (lai gan karsts un mitrs laiks noteikti nepalīdz). Es personīgi biju tikpat nosvīdis ziemas nāvē ar savu pirmo grūtniecību, kā es tagad esmu vasaras sākumā ar otro grūtniecību. Saskaņā ar Ko gaidīt, augsta ķermeņa temperatūra ir grūtniecības hormonu rezultāts. Tie ietekmē jūsu smadzeņu daļu, kas regulē ķermeņa temperatūru, un tas var likt jums domāt, ka esat karsts, pat ja esat vēsā vidē. Jūsu ķermenis sāk svīst kā veids, kā jūs atvēsināt, atstājot jūs pēc dezodoranta nūjas. Par laimi, jūs varat samazināt savas ciešanas, izmantojot dažus vienkāršus padomus.
Šeit ir septiņi veidi, kā tikt galā ar grūtniecības svīšanu šā gada 4. jūlijā.
1. Palieciet hidratēts
Kad šie grūtniecības sviedri liek justies neganti no galvas līdz kājām, nevilcinieties lēkāt dušā. Vecāki atzīmēja, ka vēsas dušas un vannas ir lielisks veids, kā pasargāt sevi no pārkaršanas.
7. Palieciet sausu ar pulveri, kas nesatur talku
GifijaJa esat vasarā super grūtniece, jūs beigsit svīst vietās, kur nenojautāt, ka jums ir sviedru dziedzeri. Lai neļautu sevi nožūt un izvairītos no izsitumu rašanās vai nodiluma, Fit Grūtniecība ieteica apkaisīt ar kādu pulveri, kas nesatur talku.
