Satura rādītājs:
- 1. Viņiem ir vairāk kaulu nekā jums
- 2. Viņiem ir vairāk skrimšļu nekā kauliem
- 3. Viņi kaulus lauž atšķirīgi
- 4. Viņi ir vairāk pakļauti noteikta veida lūzumiem
- 5. Viņiem nav nepieciešams piens, lai kauli būtu spēcīgi
- 7. Viņiem vajadzēja pārvietot tos kaulus
Atcerieties, kad jūs bijāt bērns, un jūsu vecāki teiktu tādas lietas kā: "Es vēlos, lai man būtu tāda enerģija" vai "šī gulta nogalina manu muguru"? Un jūs būtu visi: "Ko jūs domājat, es jūtos fantastiski, un viss dzīvē ir pārsteidzošs?" Jā, tagad, kad jūs stāvat vecāku kurpēs, ir mazliet vieglāk redzēt, no kurienes nāca dažas no šīm sāpēm, sāpēm un kopīgajām sūdzībām, vai ne? Tas ir tāpēc, ka ir daudz veidu, kā jūsu bērna kauli atšķiras no pieaugušajiem, tāpat kā viņu enerģija ir šķietami bezgalīga, un viņiem nav problēmu atlekt no bezmiega nakts.
Kā vēsta Medscape, vēlais Mercer Rangs - ievērojams bērnu ķirurgs - norādīja: "Bērni nav jauni pieaugušie." Tas attiecas uz daudziem bērnības attīstības faktoriem, ieskaitot skeleta anatomiju un fizioloģiju. "Atšķirības kaulu augšanā un modelēšanā, kā arī pārveidošanā ietekmē veidu, kādā jāaplūko un jāpārvalda apstākļi, kas saistīti ar skeletu, " atzīmēja Medscape.
Neatkarīgi no tā, vai jūs uztraucaties par to, lai jūsu kiddo kauli būtu veseli, vai arī jums uz rokas ir daredevil un cerat, ka viņu neskaitāmie kritieni neietekmēs viņus uz ceļa, šī rokasgrāmata palīdzēs jums labāk izprast, kā jūsu kaulu kauli atšķiras no jūsu.
1. Viņiem ir vairāk kaulu nekā jums
GifijaCilvēki ir dzimuši ar gandrīz 300 kauliem, bet lielākajai daļai pieaugušo ir aptuveni 206, liecina The Bulletin. Viņi ne tikai nepazūd, bet drīzāk saplūst kopā, kad aug jūsu mazais, kā rezultātā tiek aprēķināts zemāks galīgais skaitlis.
2. Viņiem ir vairāk skrimšļu nekā kauliem
GifijaLielāka "kaulu" skaita iemesls, atzīmēja BBC, ir tāds, ka jaundzimušā bērna skelets sastāv no vairāk skrimšļa nekā faktiskais kauls. Laika gaitā notiek pārkaulošanās, kas izraisa lielāku kaulu un skrimšļu attiecību.
3. Viņi kaulus lauž atšķirīgi
GifijaSaskaņā ar HealthyChildren.org, vairumam bērnu, kas sagrauj kaulus, rodas “zaļās krāsas” lūzumi, “kad kauls saliecas kā zaļš koks un saplīst tikai vienā pusē”. Viņi var arī piedzīvot “torusu”, kurā “kauls ir saliekts, savīti un novājināts, bet nav pilnībā salauzts”, atzīmē vietne.
4. Viņi ir vairāk pakļauti noteikta veida lūzumiem
GifijaTā kā jūsu kaulu kauli joprojām aug, tie ir arī jutīgi pret vienu īpašu lūzumu, kas saistīts ar viņu augšanas plātņu bojājumiem kaulu galos, kas ir svarīgi, lai noteiktu veiksmīgu kaulu augšanu pa līniju, saskaņā ar HealthyChildren.org. "Ja šī kaula daļa pēc lūzuma nedziedē pareizi, kauls var augt leņķī vai lēnāk nekā citi ķermeņa kauli, " atzīmēja vietne.
5. Viņiem nav nepieciešams piens, lai kauli būtu spēcīgi
GifijaPiens varētu dot ķermenim labu, bet tas nenozīmē, ka tas ir vienīgais, kas to dara. Neatkarīgi no tā, vai jūsu bērns ienīst pienu vai vadāt mājsaimniecību, kurā nav piena, tad jūs varētu meklēt citus kalcija avotus. Izrādās, ka, tāpat kā jums, bērniem nav nepieciešams piens, lai nopelnītu kalcija priekšrocības. Piemēram, 2 procenti piena iesaiņo 297 miligramus kalcija, bet puse tasi stingra tofu ir 204 un ar kalciju stiprināta apelsīnu sula ir no 200 līdz 260. Ja jūsu bērns iet uz sardīnēm, tad viņi uzvar: Viņi lepojas ar 324 miligramiem. Nacionālajiem veselības institūtiem (NIH).
7. Viņiem vajadzēja pārvietot tos kaulus
GifijaTieši tāpat kā muskuļi, kauli kļūst stiprāki, tos pārvietojot, un tas attiecas arī uz bērniem un pieaugušajiem. NIH atzīmēja, ka "jebkura veida fiziskie vingrinājumi ir lieliski piemēroti jūsu bērniem, bet vislabāk viņu kauliem ir tādas slodzi nesošas aktivitātes kā staigāšana, skriešana, pārgājieni, dejas, teniss, basketbols, vingrošana un futbols." Peldēšana un riteņbraukšana ir lieliski noderīgi vispārējās veselības veicināšanai, taču tie nav vingrinājumi svaru izturēšanai un nepalīdzēs veidot kaulu blīvumu, norāda NIH.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju “ Bearing The Motherload” , kurā nesaskaņotie vecāki no dažādām jautājuma pusēm sēž ar mediatoru un runā par to, kā atbalstīt (nevis spriest) viens otra vecāku perspektīvas. Pirmdien Facebook vietnē tiek demonstrētas jaunas epizodes.
