Satura rādītājs:
- 1. Valkājiet zeķes
- 3. Palieciet hidratēts
- 4. Nolaidiet alkoholu
- 5. Kaitinošs gaga reflekss? Izmēģiniet šo
- 6. Treniņš pirms treniņa
- 7. Iegūstiet savus zaļumus
Jūs esat dzirdējuši par hackiem, lai jūsu rīti būtu produktīvāki. Jūs esat dzirdējuši par hacks, lai palīdzētu jums būt laimīgākiem un veselīgākiem. Bet kā ir ar jūsu seksuālo dzīvi? Tie ir divi jēdzieni, kas parasti nav sastopami kopā. Sekss ir domāts kā “dabisks”, vai ne? Domājams, ka tas notiek viegli starp cilvēkiem, ar dzirkstelēm, savienojumu un orgasmiem, vai ne? Dažreiz. Bet dažreiz sekss var būt grūts vai neērts, un, izmantojot dažus dīvainus triecienus, lai padarītu seksu vēl labāku, nevajadzētu likt justies vainīgam.
Patiesībā tam vajadzētu likt justies pretējam. Pārņemot kontroli pār savu seksuālo dzīvi un komfortu ar savu ķermeni, izmantojot šos vienkāršos (un dīvainā veidā) uzlaušanas veidus, tie piešķirs jums spēku un sniegs jums pārliecību gultā. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Sex of Research, vairāk nekā 60 procenti sieviešu apgalvoja, ka vismaz vienu reizi ir sagādājuši orgasmu. Un, lai arī orgasma izkrišanas iemesli ir daudz un bieži vien ir tikai dziļākas problēmas simptomi, vairums apgalvoja, ka vēlme, lai sekss būtu beidzies, nejustos ērti vai nespēj sasniegt kulmināciju, vai bailes ļaut partnerim nomierināties, bija viņu motivācija neveikt dodot sev pelnīto laiku un uzmanību.
Kultūrā, kas apkauno sievietes par to, ka viņas ir ērti un pārliecinātas par savu seksuālo dzīvi, nav brīnums, ka šie vienkāršie hakeri šķitīs revolucionāri.
1. Valkājiet zeķes
It kā jums būtu nepieciešams cits attaisnojums, lai pārtrauktu valkāt papēžus, pētījumi liecina, ka papēži, kas ir augstāki par divām collām, var izraisīt iegurņa noliekšanos nedabiskā leņķī, samazinot orgasmu intensitāti. Pēc Time teiktā, daudzi zīmolu augsti papēži ir speciāli noregulējuši papēžu leņķi, lai atdarinātu sievietes iegurņa arkas leņķi, kad viņa sasniedz kulmināciju. Lai arī šķiet, ka tam vajadzētu paaugstināt augstpapēžu pievilcību, laika gaitā papēži var mazināt jūsu spēju izbaudīt orgasmu, jo jūsu iegurnis jau ir noliekts un principā nav kur citur iet.
3. Palieciet hidratēts
GifijaViens no racionālākiem seksa hackiem. Pētījumi rāda, ka sievietes, kuras dzer vairāk ūdens, ir vairāk ieeļļotas (visur) un tām ir lielāks dzimumtieksme. Medus kolonija atzīmēja, ka ūdens uzņemšanas palielināšana var palīdzēt cīnīties pret maksts sausumu. Izdzert!
4. Nolaidiet alkoholu
GifijaKaut arī sekss un alkohols var šķist perfekti dvēseles biedri, realitāte ir tāda, ka alkohola lietošana liek jūsu ķermenim zaudēt ūdeni, kas, pēc Huff Post teiktā, var izraisīt maksts sausumu un erektilās disfunkcijas, tāpēc grāvja grāvi (mērenībā) un pielīmējiet lai laistu, kad jūs mēģināt nodarboties ar patiešām labu seksu.
5. Kaitinošs gaga reflekss? Izmēģiniet šo
GifijaPētījumu, kas sākotnēji tika veikts, lai palīdzētu zobārstiem atvieglot pacienta gag refleksu procedūru laikā, faktiski var attiecināt arī uz kaitinošu gag refleksu arī seksa laikā. Saskaņā ar pētījumu Nacionālajos veselības institūtos spiediena punkts, kas atrodas uz plaukstas - vieta starp īkšķi un rādītājpirkstu -, var samazināt gag refleksu.
6. Treniņš pirms treniņa
GifijaAukstā svīšana, pirms jūs saņemat sviedru, var palīdzēt justies pārliecinātākam un apmierinātam savā seksuālajā dzīvē. Papildus ķermeņa stiprināšanai un elastības palielināšanai, saskaņā ar Profilakses datiem, treniņš palielina asins plūsmu uz jūsu dzimumorgāniem (un arī visur citur) un palielina jūsu pašapziņu.
7. Iegūstiet savus zaļumus
GifijaSaskaņā ar tādiem veselīgas pārtikas produktiem kā arugula, avokado un spināti var palīdzēt palielināt asins plūsmu un ierobežot tādu vides faktoru absorbciju, kas, domājams, negatīvi ietekmē dzimumtieksmi.
Noskatieties Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :
Pārbaudiet visu Romper's Doula Diaries sēriju un citus videoklipus Facebook un lietotni Bustle Apple TV, Roku un Amazon Fire TV.
