Satura rādītājs:
- 1. Foršās mazgājamās drānas ir jūsu jaunā BFF
- 2. Izmantojiet pirkstus
- 3. Košļājiet saites
- 4. Barojiet atdzesētus ēdienus
- 5. Izmantojiet pudeli (ja jūsu mazulis to paņems)
- 6. Pārvelciet prom slobber
- 7. Izvairieties no zobu želejām
- 8. Jautājiet par pretsāpju līdzekļiem
Zīdaiņi piedzīvo daudzas attīstības fāzes, kas ietekmē viņu temperamentu, ēšanas paradumus un, protams, miegu. Zobu tīrīšana ir viena no vissmagākajām mazuļa fāzēm, kuru pārdzīvoja mani bērni, un tā milzīgā veidā ietekmēja mana jaunākā dēla gandrīz neeksistējošo nakts miegu. Tas bija rupji. Es zināju, kas notiek, bet jutos gandrīz bezspēcīgs, lai to apturētu. Es izmēģināju zobu gredzenus, lokālos želejas, homeopātiskos līdzekļus - jūs to nosaucāt, es izmēģināju. Tas, kas man toreiz nebija, bija ekspertu šķipsniņš, kas man sniedza idejas nakts zobu ārstēšanas līdzekļiem, kas tiešām darbojas.
"Zobu sāpes naktī ir sliktākas, jo guļus laikā, ja mutē ir iekaisuši audi, tie izduļinās un būs sāpīgāki, jo vairāk asiņu nonāk horizontālā stāvoklī, " saka Marks Burhenne, DDS, vietnes AsktheDentist.com dibinātājs un vietnes The 8-Hour Sleep Paradox autors. "Tas ir līdzīgi kā cilvēkam, kurš atgūstas pēc gudrības zobu ekstrakcijas." Labi!
Dr Suzy Tavana, AAPD Nacionālā pārstāve un Kalifornijas Pediatrijas zobārstniecības biedrības prezidente, skaidro, ka bērniem, iespējams, ir lielāka nosliece uz šāda veida sāpēm naktī, jo viņi ir noguruši. "Zobu lietošana naktīs kļūst intensīvāka, jo bērni vissāpīgāk izjūt sāpju un diskomforta simptomus, kad viņiem ir mazāk uzmanības novēršanas, un tie ir izsmelti, " viņa saka.
Mani bērni vairs nav zobu mazuļi (lai gan šobrīd mēs nodarbojamies ar dažiem lieliem mazuļu molariem, un arī tie nav joks), taču šo zobārstniecības speciālistu izmēģinātie un patiesie padomi ir neatsverami jebkuram vecākam, kurš šobrīd slimo pa bezmiega naktīm zobu mazulis.
1. Foršās mazgājamās drānas ir jūsu jaunā BFF
"Vecāki, iespējams, varēs atbrīvot no zobu nepatīkamām sāpēm, ļaujot mazulim košļāt uz aukstas, mitras mazgāšanas lupatiņas, " saka Dr Benjamin Dancygier no Valley Pediatric Dentistry.
Šis bija triks, ko izmantoju kopā ar saviem bērniem, kurš šķita diezgan veiksmīgs. Šķiet, ka dažus gadus ilgi ledusskapī turēju vanniņu, kas piepildīta ar mitru veļas mazgāšanu, šķiet, līdz abi zēni bija ārpus zobu fāzes.
Dr Tavana arī iesaka izmantot vēsu veļas mazgāšanas lupatu, lai berzētu mazuļa smaganas, taču tas piesardzīgi izturējas pret vecākiem, lai pārliecinātos, ka katru reizi lietojat tīru mazgāšanas lupatiņu. "Mitru mazgāšanas lupatiņu jūs vispirms varat ievietot saldētavā, bet pirms atkārtotas lietošanas to mazgāt."
2. Izmantojiet pirkstus
"Vecāki var izdarīt spiedienu uz sāpīgajām smaganām ar tīru pirkstu un masēt iekaisušās smaganas, " saka Dr Dancygier. Acīmredzot vispirms mazgājiet rokas, taču šī atvieglojuma metode ir ātra un ērta, padarot to par ideālu lietošanai naktī, kad jūs un jūsu mazulis esat izsmelti.
3. Košļājiet saites
"Dodiet savam mazulim stingru gumijas zobu gredzenu, lai košļātos. Izvairieties no zobu gredzeniem, kas pildīti ar zobu pildījumu, vai no visiem plastmasas priekšmetiem, kas varētu saplīst, " saka Dr Tavana.
Varat arī atdzesēt šāda veida zobus, lai zīdaiņiem nodrošinātu nomierinošu vēsumu. "Zīdaiņiem var dot atdzesētu zobu gredzenu, karoti vai mānekli, lai sniegtu vēsu atvieglojumu sāpīgajām smaganām, " saka Dr Dancygier. "Nav ieteicams dot mazuļiem sasaldētus zobu gredzenus, kas ir pārāk auksti mazuļa mutei." Pārliecinieties, ka visās izvēlētajās auklās nav BPA, PVC un ftalātu, piemēram, Perija Makina mīkstās silikona bērnu piestiprināšanas saites (10 $, Perijs Makins). Vairāku tekstūru virsmas ir lieliski piemērotas pļāpāšanai, un tās ir viegli satveramas mazām rokām.
Ja atdzesēti gredzeni jūsu mazuļiem nepatīk, Dr Burhenne iesaka zobakmens cimdus, piemēram, Munch Mitt vai koka piesiešanas paņēmienus, piemēram, tos, kurus minējis Homi Baby (14 USD, Amazon).
4. Barojiet atdzesētus ēdienus
"Barojiet bērnu ar vēsu, mīkstu pārtiku, piemēram, ābolu mērci vai jogurtu, ja jūsu mazulis ēd cietas vielas, " saka Dr Tavana. Šis padoms var darboties labāk dienā, bet, kad izmisums piemeklē, tas ir viens no veidiem, kā panākt, lai mazuļi sajustu nelielu atvieglojumu.
Dr Burhenne iesaka ļaut zīdaiņiem iešūt acu padevē, lai mazinātu zobu sāpes zobos. "Lai iegūtu nelielu atvieglojumu, var iegādāties acu padevēju (piemēram, Munchkin Fresh Mesh pārtikas padevēju)." Man bija panākumi, lietojot atdzesētus ēdienus, piemēram, banānus un zemenes, šāda veida padevējos ar saviem bērniem, kad viņi bija zobi zīdaiņiem.
5. Izmantojiet pudeli (ja jūsu mazulis to paņems)
Mani zēni tika baroti ar pudelēm laikā, kad viņi bija zobi, un, neskaitot tipisko nakts barošanu, pudele naktī (pat tad, kad viņi faktiski nedzēra) šķita, ka viņus nomierina. "Izmantojiet pudeli, ja šķiet, ka tā palīdz, bet piepildiet to tikai ar ūdeni, " saka Dr Tavana. "Formula, piens vai sula var izraisīt zobu samazinājumu."
6. Pārvelciet prom slobber
Viens no lielākajiem jautājumiem, ko es pamanīju ar savu vecāko dēlu un zobu tīrīšanu, bija ārējais ārējais daudzums, ko viņš radīja. Tas izraisīja šos dīvainos mazos izsitumus ap viņa muti, ka es esmu pārliecināts, ka viņš bija diezgan kairinošs, kamēr viņš gulēja. Dr Dancygier saka, ka "izkārnījumus var noslaucīt no mazuļa zoda un vaigiem, lai novērstu ādas kairinājumu."
7. Izvairieties no zobu želejām
"Lai palīdzētu sāpju gadījumos, daudzi vecāki izmisīgi meklē ātru palīdzību, taču es atturēju no Ambisol lietošanas. Tas ir ķīmiski apstrādāts un garšo drausmīgi, tāpēc arī jūsu bērni to nevēlēsies, " saka Dr Burhenne.
Neatkarīgi no garšas un ķīmiskajām vielām šajos želejos, Dr. Tavana paskaidro, kāpēc šāda veida vietējās ziedes nav jūsu labākais risinājums zobu sāpju novēršanai. "Vietējie sāpju mazinātāji un medikamenti, ko berzē uz smaganām, nav nepieciešami vai pat noderīgi, jo dažu minūšu laikā tie izmazgājas no bērna mutes. Turklāt Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) attur no pārāk smagu zāļu lietošanas pretsāpju zāles pret zobu sāpēm, jo dažas no tām var būt kaitīgas, "viņa saka.
8. Jautājiet par pretsāpju līdzekļiem
Ja pastāvīgas zobu sāpes uztur mazuļus visu nakti, iespējams, ir pienācis laiks piezvanīt pediatram un pajautāt par bezrecepšu sāpju mazināšanas līdzekļiem. "Vecāki var konsultēties ar mazuļa pediatru par zīdaiņu Tylenol vai ibuprofēna dozēšanu zobu sāpju mazināšanai, " saka Dr Dancygier.
Dr Tavana tomēr brīdina: ja, šķiet, ka pretsāpju līdzekļi nedarbojas zobu sāpju dēļ, izpētiet, kāpēc tas varētu būt, jo zobu zobu lietošana var izraisīt neskaitāmas citas sistēmiskas problēmas. "Ja zobu zobu lietošana ir saistīta ar drudzi, kuņģa simptomiem (piemēram, caureju) vai arī, ja bērns ir nemierināms un pretsāpju līdzekļi parastās devās nepalīdz, vislabāk ir konsultēties ar savu pediatru, " viņa saka.
