Satura rādītājs:
- 1. Jūs varētu nokļūt drebošs un drūms
- 2. Jums būs vairāk dzemdes kontrakciju, lai palīdzētu jūsu dzemdes sarukt
- 3. Jūsu krūtis var noplūst
- 4. Jūs saņemat sviedru
- 5. Jūs zaudēsit matus
- 6. Var barot asinis, barojot bērnu ar krūti
- 7. Jums var nākties saskarties ar pietūkumu
- 8. Jūsu periods var kļūt smagāks
Kad jūs mācāties par visiem veidiem, kā grūtniecība un dzimšana var mainīt jūsu ķermeni, bieži uzmanība tiek pievērsta tam, kas notiek tieši līdz mazuļa piedzimšanai. Tas, kas notiek pēc tam, dažreiz var šķist izlaists, it īpaši tas, kas notiek salīdzinoši drīz pēc bērna piedzimšanas. Ir dažas šokējošas lietas, kas notiek ar jūsu ķermeni tūlīt pēc bērna piedzimšanas, par kurām neviens jums tomēr nestāsta, ka jūs varētu vēlēties uzzināt vairāk, it īpaši, ja gatavojaties dzemdēt pats.
Satraucoties par to, ka jūs šeit beidzot esat jauns bērniņš, un sajūtām un emocijām, kas jūs var absolūti apbēdināt, dažas citas lietas varētu nebūt tik rūpīgi pārbaudītas kā visas mazās izmaiņas, kas jūsu ķermenī notiek grūtniecības laikā. Bet grūtniecība var ietekmēt jūs ilgāk nekā tikai aptuveni deviņus mēnešus, kad jūs faktiski esat stāvoklī. Un, ja jūs negaidāt kaut ko no tā, kas var nonākt drīz pēc dzemdībām, tas varētu nedaudz apgrūtināt to apstrādi. Jums varētu rasties jautājums, kas notiek, ja kaut kas nav kārtībā vai tas ir pastāvīgs. Un, godīgi sakot, šīs pirmās pāris stundas, dienas, nedēļas un mēneši pēcdzemdību periodā var būt pietiekami drudžaini un haotiski, neraizējoties, vai jūsu pēcdzemdību drebuļi vai matu izkrišana patiesībā liecina par kaut ko nopietnāku vai nē.
Daži no tā, kas notiek pēc dzemdībām, iespējams, netika daudz apspriests jūsu draugu grupā vai citos, pie kuriem jūs griezaties pēc padoma, taču joprojām ir patīkami, ja jums ir sava veida ideja par to, kas varētu notikt, lai jūs varētu sagatavoties, ja - vai kad - tas notiek.
1. Jūs varētu nokļūt drebošs un drūms
Jūs, iespējams, esat redzējis sievietes attēlojumus dzemdību laikā un tūlīt pēc tām pie televizora vai filmās un pamanījis, kā viņa izskatās nosvīdusi un izsmelta. Tas nav nepareizi - bērna piedzimšana galu galā prasa daudz piepūles, bet, ja tas ir viss, ko esat redzējis vai dzirdējis, jūs varētu būt pārsteigts, uzzinot, ka pēc bērna piedzimšanas jūs varētu justies drebošs vai drebīgs. Šodienas vecāks atzīmēja, ka dažas sievietes nodreb vai krata dzemdību pārejas posmā vai tūlīt pēc dzemdībām. Ja jūs to negaidāt, jūs, iespējams, kļūsit nedaudz nejēdzīgs.
2. Jums būs vairāk dzemdes kontrakciju, lai palīdzētu jūsu dzemdes sarukt
Diemžēl dzemdes kontrakcijas vēl nav beigušās pēc piegādes. Dr Yvonne Bohn, MD, The Mommy Docs Ultimate Guide to Grūtniecība un piedzimšana līdzautore, pastāstīja The Bump, ka dzemdēm pēc dzemdībām atkal jāsamazinās un ka dzemdes kontrakcijas un ārstu veiktās "masāžas" medmāsas ir tas, kas (sāpīgi) palīdz, kas notiek.
3. Jūsu krūtis var noplūst
Pēc dzemdībām jūs varētu pamanīt, ka jūsu krūtis dažreiz noplūst, piemēram, kad dzirdat mazuļa raudāšanu, kā atzīmēja Babble. Tomēr tas var notikt arī seksa laikā, kas var pārsteigt jūs un jūsu partneri. Laktācijas konsultante Sjūzena Kondona pastāstīja Baby Center, ka jūsu krūtis var potenciāli noplūst vai izsmidzināt mātes pienu seksa laikā, jo oksitocīns ir atbildīgs par piena izdalīšanos, kā arī muskuļu kontrakcijām orgasma laikā.
4. Jūs saņemat sviedru
Ja jūs patiešām esat nosvīdis pēc dzemdībām, tas ir pilnīgi normāli. Dimes marta vietne atzīmēja, ka tas ir īpaši iespējams naktī un ir saistīts ar hormonu svārstībām, kas jums rodas dažās pirmajās nedēļās pēc piegādes.
5. Jūs zaudēsit matus
Pēc dzemdībām jūs varat gaidīt vai neredzēt, ka zaudēsiet bagātīgās grūtniecības slēdzenes, taču tas ir pilnīgi normāli. Vecāki ziņoja, ka estrogēna līmeņa pazemināšanās ir iemesls jūsu matu izkrišanai pēcdzemdību periodā. Neuztraucieties, tur nekas nav kārtībā, jūs vienkārši pielāgojaties citam hormonu līmenim, nekā jums bija agrāk.
6. Var barot asinis, barojot bērnu ar krūti
Asiņošana un izdalījumi, kas notiek pēc dzemdībām, ilgs tikai tik ilgi, taču, iespējams, pamanīsit, ka, barojot bērnu ar krūti, jūtat nelielu asiņu izplūdumu, jo zīdīšana var pamudināt jūsu dzemdi sarauties, kā atzīmēja cits raksts no šodienas vecākiem. Asins izplūdes nav vienmēr ērtas, taču asiņošanai un izdalījumiem nevajadzētu būt pārāk ilgi (lai gan tas var ilgt vairākas nedēļas). Ja asiņojat ievērojamu daudzumu, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka nezaudējat pārāk daudz asiņu un vai viss ir kārtībā.
7. Jums var nākties saskarties ar pietūkumu
Jūsu ķermenis daudz pārdzīvoja grūtniecības, dzemdību un dzemdību laikā. Emuāra ierakstā savā vietnē Kamm McKenzie OBGYN, praksē Ziemeļkarolīnā, rakstīja, ka nav nekas neparasts, ka jūsu kājas uzbriest, ņemot vērā izmaiņas asins tilpumā un šķidruma pārdali pēc dzemdībām.
Tomēr jūsu kājas nav viss, kas var uzbriest. Audi, kas atrodas netālu no maksts, var arī nedaudz uzbriest, ja jums ir dzimuši maksts, Dr. Jaime Knopman, MD, FACOG, OB / GYN un Truly-MD.com līdzdibinātājs, pastāstīja The Bump in atšķirīgs raksts. Jūs, iespējams, kādu laiku sāpināsit.
8. Jūsu periods var kļūt smagāks
Lai gan tas nav kaut kas tāds, par kuru jums jāuztraucas tūlīt pēc dzemdībām, ikmēneša periodi var būt sliktāki nekā tie bija pirms grūtniecības. Citā citā rakstā vecāki atzīmēja, ka dažas sievietes pēc dzemdībām piedzīvo smagākas plūsmas, nekā bija agrāk.
Jūsu ķermenis nav izdarīts ar grūtniecību un ar dzemdībām saistītām izmaiņām pēc dzemdībām, taču, zinot, kādas lietas varētu virzīties jūsu virzienā, jūs varēsit justies mazliet vairāk sagatavots tam, kas notiks pēc tam, kad sagaidīsit jauno, mazo viens pasaulei.
