Satura rādītājs:
- 1. Pārmērīgs sviedru daudzums
- 2. Sportista pēda
- 3. Zeķu šķiedras
- 4. Stresa sviedri
- 5. Hormonālas izmaiņas
- 6. Mitras pēdas
- 7. Tīrīšanas vajadzības
- 8. Nodilušas kurpes
- 9. Pārmērīga sausa pēdu āda
Lai gan jūs varētu vēlēties visu laiku smaržot pēc rožu gultas, patiesība ir tāda, ka dažreiz ķermeņa daļas vienkārši rīst. Bet tas ne vienmēr nozīmē briesmīgu higiēnu vai kaut ko citu. Kā pārsteidzošās lietas, ko tas nozīmē jūsu veselībai, ja parādās pēdas smirdēt, ir daudz iemeslu, kāpēc jūsu pēdas var būt mazāk nekā svaigas. Dažreiz tas ir tikai veids, kā darbojas jūsu ķermenis, un citreiz ir vienkāršs līdzeklis, kas palīdz suņiem mazliet labāk smaržot.
Lielākajai daļai cilvēku pēdas tomēr ir viena no smaržīgākajām ķermeņa zonām. Tas notiek tāpēc, ka viens pēdu pāris satur vidēji 250 000 sviedru dziedzeru, kas katru dienu var radīt līdz pusei pintes sviedru, saskaņā ar Kalifornijas Podiatrijas medicīnas asociāciju. Es šobrīd skatos uz savas ūdens pudeles marķieri 8 unces, un tas ir daudz sviedru. Iemetiet zeķes un apavus, kas saglabā mitrumu, un tā ir recepte dažām glītām smaržām, pat vislabākajos apstākļos.
Tomēr daži veselības apstākļi var padarīt šīs smakas vēl sliktākas. Par laimi lielāko daļu smirdīgo pēdu problēmu var diezgan viegli atrisināt, izmantojot dažus ārpusbiržas līdzekļus. Ja jums ir kādas nopietnas bažas par kājām, protams, nevilcinieties redzēt ārstu, lai saņemtu padomu. Pretējā gadījumā pārbaudiet šos bieži sastopamos pēdu smakas cēloņus.
1. Pārmērīgs sviedru daudzums
GifijaDaži cilvēki svīst vairāk nekā citi, un tas var izraisīt smakas problēmas. Piemēram, cilvēki, kuriem ir hiperhidroze, kurā ķermenis rada pārmērīgu sviedru daudzumu, var secināt, ka šis stāvoklis pasliktina pēdu smaku, norāda One Medical. Tas ir ārpus jūsu kontroles. Ja pretsviedru līdzekļi parasti nepalīdz, ieteicams konsultēties ar ārstu. Saskaņā ar WebMD, hiperhidrozes ārstēšanai var izmantot jebko, sākot no Botox injekcijām un beidzot ar recepšu pretsviedru līdzekļiem.
2. Sportista pēda
Sēnīšu infekcija, sportista pēda var izraisīt nepatīkamu smaku, norāda Summit Medical Group. Ja jums ir papildu infekcijas pazīmes, piemēram, niezoši, zvīņaini izsitumi, tad apsveriet iespēju lietot dažus bezrecepšu pretsēnīšu krēmus un mēģiniet noturēt pēdas sausas, kā tālāk atzīmēja Summit Medical Group.
3. Zeķu šķiedras
GifijaIespējams, ka arī ķermeņa dabiskā smaka vienkārši nespēlē labi ar noteiktām zeķu šķiedrām. Ja dienu beidzat ar īpaši mitrām kājām, tad meklējiet citas iespējas, kā saglabāt pēdas sausas. Piemēram, zeķes, kas izgatavotas no mitrumu necaurlaidīgiem materiāliem, piemēram, vilnas, parasti ir mazāk smirdošas, kā norādīts laikrakstā Medical News Today.
4. Stresa sviedri
Tas var likties dīvaini, bet jūsu ražotajam sviedram var būt dažādas smaržas. Faktiski no sviedriem ražotie sviedri var smaržot sliktāk nekā treniņu sviedri, pateicoties to izcelsmei appokrīnajos dziedzeros, norāda Healthy Women. Stresa sviedri var saturēt vairāk barības vielu, kas baro baktērijas, kā rezultātā tas smird, kā sīkāk paskaidrots Healthy Women.
5. Hormonālas izmaiņas
Hormoni ietekmē gandrīz visu, tāpēc nav pārsteigums, ka tie var ietekmēt arī jūsu kāju smaku. "Arī hormonālas izmaiņas var izraisīt svīšanu vairāk. Šī iemesla dēļ pusaudžiem un grūtniecēm ir vairāk tendence uz smirdošām pēdām, " sacīja pēdu un potīšu speciāliste Dr. Kosta Antonopoulos žurnālā Live Well with UnityPoint Health. Jā, tā ir cita lieta, par kuru neviens jūs nebrīdina.
6. Mitras pēdas
Dariet visu iespējamo, lai šīs kājas nebūtu sausas. Saskaņā ar WebMD, mitrās pēdas var būt vairāk pakļautas infekcijām, un infekcijas var izraisīt smaku (kā arī diskomfortu). Pārliecinieties, ka pēc dušas rūpīgi izžāvējiet kājas, un apsveriet pēdu pulvera vai pretsēnīšu pulvera lietošanu, lai absorbētu lieko mitrumu.
7. Tīrīšanas vajadzības
GifijaAtliekot dažas papildu sekundes, lai kārtīgi nomazgātu kājas, tas var radīt lielas pārmaiņas. Saskaņā ar Beauty Heaven apsveriet iespēju izmantot antibakteriālas ziepes un saru suku, lai patiesi salapotu visas pēdas vietas. Pēc tam uzklājot kādu pēdu krēmu, tas ir patīkami noslēdzošs.
8. Nodilušas kurpes
Ja jūsu pēdu higiēna ir nevainojama, apsveriet iespēju izvēlēties savu apavu. Vislabāk ir izvairīties no tā paša apavu pāra nēsāšanas divas dienas pēc kārtas, jo tas dod viņiem laiku kārtīgi izžūt, liecina Pēdu profilakses institūta dati. Atkal tas, ka šīs kājas ir sausas, ir spēles nosaukums.
9. Pārmērīga sausa pēdu āda
Tas ir vēl viens iemesls, lai regulāri salapinātu kājas. Kā izrādās, sausa āda un ādas krokas var barot baktērijas, kā rezultātā palielinās smarža, raksta Foot.com. Atbrīvošanās no liekās ādas var palīdzēt mazināt smaku.
Lai arī smirdošās pēdas dažkārt ir neizbēgamas, bieži vien vienkārša apavu nomaiņa un labs skrubis var tik ļoti palīdzēt. Turklāt ir patīkami palutināt sevi ar nelielu pēdu palutināšanu šad un tad.
