Es mīlu sīkrīkus, kas ir labas un sliktas ziņas, kad runa ir par visu auglības izsekošanas lietu. Tehnoloģiju pasaule ir iemīļota tādos cilvēkos kā es, kuriem patīk izsekot un pārbaudīt un optimizēt katru ķermeņa mainīgo lielākai veiktspējai. Sākot no pamata ķermeņa pamata termometriem līdz ausu skalas temperatūras mērītājiem un beidzot ar joslām un rokassprādzēm, kuras nēsājat naktī, ir iespējams izmantot dažus miljardus veidu, kā iztērēt naudu pusdienlaiku tētiem.
Problēma ir tā, ka es viņus diezgan daudz ienīstu.
Galvenokārt tas, ka esmu aizmāršīgs, it īpaši, ja runa ir par pirmo lietu. Lai vilinājums būtu visprecīzākais, jums ir jāseko katru dienu un tajā pašā laikā. Tas arī palīdz, ja jūs gulējat visu nakti.
Es nedaru nevienu no šīm lietām. Es pieceļos vienlaikus lielākoties, bet esmu tāda tipa cilvēks, kurš nedomā un vienkārši reflektīvi izlec no gultas, paņem urinēt un izveido bišu līniju pie kafijas kannas. Satverot termometru uz gultas statīva, tiklīdz esmu nedaudz nomodā, nospiežot labo pogu, gaidot, kamēr tas iepīkstas (un pamodinot gaismas guļošo JP šajā procesā), pēc tam atceroties pierakstīt skaitli uz gabala papīra vai manā tālrunī vienkārši nenotiek konsekventi.
Ir arī citi veidi, kā izsekot auglības pazīmēm, kas nav vilinoši: pulss, dzemdes kakla gļotas, ovulācijas testa strēmeles. Tos visus var ievietot lietotnēs, kas, maģiski, maģiski aprēķina galveno dusmošanās laiku. Bet arī viņiem ir grūti.
Pulss patiesībā ir vieglākais, jo mans pulkstenis to jau reģistrē. Visi zvēr pēc “olu baltuma” gļotu testa, bet es atvainojos, ka ideja mēģināt atšķirt “elastīgo” “lipīgo” un “krēmveida” izdalījumu liek man vēlēties vemt. Lūgšana uz nūjas nav tik apgrūtinoša, bet, tā kā es neveicu menstruācijas, es burtiski katru dienu izšķērdēšu savu naudu, mēģinot noķert savu pirmo ovulāciju pirms laika posma, kurš varētu būt vai nenāk.
Es domāju, ka man vajadzētu satraukties, ja es vēlos šo slikto. Bet manī esošais ciniķis man saka, kāpēc uztraukties, kad mans ķermenis tik un tā ir ieskrūvēts. Es tikko pasūtīju Tempdrop rokassprādzi 150 ASV dolāru vērtībā, lai mēģinātu veikt kaut kādu izsekošanu vislagākajā iespējamajā veidā. Mēs redzēsim, vai tas ir tikai sīkrīku drudzis vai tiešām noderīgs, kad mēs atkal sākam darboties Clomid vai ko citu mēs varam turpināt.
Pirmais solis, lai palīdzētu noteikt manu auglību, ir kontracepcijas līdzekļi?
Tas ir tas, ko mans O-BGYN liek man ticēt.
Es devos uz savu turpmāko tikšanos, kur doktors man teica, ka mans hormonālais līmenis joprojām ir briesmīgs (viņš pat tos tieši neapsprieda; man bija jālūdz redzēt faktiskos skaitļus) un ka mēs gatavojamies vēlreiz izmēģināt Clomid. Bet viņš vēlas, lai pirms Clomid palaišanas man patiešām būtu periods, lai to varētu izmantot pareizajā cikla brīdī.
Tā kā "Provera izaicinājums" pagājušajā reizē neizdevās, un mana estrogēna līmenis joprojām ir zems, viņš teica, ka ir maz ticams, ka Provera šoreiz izraisīs asiņošanu. Viņa risinājums: dzimstības kontrole.
"Es zinu, ka tas izklausās pretintuitīvi, ja jūs dodaties uz dzimstības kontroli, kad vēlaties grūtniecību, " viņš atzina, "bet tas ir tikai mēnesi."
Esmu veicis pētījumu; Es zinu, ka tabletes neko nedarīs, lai “ātri sāktu” ciklus. Klomīds to tomēr var izdarīt, tāpēc, ja mums ir jāveic solis A, lai sasniegtu soli B, tā būtu. Es mēģināšu jebko.
Pēc nedēļas tā ir savāda sajūta. Estrogēns, tas ir. Es kādu laiku neesmu bijusi “hormonāla” un tagad atceros, kas tas ir, bet atšķirīgs. Esmu pietūkušies un jūtos smagi. Esmu izsmelts ar zemas pakāpes galvassāpēm. Es esmu pastāvīgi izsalcis, tomēr slikta dūša. Es nespēju koncentrēties.
Visnozīmīgāk man nav vēlēšanās trenēties. Daudzos veidos tā ir laba lieta - varbūt tas ir tas, kas vajadzīgs manam ķermenim. - bet pērtiķu smadzenes saka, ka tas ir slidens slīpums, lai kļūtu par resnu vaļu, un pie tā joprojām ir bezbērnu.
Man būs jāgaida vēl pāris nedēļas, lai redzētu, vai tas darbojas - dažreiz cilvēki neliecina par tableti. Bet es domāju, ka tas ir labs pamats hormoniem, kas var nākt blakus. Cerams, ka tie ir grūtniecības hormoni, nevis auglības injekcijas.
Dažreiz es jūtos kā JP un esmu divi kuģi, kas dodas naktī, un tas nav īsti labi, kad jūs mēģināt ieņemt bērnu.
Gandrīz pēdējo nedēļu pavadīju darba braucienā DC un Ziemeļvirdžīnijā, pēc tam apmeklēju brāli un labāko draugu, kuri abi dzīvo šajā apkārtnē. Darba aspekts mani tur būtu uzturējis tikai trīs dienas, bet JP tik un tā strādātu visu nedēļas nogali, tāpēc es nolēmu pieturēties.
Es jutos nedaudz vainīgs, bet tajā pašā laikā nekas nenotiks, kamēr es pabeigšu dzimstības kontroli. Un mēs pāris nedēļu laikā dosimies uz garu nedēļas nogali, kas, kaut arī tas nesinhronizēsies ar cikla dieviem, tomēr nāks par labu attiecībām.
Bet, kad es sāku aplūkot kalendāru, es sāku domāt, kā mēs veiksim šo darbu, it īpaši ar nepieciešamo laika un potenciāli naudas ieguldījumu auglības ārstēšanā.
Mēs jau zinājām, ka JP jūlijā būs prom apmēram pusotru nedēļu, kamēr viņš iegūs savu SCUBA sertifikātu, lai pievienotos valsts niršanas komandai. Tas ir domāts darbam, bet tas ir kaut kas, ko viņš kādu laiku gribēja darīt, tāpēc es negrasījos protestēt. Bet, kad biju DC, pēcpusdienas vidū saņēmu zvanu no JP.
"Kādas lietas mēs risinām augustā?"
Tas darba laikā nekad nav labs jautājums.
Uh, mums ir Marčija un Dereka ballīte pēc izlikšanas un manas māsas bērnu duša, bet par to ir runa. Ak, un Anna un Lūkass domā ierasties ciemos. ”
"Labi, labi, sekretārs 30 dienu laikā uz dienvidaustrumiem sūta visus tiesībaizsardzības iestāžu darbiniekus uz Meksikas robežu, tāpēc es viņiem teikšu, ka esmu pieejams augustā vai oktobrī."
WTF.
Ja jūnijā mēs neķersim zibens pudelē, tad man jācer, ka es neveicu ovulāciju nedēļā, kad viņš ir prom jūlijā. Ja tas nedarbojas, tad augusts būs mazgāšanās laiks, un mēs esam septembrī un pēc tam brīvdienās. Viss 2018. gads būs bijis viens liels atkritums.
Protams, mans prāts sacenšas par briesmām, kas saistītas ar robeždarbu veikšanu, bet arī, iestājieties. Katru gadu šķiet, ka tēvocim Sām patīk vienu vai otru lietu novākt manam vīram: Persijas līča naftas noplūdēm, Aļaskas zvejas patruļai, viesuļvētrai Maria un citiem nejaušiem notikumiem. Un tas nekad nav pāris dienas, vai nu. Vienmēr kāds nenosakāms laika sprīdis.
Tas vienmēr ir mani nomierinājis, bet tagad es domāju, ja mēs jūnijā neķersim zibens pudelē, tad man jācer, ka es neveicu ovulāciju nedēļā, kad viņš ir prom jūlijā. Ja tas nedarbojas, tad augusts būs mazgāšanās laiks, un mēs esam septembrī un pēc tam brīvdienās. Viss 2018. gads būs bijis viens liels atkritums.
Es zinu, ka tieku priekšā, bet laiks ir tik vērtīgs. Tēvocis Sems, man vīrs ir vajadzīgs šeit, nevis kaut kur meža vidū.
"Jums ir jāsaprot, ka reproduktīvie gadi, jūsu ķermenis nav jūsu pašu."
Es spēlēju šo līniju atkal un atkal, atkārtojot otro dienu, jo man vajadzēja panākt, lai tā iegrimtu. Paziņojums ir pilnīgi patiess, taču absolūti pretrunā ar katru ziņojumu, kas rosās man apkārt.
"Šajā laika posmā jums jāļauj savam ķermenim veltīt visas funkcijas, kas tai jāveic, lai iestātos grūtniecība un pēc tam bērniņš, kā arī jābūt laipnam pret savu ķermeni."
Vārdi ir no reproduktīvā endokrinologa Dr. Betsija Barbieri, kurš runāja ar bijušo Lielbritānijas nacionālo skrējēju Tīnu Muiru viņas Running 4 Real Pregnancy and Postpartum podcast sērijās. Muir publicēja nacionālās ziņas, atsakoties no savas skriešanas karjeras, lai izārstētu hipotalāmu amenoreju un dzemdētu bērnu.
Muira bija viena no lielākajām ietekmēm, kas man lika saprast, ko es pārdzīvoju, nebija normāli, un, lai arī man nav bijis prātošanas atteikties no tādas skriešanas, kā viņa to darīja, viņas aplādes ir palīdzējušas man turēt sevi kontrolē. Bet es joprojām cīnos ar domu pieņemt svaru, kļūt “nederīgam”, lai pielabotu sevi.
Es lejupielādēju vienu no viņas aplādes ierakstiem ar nelielu vēlēšanos, un pirmā aplāde izrādījās vērsta uz ieņemšanu un auglību. Es to brīdi klausījos aizmugurē, bet nelielā brīdī, uzpūties, resns un lēns, nolēmu atgriezties un vēlreiz klausīties, lai nedaudz motivētu.
Vēstījums bija viss, kas man vajadzīgs, un vēl vairāk. Mūsu ķermeņiem ir gadalaiki, tāpat kā visam citam. Pašlaik es esmu sezonā, kurā man jāpievēršas tam, kas man jādara, lai piedzimtu bērniņš, un tas varētu būt pretrunā tam, ko dara vai saka mani draugi vai Instagram superzvaigznes. Man ir jābūt kārtībā ar to, ka esmu mazliet mīksts. Pētījumos teikts, ka ideālais ķermeņa masas indekss un ķermeņa tauku procentuālais sastāvs ir normālā stāvoklī, un es sāku to darīt zem normas. Dažas sievietes var iedomāties ar sešpaku abs un rippling muskuļiem, bet tas neesmu es.
Varbūt es varēšu tur nokļūt atkal, vai varbūt mani dzīves mērķi mainīsies. Es nezinu. Bet es zinu, ka atteikšanās no kontroles ir absolūti kritiska, lai šis process darbotos, un es ņemšu vērā visus ārējos pamudinājumus, ko varu saņemt.
