Bija laiks, kad visi, kas bija kāds, ēda suši. Suši vakariņas runāja par kultūru, klasi un tieši nepieciešamo uzdrīkstēšanos. Tas bija visprogresīvākais un izsmalcinātāks, ja vien, protams, jūs to nepaņēmāt sava kaimiņattiecību pārtikas veikala deli sadaļā. Bet šodien iecienītākajiem suši suši vairs nav radoši vai piedzīvojumu pilni. Ievadiet kule bļodas. Tūkstošgades visur iet trakāk par jauno jaunumu, bet vai tas ir drošs topošajām māmiņām? Vai jūs varat ēst kule traukus grūtniecības laikā?
Poke bļodas pēc būtības ir visas suši garšas ar vērpjot: Rīsus, mērci, dažādus dārzeņus un neapstrādātas zivis pasniedz bļodā, salātu veidā, nevis ruļļos. Pēc People domām, vārds poke ir havajiešu valodā nozīmē “sagriezt šķēlēs vai sagriezt”, atsaucoties uz neapstrādātām zivīm.
Tāpat kā suši gadījumā strīdīgais elements poke bļodās acīmredzami nav rīsi vai dārzeņi; drīzāk tradicionālās medicīnas ieteikumi Rietumu pasaulē ir brīdinājuši grūsnas sievietes pret jēlu zivju lietošanu. Tomēr kritiķi uzsver, ka austrumu kultūru sievietes grūtniecības laikā parasti neatsakās no pamata uztura. Kas ir jādara amerikāņu mātei?
Viens veselības un labsajūtas eksperts, Kalebs Bakē no kļavu holistikas, apstiprina, ka pētījumu dati patiešām iet uz priekšu un atpakaļ par zivju patēriņu grūtniecības laikā - gan vārītu, gan nevārītu. "Sākotnējās rūpes bija saistītas ar pārāk daudz dzīvsudraba iegūšanu, kas bija saistīts ar mazāku attīstību un smadzeņu bojājumiem zīdainim, " intervijā Romperam skaidro Baks. "Zivju un suši ēšana grūtniecības laikā parasti ir kārtībā, lai gan arī zivju veidam ir nozīme. Kamēr dzīvsudraba līmenis ir drošs un nav alerģiju vai nopietnas nepatikas, sievietes vai augļa veselībai nevajadzētu būt apdraudētam."
Diemžēl lielākajai daļai sieviešu nav iespējas piekļūt dzīvsudraba līmenim zivīs, kuras tik izmisīgi ceram ēst grūtniecības laikā. Vai ir kādi drošības pasākumi, par kuriem mēs varam zināt un ko veikt? Backe saka jā, bet tas varētu nozīmēt, ka pametat savu māju. "Pētījumi ir parādījuši, ka sievietei ir lielākas iespējas saslimt mājās nekā viņai restorānā. Restorānu darba noteikumi ir diezgan stingri."
Šīs ir labas ziņas tādām sievietēm kā es, kuras drīzāk drīzāk ēd, nevis gatavo, bet kā ir ar tām, kurām viņu ēdiena gatavošana ir liela prieka sastāvdaļa? Vai ir kādas cerības uz kule bļodiņām nākotnē, kas notiks ar piedzīvojumu pavāriem mājās?
Tas ir atkarīgs no jūsu vēlmes riskēt. Bakss paziņo, ka ar dzīvsudrabu saistīti apstākļi nav ļoti izplatīti Amerikas Savienotajās Valstīs, tāpēc, ja jūs šeit dzīvojat, jūsu iespēja saslimt ir statistiski diezgan zema. Pareizai zivju apstrādei mājas virtuves izstrādājumos arī ir liela nozīme to lietošanas drošībā, tāpēc noteikti iepriekš apmāciet sevi par protokolu.
Runājot par to, katrai grūtniecei pašai jāizlemj, kāds risks viņa ir, un kura nevēlas uzņemties pārtikas patēriņu. Jums noteikti nevajadzētu pilnībā ignorēt brīdinājumus par drošību, bet, ja deviņus mēnešus pavadāt apsēsti par visiem iespējamiem pārtikas ierobežojumiem, jūs jutīsities neapmierināti un trūcīgi, un jums būs grūti patiesi izbaudīt brīnumu, kā aug jauna dzīve.
Ja jūs meklējat poke bļodu, iespējams, galvenā nozīme ir mērenībai. Nelieciet jēlu zivju patēriņu ikdienas ieradumam, bet daži eksperti uzskata, ka ļaut sevi izbaudīt restorānā ar augstiem drošības standartiem. Tikai iepriekš konsultējieties ar ārstu.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju “ Bearing The Motherload” , kurā nesaskaņotie vecāki no dažādām jautājuma pusēm sēž ar mediatoru un runā par to, kā atbalstīt (nevis spriest) viens otra vecāku perspektīvas. Pirmdien Facebook vietnē tiek demonstrētas jaunas epizodes.
