Satura rādītājs:
- 1. Krūts piena žāvēšana
- 2. Sešus mēnešus vecs pamostas ik pēc divām stundām
- 3. Sūknēšanas grafiks
- 4. 3 mēnešu vecuma atkārtota aizvēršana
- 5. Nejauša asiņošana un piegādes tvertne
- 6. Govju piena piešķiršana pār krūts pienu
- 7. Piena samazināšana kopš pārtikas pievienošanas
- 9. Krūts lieluma vakars
- 10. Labākais veids, kā uzglabāt krūts pienu pēc sūknēšanas
- 11. Ābolu sidra etiķa dzeršana zīdīšanas laikā
- 12. Sūknēšana ik pēc 6 stundām
- 13. Bērns, barojot bērnu, pats sev sit galvu
Kad es dzemdēju meitu, man nebija ne mazākās nojausmas, ko es daru, it īpaši, ja runa bija par zīdīšanu. Viss, ko es zināju, bija tas, ka es gribu to darīt, un es izvairījos no zīdīšanas grāmatām, brošūrām un nodarbībām, piemēram, mēra. Es biju patiesi noraizējies, ka, ja es visu izjutu pēc ekspertu ieteikumiem, kas saistīti ar barošanu ar krūti, man būs grūts laiks un vairāk jācīnās, nekā tad, ja es tikko būtu nolēmis to aizsniegt.
Mana teorija joprojām pastāv - tāda veida. Man nebija nekādu problēmu ar zīdīšanu, bet es pārliecinājos, ka es pats daudz uzminēju, un es padarīju lietas daudz grūtāk, nekā tām vajadzēja būt. (Tāpat kā, ja jūs nevēlaties, jums faktiski nav sūknēšanas - es pārāk daudz laika pavadīju pie sava krūts pumpja, izraisot pārmērīgu piegādi bez pamatota iemesla.) Zīdīšana ar krūti var būt dabiska, taču to ir tik daudz mīklas gabaliņi, kurus ir viegli atrast, kam nepieciešama palīdzība.
Starptautiskās valdes sertificētā laktācijas konsultante (IBCLC) Ketija Linda tam piekrīt, un tāpēc viņa ir šeit, lai atbildētu uz 13 no jūsu patiesajiem jautājumiem par zīdīšanu. Neatkarīgi no tā, vai jūs tikko uzzinājāt, ka esat stāvoklī, gatavojaties atgriezties darbā vai barojat bērnu ar krūti, Linda var palīdzēt ar savām zināšanām un padomu. Uzticieties saviem instinktiem, bet uzticieties arī savam IBCLC.
1. Krūts piena žāvēšana
Pēc Lindas domām, tas ir tiešām normāli, ka tavs mazais aizmieg zīdīšanas laikā. "Tas ir pilnīgi normāli, ka mazulis vēlas aizmigt pie krūts - mātes pienā esošie hormoni ir paredzēti, lai viņš gulētu." Bet, ja jūs joprojām vēlaties izžūt pienu, Linda iesaka salvijas un piparmētru tējas kā saudzīgus veidus, kā samazināt piegādi.
2. Sešus mēnešus vecs pamostas ik pēc divām stundām
"Barošana ik pēc divām stundām ir absolūti normāla, " saka Linda. "Daži vecāki uzskata, ka barošana pa nakti ir izaicinoša, taču, ja bērniņš ir pēc iespējas tuvāk, tas var radīt lielas pārmaiņas." Viņa norāda, ka istabas iekārtošana (ja jūsu bērns atrodas vienā telpā ar jums) ļauj jums paņemt bērnu, pabarot viņu un atgriezties gulēt, nevis ejot uz bērnudārzu, ieslēdzot gaismu, pilnībā pamostoties pirms zīdīšanas un pēc tam cenšoties nokārtoties atpakaļ. Hei, kaut kas ir vērts, lai mēģinātu vairāk gulēt, vai ne?
3. Sūknēšanas grafiks
"Vecākiem, kuri plāno atgriezties darbā, parasti ir daudz sūknēšanas pēc vienas līdz divām barībām dienā. Tas ļauj viņiem iegūt pietiekami daudz piena, lai sāktu spēlēties ar pudeli ik pēc dažām dienām, kā arī dod viņiem mazu saldētavu. atlicināt, lai būtu avārijas gadījumā, "stāsta Linda. Viņa tomēr piebilst, ka ir svarīgi atcerēties, ka sūknēšanas mērķis ir pirmdien sūknēt to, kas otrdien vajadzīgs mazulim utt. "Bieži vien noder neliela saldētavas atlicināšana ārkārtas gadījumā (iestrēgšana satiksmē, aizmirstot sūkņa daļas), taču nav nepieciešams veltīt laiku, lai saldētavā būtu simtiem unču, " stāsta Linda.
4. 3 mēnešu vecuma atkārtota aizvēršana
"Pilnīgi nē, " saka Linda. "Ir vērts mēģināt redzēt, kas notiek, un no turienes, ja jums nepieciešama praktiska palīdzība, atrodiet vietējo IBCLC, kurš jau iepriekš ir palīdzējis ģimenēm."
5. Nejauša asiņošana un piegādes tvertne
Tā kā ir tik maz informācijas, Linda iesaka sarunāties ar ārstu, jo tas nav kaut kas izplatīts vai viegli diagnosticējams.
6. Govju piena piešķiršana pār krūts pienu
"Tā būtu lieliska saruna ar savu pediatru, " saka Linda. "Bērniem līdz 1 gada vecumam vispārējs ieteikums ir, ka mātes pienam un / vai formulai vajadzētu būt diētas lielākajai daļai. Tiklīdz viņi kļūst 1, lietas nedaudz mainās, un parasti ieteicams lietot govs pienu, ja vecāki vairs nebaro. viņu bērniņš ar mātes pienu. Pārrunas ar bērna ārstu var palīdzēt nodrošināt, ka katrs bērns saņem tieši to, kas viņiem nepieciešams."
7. Piena samazināšana kopš pārtikas pievienošanas
Pēc Lindas domām, uzkodas ne vienmēr rada bažas pašas par sevi. "Ja bērniņš citādi ir laimīgs un vesels, daži vecāki uzskata, ka otra krūts piedāvāšana ir noderīga. Ja barošanas problēmas joprojām pastāv, konsultācijas ar IBCLC var palīdzēt noteikt specifiku, kādēļ jūsu mazulim jāēd bieži, " viņa saka.
9. Krūts lieluma vakars
"Tas ir normāli, ja viena krūts rada vairāk piena nekā otra, " saka Linda. "Daži vecāki uzskata, ka, piedāvājot zemāk ražojošo krūti biežāk vai vienmēr sākot ar šo pusi, viņi var palīdzēt pat visu atrisināt. Dažās situācijās vienmēr būs atšķirība. Tā kā mēs zinām, ka daži vecāki var barot bērnu tikai ar vienu krūti, tas patiesībā neuztrauc."
10. Labākais veids, kā uzglabāt krūts pienu pēc sūknēšanas
Pēc Lindas domām, nav pietiekami daudz pētījumu, lai sniegtu skaidru atbildi. Viņa atzīmē, ka vecāki bieži rīkojas abos gadījumos, un nav nekā tāda, kas pierāda, ka viens veids ir labāks par otru.
11. Ābolu sidra etiķa dzeršana zīdīšanas laikā
Nē. Linda saka, ka ābolu sidra etiķis neuztraucas, tāpēc jūtieties brīvi to dzert.
12. Sūknēšana ik pēc 6 stundām
Tas, iespējams, ir labākais, pēc Lindas domām. "Lielākā daļa vecāku secinās, ka sešu stundu laika posms starp barošanu un / vai sūknēšanas nodarbībām ietekmēs viņu piegādi, " viņa saka. "Abām krūtīm pumpēšana ik pēc trim stundām būtu tipiskāks grafiks."
13. Bērns, barojot bērnu, pats sev sit galvu
Nē. "Daudzi mazuļi barojot pārvietojas ar ekstremitātēm, " stāsta Linda. "Viņi tikai pēta, kā darbojas viņu ķermeņi."
