Es negrasos melot, pirmās grūtniecības laikā mani nemaz neinteresēja sekss. Ar visu rīta slimību un letarģiju bija tikai cietsirdīgi piecelties. Tomēr ar manu nākamo grūtniecību? Visas derības tika pārtrauktas. Bet bija problēma - liela. Mans vēders bija milzīgs. Neviens nepasaka, kā seksa laikā izmitināt augošo sasitumu. Veselības klasē tas nav iekļauts, un jūs esat noguris. Dažreiz jūs nevēlaties veikt kādu no šiem darbiem, bet, drošības labad, vai grūtniecības beigās varat nodarboties ar misionāru, kaut arī jums ir teikts, ka neguliet uz muguras?
Pēc tam, kad esat sasniedzis grūtniecības pusceļu, dzemde ir pietiekami liela, ka, ja gulējat guļus stāvoklī, tā var nospiest uz vena cava (plaša vēna, kas sirdij ienes deoksigenētas asinis) un izjaukt asins plūsmu uz auglim, saskaņā ar The Journal of Physiology. Nav laika, kas tiek uzskatīts par drošu, lai paliktu guļus stāvoklī, tāpēc, iespējams, ka jums būs vēl nedaudz radošāks attiecībā uz seksuālajām pozīcijām grūtniecības beigās, lai pārliecinātos, ka jūsu mazulim ir pietiekami daudz asiņu jūs to saņemat.
Protams, ja misionāru sekss ir kaut kas tāds, ko jūs patiešām vēlaties, varat aprunāties ar savu OB-GYN par viņu ieteikumiem. Bet ir vērts atzīmēt, ka gan Amerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu koledža, gan Dimes asociācijas marts brīdina par praksi. Izdarot spiedienu uz vena cava, jūs ne tikai nesamazinat asins plūsmu dzemdē. Saskaņā ar Journal of Physiology, pastāv arī "paaugstināts nedzimšanas risks", ja jūs guļat guļus stāvoklī, jo sievietes negatīvās sekas (stāvoklis, kas saistīts ar slimību vai ievainojumu) dienas laikā ieņem šo stāvokli.. " Tas izklausās super baisi. Bet atkal ir vērts lūgt ārstu. Daži var likt ieklausīties savā ķermenī, citi var lūgt pilnībā izvairīties no šīs pozīcijas.
Bet neuztraucieties - jums ir iespējas. Protams, jūs varētu nokļūt virspusē, bet jūs esat 38 nedēļas grūtniece, un jūsu apreibināšanās, iespējams, jau pirms dažām nedēļām bija sākusies. Jūs varētu arī nokļūt četrrāpus un strādāt tā, kā aizsietām acīm Anastasija Steele, bet būsim godīgi - vai tiešām vēlaties atbalstīt savu svaru? Es domāju, ka nē. Turklāt ar grūtniecību saistīts karpālais kanāls ir īsta lieta, no kuras cieš sievietes. Es zinu, ka izdarīju. Ne tikai nepievilcīgi izturēju manu svaru, bet tas arī bija sāpīgi. Es atceros, ka pieķēros pie rokām un ceļgaliem tikai tāpēc, lai atrastu kaut ko, ko mans toddler iemeta zem gultas, un šaušanas sāpes lika man raudāt.
Es gribu, lai mans ķermenis seksa laikā kaut ko fotografētu, un tas, protams, nav sāpju sajūta. Pēc manas pieredzes labākās pozīcijas trešā trimestra seksam ir tās, kurās jūs gulējat uz sāniem. Jūsu partneris var iekļūt jūs no aizmugures vai arī jūs varat šķēres kājas un atrast savu prieku šādā veidā. Tas ir ērti, no jūsu puses prasa minimālu piepūli, un labākais ir tas, ka parasti tas nesāp. Kā arī cik bieži jūs domājat izmēģināt jaunas pozīcijas? (Īpaši ilgtermiņa attiecībās.) Ir viegli atrast sevi seksuālā tūskā. Varbūt neliels satraukums par sāpošo plaukstas locītavu un apspiesto vena cava var aizdedzināt jaunu dzirksti jūsu seksuālajā dzīvē.
Es esmu aizmugurējais gulētājs, tāpēc es zinu, cik smags ir diskomforts, kad grūtniecības laikā esat spiests gulēt uz sāniem vai gulēt uz sāniem. Tas ir nožēlojami, bet var būt drošāks nekā atrasties uz muguras. Vienkārši apsveriet visas jautrības, kādas varētu būt, izmēģinot citas pozīcijas.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju “ Bearing The Motherload” , kurā nesaskaņotie vecāki no dažādām jautājuma pusēm sēž ar mediatoru un runā par to, kā atbalstīt (nevis spriest) viens otra vecāku perspektīvas. Pirmdien Facebook vietnē tiek demonstrētas jaunas epizodes.
