Kādreiz plaši uzskatīja, ka zīdīšana un alkohola lietošana nevar notikt kopā, taču pēdējos gados eksperti ir secinājuši, ka mammas, zīdot bērnu, var droši baudīt neregulāru dzērienu. Ja ik pa laikam atpūšaties ar glāzi vīna, jums varētu rasties jautājums, kā sekot līdzi pienam pārskaitītajam daudzumam. Bet vai jūs varat pārbaudīt, vai jūsu pienā nav alkohola?
Pēdējos gados tādi uzņēmumi kā UpSpring un Pregmate ir ieviesuši mātes piena spirta sloksnes, kas ir paredzētas, lai noteiktu mazāko spirta daudzumu jūsu mātes pienā. Saskaņā ar Live Well Testing, sloksnēm jābūt piesātinātām ar mātes pienu, un pēc dažām minūtēm tās mainīs krāsu, ja ir spirts.
Piena ekrāna sloksnes, kas atzīmētas tikai ar pumpēšanu, parādīs dažādas krāsas, lai norādītu, cik daudz alkohola ir jūsu pienā - gaišākas nokrāsas norāda uz mazāk alkohola, un tumšākas nokrāsas norāda uz vairāk. Rakstā arī tika atzīmēts, ka visdziļākā nokrāsa norāda, ka mātes pienu nav droši dot jūsu mazulim, jo tajā ir vairāk nekā 0, 02 procenti alkohola.
GifijaKāpēc tas ir svarīgi? Alkohola līmeņa drošība mātes pienā ir atkarīga no tā daudzuma. Saskaņā ar The Guardian teikto, tādi uzņēmumi kā Upspring kā robežu izmanto 0, 02 procentu alkohola koncentrācijas līmeni, pamatojoties uz pētījumiem, kas pētīja Amerikas Pediatrijas asociācijas alkohola ietekmi uz zīdaiņiem, kuri tiek baroti ar krūti. Amerikas Pediatrijas akadēmijas narkotiku komiteja lielos daudzumos atklāja, ka mātes pienā esošais alkohols zīdaiņiem var izraisīt tādas blakusparādības kā nespēks, miegainība, dziļš miegs vai patoloģiska ķermeņa masas palielināšanās, kā arī var ievērojami samazināt mammas pienu.
La Leche League International (LLLI) ieteica ņemt vērā jūsu svaru, mazuļa vecumu, alkohola daudzumu un dzeramā ēdiena veidu vai daudzumu. Visi šie faktori kopā var sniegt labāku priekšstatu par to, cik daudz alkohola tiks novirzīts uz jūsu piena piegādi. LLLI arī atzīmēja, ka alkohola līmenis mātes pienā sasniegs maksimumu apmēram 30 līdz 60 minūtes pēc dzēriena un 60 līdz 90 minūtes, ja esat kaut ko paēduši.
Tātad, par laimi, ja jūs uztrauc alkohola līmenis mātes pienā, varat to viegli pārbaudīt ar piena skrīninga sloksnēm, kas pieejamas tiešsaistē un caur Amazon. Un, ja jūs joprojām uztraucaties, jūs vienmēr varat barot bērnu ar krūti vai sūknēt tieši pirms dzēriena, novēršot visas iespējamās šaubas.
