Es esmu kokosriekstu eļļas bhakta, un es to izmantoju absolūti visam. Es gatavoju ar to, es tīru ar to, tas ir mans iecienītākais mitrinātājs, matu detonētājs, čokurošanās krēms un lūpu balzams. Tas ir pārsteidzošs uz grauzdiņiem, un ideāls baltā kūkā. Esmu arī dzirdējis par to, ka to lieto vairāk medicīnā gan smadzeņu, gan ķermeņa vispārējai veselībai. Viens no biežākajiem kokosriekstu eļļas uzņemšanas iemesliem ir aizcietējums. Tas izklausās pārāk labi, lai būtu patiesība. Zinot, cik satrauktas var būt grūtnieču vēdera izejas, vai kokosriekstu eļļas lietošana grūtniecības aizcietējumu gadījumā tiešām darbojas? Jo tas šķiet ideāls dabiskais risinājums.
Nav daudz zinātnisku datu, kas pamatotu ideju, ka kokosriekstu eļļas uzņemšana ir laba, efektīva metode aizcietējumu mazināšanai jebkurā laikā, arī grūtniecības laikā. Faktiski daudzas no veselīguma norādēm par kokosriekstu eļļu ir lielā mērā noraidītas, ziņo The Guardian. Lielākā daļa rakstu, kas apgalvo, ka tas aizdomājoties rada aizcietējumus, norāda uz tā spēju eļļot gremošanas traktu un efektīvāk pārvietot ēdienu caur zarnu. Ja domājams, ka tā darbojas, ir pamatoti, ka jebkura eļļa būtu efektīva, un tieši tagad kokosriekstu eļļa ir smieklīgi populāra.
Turklāt, tā kā progresējat grūtniecība, arvien pieaugošais vēderā esošais bērns liek zarnām un kuņģim iekļūt vissīkākās pieejamās vietās saskaņā ar Ko gaidīt. Tas izraisa lietu dramatisku palēnināšanos. Vai jūs kādreiz esat spēlējis ar dārza šļūteni vasarā? Ja saliecat šļūteni, ūdens, kas izplūst no šļūtenes, palēninās, un spiediens samazinās. Ja jūs to pilnībā saliecat uz pusēm, jūs gandrīz varat apturēt ūdens pilnīgu izlaišanu, bet dažiem joprojām izdodas aizbēgt. Būtībā tas notiek ar jūsu zarnām. Jūsu mazulis to saspiež ar augošo ķermeni un galvenajām dzemdes iekšējām kustībām.
Ideja ir tāda, ka kokosriekstu eļļa var ievilināt jūsu ēdiena ceļojumu caur jūsu gremošanas traktu un paslīdēt gar aizsargiem, lai izietu no tā. Bet vai tas darbojas? Vai kokosriekstu eļļa ir laba aizcietējumiem grūtniecības laikā?
