Ārstu ieteikumos teikts, ka cilvēkiem, kuri ir dzemdējuši, jānogaida vismaz sešas līdz 10 nedēļas, pirms viņi sāk atgriezties vingrošanā. Daudziem jaunajiem vecākiem tas nozīmē regulāri pastaigāties pa bloku vai ātri pastaigāties pa skrejceļš 20 minūtes trīs dienas nedēļā. Bet sporta zvaigznei vingrošana pēc dzemdībām iegūst pavisam citu nozīmi. Ņemsim, piemēram, hokeja vārtsargu Džesiju Vetteru, kurš divus mēnešus pēc dzemdībām mēģina piedalīties olimpiskajā komandā.
Kā vēsta NBC Sports, Vetters kopā ar 41 citu hokejistu dosies uz Tampu uz piecu dienu nacionālās komandas atlases nometni, kas tiek uzskatīta par olimpisko izmēģinājumu. Tas ir tāpēc, ka tad, kad nākamnedēļ tiks paziņota nacionālā komanda, tajā tiks iekļauti 23 spēlētāju vārdi, kas ir tāda paša izmēra kā olimpiskais žurnāls, ziņoja NBC Sports. Pjongčangā, Dienvidkorejā, notiks 2018. gada ziemas olimpiskās spēles, kuras tiks atvērtas 9. februārī.
Vetters ir divkārtējs olimpietis un viņam pieder visvairāk ASV sieviešu hokeja karjeras vārtsargu rekordi. Viņa ieguva sudrabu ar ASV sieviešu hokeja valstsvienību 2010. gada olimpiādē Vankūverā un 2014. gada olimpiādē Sočos. Saskaņā ar "Excelle Sports" teikto, viņa uz laiku savas slidas piekarināja pagājušā gada aprīlī pēc apprecēšanās ar Skotu Makkonellu. 31 gadu vecais hokeja vārtsargs februāra beigās dzemdēja savu pirmo dēlu Bradiju.
Runājot par to, kas viņu motivē, Vetters sacīja NBC Sports,
Bradijs, ja viņš kādreiz vēlas kaut ko darīt vai aizraujas ar kaut ko, redzēt to cauri un dot sev vislabāko iespēju, lai tas notiktu. Joprojām ir labs to meiteņu rieciens, kuras es pazīstu no 2010. līdz 2014. gadam. Tas ir tikai redzot, kā viņi tur atrodas, un zinot, ka varu ienākt un būt pozitīvs komandas biedrs, laba ietekme uz jaunākajām meitenēm un labs veterāns komandā.
Protams, ne visi varēja atgriezties fiziskās aktivitātēs divus mēnešus pēc dzemdībām - un ne visiem vajadzētu. Jūs, iespējams, nevarēsit izmēģināt spēkus olimpiskajā komandā tāpēc, ka jūs gaidāt, kamēr sadzīs C sadaļas rētas, vai tāpēc, ka ārsts fizisko aktivitāšu pārtraukumus noteica. (Vai reālāk sakot, jūs neesat sporta leģenda un ja jūs parādītos līdz olimpiskajiem izmēģinājumiem, cilvēki būtu patiesi sajaukti.)
Atliekot ķermeņa spējas malā, varbūt jūs vienkārši nevēlaties. Varbūt jūs vēlaties dot dedzīgu ķermeni atpūtai, ko tā pelnījusi pēc tam, kad deviņus mēnešus nēsājāt mazuļa kantalūpu. Varbūt jūs vairāk uztrauc citas lietas. Nav likuma, kas nosaka, ka jums jākļūst par trenažieri, kad esat astoņas nedēļas pēc dzemdībām.
Kaut arī es atzinīgi vērtēju Vetter centību, es arī saprotu, ka viņa ir izņēmums, nevis noteikums. Jā, vingrinājumiem pēc grūtniecības ir priekšrocības; Saskaņā ar Mayo klīniku, uzturēšanās aktīvā stāvoklī pēc dzemdībām var palīdzēt palielināt enerģiju, stiprināt un tonizēt vēdera muskuļus un panākt labāku nakts atpūtu. Bet katrs ķermenis ir atšķirīgs. Viņiem ir dažādas spējas, dažādas vēlmes un dažādas vajadzības. Un tie, kas vēlas un vajadzības, var neietvert regulāru vingrošanu.
Tas ir labi. Neļauj nevienam pateikt savādāk.
