Atveseļošanās no dzemdībām nav visiem piemērots process. Un dažiem šis "process" ietver savas placentas ēšanu, vai nu iekapsulējot to, vai iemetot to blenderī, lai izveidotu patiesi vienreizēju kokteili. Ja domājat par placenta pēcdzemdību iekapsulēšanu, cerot, ka tas atvieglos jūsu atveseļošanās procesu, noteikti pirms lietošanas sākšanas noteikti zināt, kā pagatavot placentas tabletes. Pagatavošana ir placentas spēles nosaukums, mani draugi, jo placentas tabletes norīšana, visticamāk, būs procesa vismazākā daļa.
Saskaņā ar soli pa solim izstrādāto procesu BabyCenter, jūs varat izveidot pats savas placentas tabletes, vispirms iesaldējot placentu tūlīt pēc dzimšanas. Pēc sešām nedēļām jūs atkausēsit placentu, notīriet un nomazgājiet to, pēc tam turpiniet, ievietojot to tvaikonis. Jūs to tvaicējat, līdz tas ir pagatavots, pēc tam sagrieziet šķēlēs un ielieciet uz cepešpannas. BabyCenter turpina teikt, ka pēc tam cepsiet cepeškrāsnī placentas šķēles kopā ar nabassaites gabaliņiem. Visbeidzot, jūs paņemat tvaicētu un ceptu placentu un nabassaiti un ievietojat to blenderī vai kafijas dzirnaviņās. Kad placenta ir samalta, jūs to sadalāt tablešu kapsulās. Et voila! Gala rezultāts būs perfekti sagatavotas placentas tabletes, kuras varat uzņemt tāpat kā ikdienas vitamīnu.
Kā adoptējošā mamma, kas skaitīja minūtes, līdz viņas nabas nabassaites celmi nokrita, jūs, iespējams, grimējat un domājat, kāpēc, ak kāpēc, kāds izvēlētos ēst viņu radītos orgānus? Saskaņā ar 2013. gada pētījumu, ko veica ASV Nacionālās medicīnas bibliotēkas Nacionālie veselības institūti, šķiet, ka pieaug balto, precēto un izglītoto sieviešu iedomība vai nē. Sarakstā Find Placenta Encapsulation ir iekļauti vairāk nekā 742 placentas iekapsulēšanas praktiķi valstīs no ASV līdz Dienvidkorejai.
Tātad ir jābūt zinātniski pierādītam iemeslam tvaicēt kaut ko, kas iznāca no ķermeņa, un saberzt to tablešu formā, vai ne? Diemžēl un saskaņā ar Lielbritānijas Karaliskās dzemdību speciālistu un ginekologu koledžas teikto nav zinātnisku pierādījumu, kas apstiprinātu jebkādas paziņotās priekšrocības, ko dod jūsu placentas ēšana - vārīta vai iekapsulēta veidā. Saskaņā ar Ziemeļrietumu universitātes 2015. gada pārskatu arī nav pierādījumu, ka placentas uzlabotu sievietes garīgo vai fizisko veselību pēcdzemdību periodā.
Saskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociācijas (APA) sniegto soli tālāk, sakot:
"Tikai daži zinātniskie pētījumi, kas veikti par placentas iekapsulēšanu, nav pārliecinoši apstiprinājuši šīs prakses ietekmi, kā arī nav pilnībā izkliedējuši iespēju iegūt placentas norīšanas priekšrocības."
Tomēr APA atzīmē, ka prakse aizsākās gadsimtiem ilgi un to visbiežāk praktizē ķīniešu medicīnā.
GifijaKaut arī nav pārliecinošu pierādījumu tam, ka jūsu placentas iekapsulēšana un tās ieņemšana ir saistīta ar ieguvumiem veselībai, tie ir daži iespējamie plusi, piemēram, potenciāli samazinot pēcdzemdību depresijas ātrumu, potenciāli atjaunojot dzelzs krājumus, potenciāli palielinot piena krājumus un potenciāli palielinot oksitocīns, kas palīdz atjaunot dzemdi sākotnējā lielumā, kā arī palīdz sasaistīties ar bērnu.
Tātad, lai arī varētu nebūt pārliecinošu zinātnisku pierādījumu, kas pamudinātu jūs iekapsulēt placentu un to norīt, dažas sievietes uzskata, ka potenciālie ieguvumi ir vērti.
![Kā jūs pagatavojat placentas tabletes? pēcdzemdību mammas - pievērs uzmanību Kā jūs pagatavojat placentas tabletes? pēcdzemdību mammas - pievērs uzmanību](https://img.committed-to-kids.com/img/lifestyle/368/how-do-you-make-placenta-pills.png)