Ideāla seksa laika noteikšana man atgādina Goldilocks izvēli, kuru bļodu putras ēst: tā var būt pārāk auksta, pārāk karsta vai tieši piemērota. Ja pats to neesat piedzīvojis, esat dzirdējuši stāstus par tām aizrautīgajām tikšanās reizēm, kurās jutās, ka pirms sākuma viņi bija beigušies, kā arī pasakas par aizķeršanās gadījumiem, kas ilga visu nakti. Tā kā ir tik bieži dzirdēt abus šos pretējos spektra galus, jums rodas jautājums, cik ilgi seksam vajadzētu ilgt - un jums būs atvieglojums zināt, ka starp abām galējībām ir laimīgs medijs.
Lai uzzinātu šo maģisko numuru, Penn State pētnieki devās tieši uz avotu un sazinājās ar Seksa terapijas un pētījumu biedrības biedriem, kurus veidoja psihologi, ārsti, sociālie darbinieki un laulības terapeiti, kuri sniedza informāciju no saviem pacientiem. Atklājās, ka vēlamais seksa ilgums ir septiņas līdz 13 minūtes, lai gan dalībnieki trīs līdz septiņas minūtes uzskatīja par pietiekamām. Tomēr šie laika periodi atspoguļo vidējos rādītājus, cik ilgi cilvēki vēlas, lai sekss ilgst, un tas rada jautājumu: Tātad, cik ilgi tomēr sekss ilgst vidēji? Jo tas, uz ko jūs cerat un kas patiesībā notiek, var būt divas ļoti atšķirīgas lietas.
GIFIJASaskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Sexual Medicine, vidējais seksa ilgums ir 5, 4 minūtes. Bet kā uzsver Starptautiskā seksuālās medicīnas biedrība (ISSM), vairāk nekā viens faktors veicina to, cik ilgs sekss ilgst starp diviem cilvēkiem. Saskaņā ar ISSM sekss katram cilvēkam, viņa partnerim tiek definēts atšķirīgi, un viņam ir jāņem vērā arī personīgās izvēles. Lai gan daži cilvēki dod priekšroku ātrajiem, citi vēlas, lai sekss ilgst stundām ilgi, bet kopumā vairums cilvēku iekrīt kaut kur pa vidu.
Kad jums ir ideja par to, cik ilgi vēlaties, lai sekss ilgst, eksperimentējiet, lai redzētu, cik tuvu esat personīgajai mīļajai vietai. Lai noslogotos, jums nav jāskatās pulkstenis, bet, lai iegūtu ideju, varat sākt un pārtraukt šo hronometra funkciju tālrunī pirms un pēc akta. Nav svarīgi, vai mīlestība nav tik ilga, cik vēlaties, vai arī lietas notiek tik ilgi, kamēr jūs sākat zaudēt interesi - ir paņēmieni, kas palīdzēs jums atrast laiku, kuru jūs es cerēju.
Kad sekss tiek sagriezts pārāk īss, tas var būt saistīts ar to, ka kāds no jums kulmināciju veic pārāk agri. Lai mīlētāji ilgst ilgāk, Cosmopolitan ieteica vienam vai abiem sasniegt orgasmu priekšspēles laikā, tādējādi galvenais notikums ilgs ilgāk. Tā kā sievietēm var būt vairāki orgasmi, ir vieglāk atkal sasniegt kulmināciju, pat pēc priekšspēles. Bet vīriešiem ir nepieciešams laiks starp orgasmiem vienu un otro, tāpēc mēģiniet plānot viņa pirmo pietiekami daudz laika, pirms jūs abi klauvējat zābakus. Izmēģinot šādus trikus, var šķist, ka lapu salipšana ilgst ilgāk nekā iepriekš.
Bet tas ir vajadzīgs ātrums, jūsu pieeja būs atšķirīga. Ja lietas aizņem vairāk laika, nekā jūs vēlētos, ir daži veidi, kā finiša līniju sasniegt ātrāk, taču tas joprojām sagādā prieku. Kā vēsta žurnāls Sieviešu veselība, ir padomi sievietēm, kuras vēlas ātrāk sasniegt orgasmu, viss, kas jums jādara, ir izmēģināt dažus, lai redzētu, kurš darbs jums patīk. Izmēģināt dažādas pozīcijas, izmantot seksa rotaļlietas un būt mantkārīgam priekšspēles laikā ir tikai daži veidi, kā atdzīvināt savu ķermeni līdz kulminācijai, pirms ir pienācis laiks piedāvātajai prezentācijai.
Kaut arī zinātne, iespējams, pieļāva jūs pie 5, 4 minūtēm, sekss nav universāla pieredze, un pielāgošanai ir daudz vietas. Rezultāts ir pārliecināšanās un jūsu partneris ir apmierināts ar laiku, kas jums vislabāk der.
