Iespējams, ka ir virkne ieradumu, ko jūs katru nedēļu veicat, sākot ar vingrinājumiem un beidzot ar ēdiena gatavošanu un beidzot ar budžeta sastādīšanu. Bet ir viena darbība, kuru, iespējams, vēlēsities sākt regulāri iekļaut savā dienas kārtībā. Tā kā tas notiek, jūs pat varat saprast, cik reizes nedēļā jums vajadzētu nodarboties ar seksu (saskaņā ar zinātni). Kurš zināja?
Neuztraucieties, lielākajai daļai pētījumu ir ļoti saprātīgi ieteikumi. Neviens negaida, ka katru dienu apmeklēsit to divreiz dienā vai guļamistabā veiksit īpaši akrobātiskus varoņdarbus. Patiesībā spiediena izdarīšana uz seksu pārāk bieži var faktiski kavēt attiecības. Kā Amy Muise no Toronto Misisauga universitātes sacīja Metro UK, “pāri var izjust spiedienu, lai pēc iespējas biežāk mēģinātu nodarboties ar seksu.” Un, ja ir viena lieta, kas nav seksīga, tas ir spiediens. Nekas neizraisa aizraušanos, piemēram, padarot seksu tikai par vēl vienu barjeru starp jums un miegu.
Par laimi, ieteiktā summa ir kaut kas tāds, ko var pārvarēt vairums pāru, pat tie, kas strādā ar ārkārtīgi drudžainu grafiku. Tas ir vienkāršs veids, kā uzturēt attiecības spēcīgas, neizdarot nevajadzīgu spiedienu uz sevi. Kāds ir šis maģiskais seksa daudzums pāriem nodibinātās attiecībās?
Saskaņā ar neseno Personības un sociālās psiholoģijas biedrības pētījumu pāriem, kuri seksu izmanto reizi nedēļā, vienmēr ir vislaimīgākie. "Lai arī biežāks sekss ir saistīts ar lielāku laimi, šī saikne vairs nebija nozīmīga biežumā, kas biežāka par vienu reizi nedēļā, " sacīja galvenā pētniece Eimija Muise. Vai šīs ziņas nav atvieglojums? Tā vietā, lai piespiestu sevi sadedzināt palagus, kad abi esat saskārušies ar smago darba dienu, šis pētījums (vairāk nekā 25 000 amerikāņu) parāda, ka lielākajai daļai pāru ir pietiekami vienkārši to darīt nedēļā. Neatkarīgi no tā, vai jums ir izpratne par to, ka sestdienas vakars ir rezervēts jūsu pāru laikam, vai arī jūs nedēļas laikā izvēlaties tikai izlases dienu, kas jums abiem noder, tas liecina, ka jums nav jāmaksā par sevi vairāk, lai uzturētu laimīgas attiecības. Un tajās pārējās sešās nedēļas naktīs, kad jūs labāk gribētu vienkārši iekrist gultā un gulēt? Dari tā!