Satura rādītājs:
- Kad bērni ir jaunākie: miglaini gadi
- Kad bērni sāk iet uz skolu: tas kļūst labāk
- Pusaudžu gadi: veiksmi!
- Grunts līnija: Māmiņas, nejūtieties spiestas visu laiku būt laimīgas
Mazuļi! Kas viņus nemīlēt? Vai viņi nepadara jūs tik laimīgus, ka jūs varētu vienkārši kliegt? Nē, bet nopietni: daži mazuļi patiešām liek jums vēlēties kliegt - un tas nav tikai mazuļi. Nebēdā mammas, tas vēl nav viss tavās galvās. Ir daudz zinātnes, lai izskaidrotu, kā mainās mammas laime bērna audzināšanas laikā. Patiesībā ir pat vesels zinātnisko pētījumu kopums, kas veltīts kaut kā tā pētīšanai, ko pētnieki nodēvējuši par "vecāku laimes plaisu".
Ak, kā es to vēlētos, tas attiecās uz veikala Baby Gap boutique versiju, bet diemžēl tas tā nav. Zinātne ir pētījusi, kā vecāku laimes līmenis salīdzinājumā ar vecākiem, kas nav vecāki, kopš astoņdesmitajiem gadiem, un atklāja, ka starp abām grupām pastāv liela atšķirība. Neskaitāmos pētījumos ir pārbaudīts, kā bērnu piedzimšana var ietekmēt mammu un tētu labsajūtu, kā arī dažādi faktori, kas var ietekmēt vecāku laimi, piemēram, vecāku vecums, viņu bērnu vecums un tas, cik daudz bērnu viņiem ir. Vispārējs zinātniskais konsenss: vecāki nav laimīgi vai melo. Vai tas nav uzbriest? * sobs *
Līdzīgi kā visas debates "tev sarkanvīns ir labs vai slikts", jūs atradīsit vecāku pētījumu ar diviem pilnīgi atšķirīgiem secinājumiem par to pašu jautājumu. Piemērs: 2005. gadā Pensilvānijas universitātes pētījumā atklājās, ka tikai bērnu vecāki ir laimīgāki par vecākiem, kuriem ir vairāk nekā viens bērns. Gandrīz 10 gadus vēlāk Londonas ekonomikas skolas veiktajā pētījumā atklājās, ka laimīgākie ir divu bērnu vecāki. Super noderīga, zinātne!
Pat ja tā, tad apskatīsim laimi pa bērnu vecuma grupām, jo tā visa nevar būt slikta, vai ne?
Kad bērni ir jaunākie: miglaini gadi
GifijaNorvēģijas 2015. gada pētījums jaunajām vecākiem rada maz cerību. Pētījumā atklājās, ka pirmā bērna piedzimšana sliktāk ietekmē vecāku apmierinātību nekā šķiršanās, bezdarbs vai pat dzīvesbiedra nāve bērna pirmā gada laikā, kā ziņo The Washington Post. Yikes. Bet, ja paskatāties uz atradumiem tikai saistībā ar jaunajām māmiņām, tas nedrīkst šķist tik pārsteidzoši. Saskaņā ar 2014. gada pētījumu no Austrālijas gandrīz trešdaļa pirmo reizi māmiņu piedzīvo pēcdzemdību depresiju.
Kad bērni sāk iet uz skolu: tas kļūst labāk
GifijaTiklīdz jums izdodas pārdzīvot barību visu diennakti, autiņbiksītes un vispārēju saziņas trūkumu, kas nāk ar jaundzimušo mēnešiem, lietas sāk nedaudz vienkāršot. Un kad bērni beidzot dodas uz skolu, vecākiem ir vēl mazāk prasību par labu dienas daļu. Tā rezultātā vecāku laimei ir tendence pieaugt, jo vieglāk ir rūpēties par saviem bērniem.
Sonja Ļubomirsky, Kalifornijas Universitātes Riversaidas psiholoģijas profesore un grāmatas “ Laimes mīti” autore, NPR 2013. gadā stāstīja, ka vissmagākais vecums ir tad, kad bērni ir jaunāki par 5 gadiem un vecāki par 13 gadiem: “Kad jums ir bērni jaunāki par pieciem gadiem un kad jūsu bērni ir pusaudžiem, tieši tad jums ir visvairāk negatīvu emociju un negatīvas pieredzes."
Pusaudžu gadi: veiksmi!
Rufus Griscom un Alisa Volkman, vīru un sievu, vecāku mājas lapas Babble.com dibinātāji, sniedza īpaši atsvaidzinošu TED Talk, kurā 2010. gadā tika sastapti vecāku tabu. Tajā viņi runā par vecāku laimi, bet parādīja arī diagrammu no Daniela Gilberta 2006. gada grāmatas., Paklupt uz laimi. Griscom un Volkman sauca Gilberta diagrammu par "Visbiedējošāko diagrammu, ko var iedomāties jauniem vecākiem" - un tas nav pārspīlējums. Džilberts apskatīja četrus neatkarīgus vecāku laimes pētījumus pēc bērna vecuma, un visi četri pētījumi parādīja visu laiku biedējošo vecāku laimes punktu: Pusaudžu gadi.
Jā, piedodiet ļaudis. Pusaudžu gados vienkārši neveicas. Tie galvenokārt sūkā visiem, gan vecākiem, gan pusaudžiem.
Grunts līnija: Māmiņas, nejūtieties spiestas visu laiku būt laimīgas
GifijaKad jūs sperat soli atpakaļ un apskatīsit visus vecāku laimes pētījumus, attēls varētu izskatīties drūms. Bet patiesība ir tāda, ka katrs vecāks ir atšķirīgs. Katrs bērns ir atšķirīgs. Katra ģimenes pieredze būs atšķirīga, un jūs ne vienmēr varat paredzēt, kad viss kļūs daudz grūtāks. Zinātne - un būtībā ikviens, kurš kādreiz kādreiz ir rūpējies par bērnu - saka, ka kādā brīdī jūsu bērna attīstības laikā tas nebūs priecīgs, jautri laiki. Kā teica viens no vecāku pētniekiem, "bērni var būt ilgtermiņa ieguldījums laimei."
Bet tas vēl nav viss liktenis un drūmums, kā savā TED sarunā atzīmēja Griscom: "Vidējā laime, protams, ir nepietiekama, jo tā neatbilst brīža pieredzei." Tāpēc, ka galu galā nav svarīgs skaitliski izteikts pilnīgas laimes rādītājs: Viens laimes izmaiņu moments ietekmē un veido visu mūžu - vecākam un bērnam.
Un tas ir OK, lai nebūtu laimīgs. Nevar būt laimīgs visu laiku, un patiesībā visu laiku būt laimīgam vienalga par labu jums. Tikai atceraties: arī tas notiks, un ja tā nav, nebaidieties lūgt palīdzību. Jūs to ieguvāt, mamma, un ir daudz cilvēku, kas vēlas jūs izjust caur prieku, kas ir vecāku prāts, caur visām tā virsotnēm un ielejām.
