Satura rādītājs:
- Nomazgājiet viņas sūknēšanas piederumus
- Sagādājiet viņai svaigu, zīdīšanai draudzīgu apģērbu
- Pārliecinieties, ka viņa atceras ēst …
- … Vai arī nometiet dažus ūdens pudelēs un veselīgas uzkodas
- Paņemiet viņu par elpu ārpus NICU
- Palieciet uz bērnu skatīties viņas
- Piedāvājiet viņai dažas izklaides iespējas
- Marķējiet viņas pienu un nododiet to medmāsai
- Atgādini viņai, ka gulēt ir pareizi
- Ja viņai rodas nepatikšanas, meklējiet viņai laktācijas speciālistu
- Un, ja viņa viņus pieprasa, nogādājiet viņai dažus galaktikus
- Viņai ir mugura, ja un / vai kad viņa nolemj, ka viņa ir izdarījusi ar krūti
- Un, protams, ļaujiet viņai zināt, ka viņa dara lielisku darbu
Daudziem no mums zīdīšana var būt neliels izaicinājums. Piena ražošana var būt problēma, īpaši, ja jums ir nepietiekami dziedzera audi. Jūsu mazulim var būt grūtības pareizi aizķerties, vai arī zīdīšanas akts jums var būt īpaši sāpīgs. Varbūt jūs esat izdzīvojis pēc seksuālas vardarbības, kurš ir izvēlējies barot bērnu ar krūti, bet jūs cīnās ar pagātnes atmiņām un sprūda. Ja godīgi, tik skaista kā zīdīšana ir tik grūta, nogurdinoša un novājinoša. Tas (domājams) ir vēl sarežģītāks, ja jūsu bērns piedzimst priekšlaicīgi vai ir slims un pavada laiku jaundzimušo intensīvās terapijas nodaļā vai NICU. NICU zīdaiņus bieži intubē, tas nozīmē, ka viņi tiks piesaistīti mašīnām, kas viņiem elpo un baro, uztur un uztur. Un, ja godīgi, nav nekas grūtāks, kā redzēt savu mazuli izolatorā un justies pilnīgi bezspēcīgam viņam palīdzēt.
Kā jums pateiks jebkura laba NICU māsa, (par laimi) jums ir daudz darāmā, kamēr jūs gaidāt, lai bērniņš kļūtu stiprāks un veselīgāks un mazāk atkarīgs no mašīnām. Viens veids ir sūknēt mātes pienu jūsu mazulim, kamēr jūs gaidāt, kad pienāks jūsu zīdīšanas iespēja. Es pārāk labi atceros, kad mans dēls bija NICU; viņa medmāsa mani nepārtraukti mierināja, ka “katrs piliens skaita”. Pat ja es izmisīgi gribēju ražot vairāk piena un tik tikko nācu klajā ar dažiem mililitriem, mana dēla māsa joprojām paņēma manu mātes pienu un samaisa to ar savu recepti, lai viņš vismaz dabūt vitamīnus un citas barības vielas, kas atrodamas tikai mātes pienā. Ne visām māmiņām ir šāda veida problēmas, bet pat ja jūs daudz ražojat, jūs joprojām varat izmantot roku, ja esat NICU mamma, kas baro bērnu ar krūti (jo īpaši tāpēc, ka, iespējams, jums ir jāpasūknē vismaz daļa Laikā).
Grūtniecēm un jaunām māmiņām tas jāizdrukā un jānodod mīļajiem. NICU māmiņu draugiem un ģimenes locekļiem jāizmanto šie 12 veidi, kā palīdzēt šīm grūtībās nonākušajām, spēcīgajām un nelokāmajām mātēm, jo, kad mans dēls bija NICU un es centos viņu pareizi barot ar krūti, es biju pateicīgs par katru sekundi saņemto atbalstu.
Nomazgājiet viņas sūknēšanas piederumus
Es izveidoju mīlestības / naida attiecības ar saviem sūknēšanas piederumiem. Kādu laiku es tos uzskatīju par savu aprīkojumu un lepojos, ka tos rūpīgi mazgāju, kamēr dēls gulēja. Citreiz es gribēju raudāt, domājot par to, ka man tos vēl vajadzētu mazgāt. Esiet mīļa un ļaujiet nogurušai mammai mazliet aizvērt acis, kamēr uzmanīgi mazgājat šīs viņai svarīgās preces.
Sagādājiet viņai svaigu, zīdīšanai draudzīgu apģērbu
Dažas māmiņas katru dienu dodas mājās, kamēr viņu bērniņš atrodas NICU. Citi, tāpat kā es, vairākas dienas pavada guļot uz neērtām slimnīcas mēbelēm, lai būtu blakus mūsu mazuļiem, kamēr viņi atveseļojas. Tas nozīmē, ka ir maz laika vai nav laika mazgāt veļu, izvēlēties drēbes vai lietot nomierinošu dušu. Labi draugi zina, ka NICU mammai viņu dzīvē ir svaigas drēbes un barojošas krūšturi.
Pārliecinieties, ka viņa atceras ēst …
NICU māmiņas ir pazīstamas ar to, ka aizmirst parūpēties par sevi. Ja godīgi, tas ir saprotams pārraudzība; jūs esat tik koncentrējies uz savu mazuli, ka aizmirstat koncentrēties uz sevi. Bet, kā zina jebkura māte, kas baro bērnu ar krūti, jums ir jāatceras ēst. Barojot bērnu ar krūti, tiek sadedzinātas tonnas kaloriju, kas mātei ļaus iztukšot. Šī ir tikai viena no daudzajām lietām, kas māmiņām, kuras baro bērnu ar krūti, ir jāatceras, kas jādara neatkarīgi no tā, vai viņas ir NICU.
… Vai arī nometiet dažus ūdens pudelēs un veselīgas uzkodas
Jūs vienmēr varat nomest dažas uzkodas, ja viņa nav ieinteresēta nokļūt slimnīcas kafejnīcā. Granola batoniņi, laktācijas sīkdatnes, siers un krekeri, kā arī jogurts ir (manuprāt, pazemīgs viedoklis) fantastiskas iespējas.
Paņemiet viņu par elpu ārpus NICU
Dažreiz NICU dzīve rada stresu. Patiesībā aizmirst to: tas vienmēr rada stresu. Tātad godīgi, pat ja NICU mamma ir pārliecināta, ka viņai nav vajadzīgs vai nevēlas pārtraukumu, viņa vienmēr var izmantot vismaz stundu vai divas ārpus slimnīcas, lai atpūstos un atrastu neitrālu. Nogaliniet divus putnus ar vienu akmeni un izvediet viņu pusdienās, vai varbūt pastaigā pa parku vai ātrā braucienā. Jebkurš, kas viņai liek domāt par stresu, ja tikai uz brīdi.
Palieciet uz bērnu skatīties viņas
Ja mamma jūtas kā mazliet izgājusi pati, jūs varat arī brīvprātīgi palikt pie mazuļa gultas, lai viņa justos ērtāk (ja viņa ir tāda, kura nevēlas atstāt viņu zīdaini vienatnē).
Piedāvājiet viņai dažas izklaides iespējas
Labā dienā NICU nenotiek daudz (izņemot mazuļa ēšanu un gulēšanu). Izlaidiet dažas grāmatas, žurnālus vai krāsojamās grāmatas, lai jaunā mamma varētu izklaidēties. Kā alternatīvu jūs varat piedāvāt viņai ļaut izmantot jūsu video straumēšanas paroles, lai viņa varētu nokļūt savās iecienītākajās TV pārraidēs.
Marķējiet viņas pienu un nododiet to medmāsai
Kad jūs sūknējat NICU, jums tas būs jāaizver īpašos plastmasas traukos un jāpievieno etiķete ar mazuļa vārdu, lai medmāsa varētu jums to glabāt ledusskapī vai saldētavā. Tas ātri noveco, tāpēc dariet to mammai, kamēr viņa atvienojas no sūkņa.
Atgādini viņai, ka gulēt ir pareizi
Neļauj NICU mammai visu laiku uzturēties augšā, jo (ticiet man) viņa neturēsies. Viegli atgādiniet viņai, ka ir pareizi doties uz dažām stundām mājās un gulēt. Dažreiz mums tas ir jādzird no kāda. Dažreiz ir jāsaņem "atļauja" rūpēties par sevi, un tas ir viss, kas mums nepieciešams, lai ļautu milzīgajai mātes vainas apziņai.
Ja viņai rodas nepatikšanas, meklējiet viņai laktācijas speciālistu
Dažreiz NICU mammai nevajadzēs viņā lūgt palīdzību. Esiet viņas aizstāvis un pārbaudiet, vai varat piesaistīt kādu, kas viņai palīdzētu, ja viņa cīnās.
Un, ja viņa viņus pieprasa, nogādājiet viņai dažus galaktikus
Domājams, ka tādas lietas kā fenugreek un kazas gaita palīdz piena ražošanā, lai gan tas nav 100% pierādīts. Tomēr, ja tas nav kaut kas tāds, kas viņai vai mazulim kaitētu, un viņa vēlas to izmēģināt, izlieciet pasūtījumus un nosūtiet tos viņai.
Viņai ir mugura, ja un / vai kad viņa nolemj, ka viņa ir izdarījusi ar krūti
Neesiet vērtējošs paraugs, kad vai ja viņa vēlas pārtraukt zīdīšanu. Mēs visi apstājamies dažādos punktos dažādu pamatotu iemeslu dēļ. Būtībā tas, kas viņai un viņas ģimenei ir tiesības, ir kaut kas jums jāatbalsta. Nepievienojiet mammas stresu, liekot viņai slikti justies par apstāšanos agrāk, nekā jums liekas.
Un, protams, ļaujiet viņai zināt, ka viņa dara lielisku darbu
Tāpēc, ka katram vecākam tas ir jādzird atkal un atkal un atkal.
