Satura rādītājs:
- Dariet savu sirdi, sagatavojot darbu
- Pārliecinieties, ka jūsu auklītē ir viss nepieciešamais
- Nepametiet, ja neesat 100% ērti
- Kad visi ir nokārtojušies, atstājiet un neskatieties atpakaļ (izņemot, protams, kad jums absolūti nepieciešams reģistrēties)
- Ja jūs pumpējat, iesaiņojiet sūkni
- Valkājiet papildu polsterējumu
- Ej un dari to lietu, par kuru tu esi sapņojis
Kad esat mazuļa barošanas grafiks vai paņemat pudeli, jūs, iespējams, sākat fantazēt par mājas atstāšanu sans jogas biksēm un (gasp) sans mazuļa atstāšanu. Tomēr bērnu aukles nolīgšana pirmo reizi var būt viena no visbiedējošākajām pieredzēm jaunajai mammai. Ja jūs iedziļināties tajā, zinot, ka esat veicis visas pareizās darbības, lai sagatavotos, tomēr nav iemesla, kāpēc nevajadzētu justies pārliecināts. Ir dažas lietas, kas jums jādara, pirmo reizi atstājot bērnu ar aukli, lai palīdzētu pēc iespējas vienmērīgāk veikt šīs nozīmīgās dienas pāreju un izpildi.
Es jutos tik ļoti satraukta par jauno māti, es faktiski skaitīju minūtes, līdz aukle nāca palīgā, lai noskatītos manu 5 nedēļu veco bērniņu, lai es varētu dažas stundas iziet viena pati. Es biju tik ļoti izsmelts, ka visu nakti esmu augšā (nepārspīlēju) vairākas nedēļas vienlaikus, jo mans dēls nevarēja gulēt ilgāk par 40 minūtēm vienlaikus. Man droši vien vajadzēja viņai nodot savu bērnu un ielēkt gultā, bet es biju tik satraukti, ka es kā brīvais aģents iegāju saules gaismā; nespiežot ratiņus un neuzsverot, ka mans bērniņš jebkurā brīdī varētu pilnībā izkustēties. Es jutos kā ieslodzītais, kas pirmo reizi izjuta saules gaismu uz viņas sejas, kad es izgāju no sava dzīvokļa un staigāju ārā viens pats. Tā bija visgaršīgākā sajūta. Un atšķirībā no daudzām citām man zināmām māmiņām, es nedomāju, ka es visu tik daudz laika pavadīju uztraucoties par savu bērnu, kad biju ārā. Es biju pārāk aizņemts, lai savtīgi dzertu savā brīvībā un iepazītos ar aģentūras izjūtu. Man par to, protams, ir sajauktas sajūtas.
Par laimi, diena pagāja raiti un šī konkrētā aukle ne tikai strādāja ļoti labi, bet arī kļuva par vienu no mūsu ilggadējām auklītēm, kas ļoti rūpējās par manu dēlu. Tagad, kad esmu otrreiz lietojama mamma ar daudz lielāku pieredzi, es varu teikt, ka ir dažas izmēģinātas un patiesas lietas, kuras es daru, atstājot savus bērnus auklītēs, un tas visu procesu padara vēl vienkāršāku.
Dariet savu sirdi, sagatavojot darbu
GIFIJAVeiciet interviju pa tālruni, klātienē un pēc tam (ideālā gadījumā) pirms jūsu “pirmās auklītes dienas” kādā brīdī nāk aukle, lai redzētu, kā viņa mijiedarbojas ar bērnu. Noteikti pārbaudiet viņas atsauces un piezvaniet pagātnes darba devējiem (tā ir superbiedējoša pasaule), taču nekautrējieties, ka esat paralizēts par to, ka atstājat savu mazuli nevienam. Neviens nav pelnījis būt iestrēdzis savā mājā, kamēr viņu mazulis neies uz koledžu.
Man ir bijusi daudz lielisku aukļu pieredzi, un, kā jau varētu gaidīt, diezgan daudzus netīrumus. Neviens no sliktajiem (un ļaujiet man jums pateikt, daži no tiem bija patiešām, patiešām slikti) galu galā nebija kaitīgs maniem bērniem. Pareiza aukles atrašana dažreiz ir kā pareiza ārsta, terapeita vai pat pareizā partnera atrašana. Lai atrastu “vienu”, ir jāiziet daudz no tiem.
Pārliecinieties, ka jūsu auklītē ir viss nepieciešamais
GIFIJASagaidiet savu bērnu un bērnu, lai gūtu panākumus, kā arī dodiet sev iespēju pavadīt laiku ārpus mājas, lai jums nebūtu pastāvīgi jāsūta teksti vai zvani ar tādām lietām kā Wifi paroles vai instrukcijas par to, kā strādāt ar savu īpaši smalko. mikroviļņu krāsns. Atstājiet detalizētu instrukciju sarakstu par visu, kas jūsu auklei varētu būt jāzina, kā strādāt mājā, mazuļa iecienītās rotaļlietas vai dziesmas un, protams, mazuļa grafika samazinājumu. Dodieties klātienē pa sarakstiem un pārliecinieties, ka pirms došanās ārā viss ir skaidrs. Noteikti parādiet viņai, kur ir autiņbiksītes, un kur viņa var atrast jūsu mazuļa mīļāko mānekli un atvilktni kopā ar omītēm. Noteikti atstājiet neatliekamās palīdzības numurus, ieskaitot numuru savam pediatram, kā arī to, kam piezvanīt, ja jūs nevarat sazvanīt.
Parasti es kopīgoju savu kontaktu, mana vīra kontaktu, pediatra un vīramātes kontaktu ar auklēm, izmantojot manu iPhone. Man arī visi mūsu neatliekamās palīdzības numuri ir uzrakstīti uz virtuves skapja iekšpuses zem izlietnes, ko es norādu uz visiem mūsu jaunajiem sēdētājiem.
Nepametiet, ja neesat 100% ērti
Reiz atvaļinājām bērnu aukli, par kuru es vienkārši nejutos labi. Viņā bija kaut kas dīvains, un tas mani aizkustināja. Es parasti neesmu šīs galējības piekritējs, bet es savam vīram teicu, ka dod priekšroku palikt mājās, un mēs vienkārši viņai teicām, ka nejūtos tik labi un ka galu galā mēs tomēr nolemjam palikt mājās.
Cerams, ka pirmo reizi noalgojot aukli bērna pieskatīšanai, tas notiks pēc pārbaudes procesa veikšanas, un tā nebūs pirmā reize, kad satiksities ar aukli, tāpēc varēsit izstāties pārliecība par aprūpi, kuru esat izvēlējies savam bērnam
Kad visi ir nokārtojušies, atstājiet un neskatieties atpakaļ (izņemot, protams, kad jums absolūti nepieciešams reģistrēties)
GIFIJACentieties izvairīties no ilga atvadīšanās. Ātri, pārliecināti adios jūsu mazajam būs mazāk stresa visiem. Atcerieties, ka šis ir jūsu laiks. Turklāt, ja barojat bērnu ar krūti, pulkstenis tiks atzīmēts līdz nākamajai reizei, kad jums vajadzēs barot bērnu ar krūti vai pumpēt, kas noteikti atņems dārgās minūtes, kuras jūs varētu pavadīt darot.
Pirmā reize, kad atstājat bērnu ar aukli, var izraisīt nervu sagraušanu, un jums var rasties kārdinājums sūtīt daudz tekstu vai piezvanīt (vai arī atstāt aukles tekstu katru reizi, kad jūsu mazulis ēd). Ja tas patiešām liek jums justies labāk, tad, protams, dariet to, kas jums jādara. Tomēr, ja esat apņēmies veltīt šo laiku jums un jūs jau esat nolēmis, ka jūtaties labi, pieņemot lēmumu atstāt bērnu ar aukli, labākais, ko jūs varētu darīt, ir veltīt laiku, kas jums paredzēts sevi.
Man paveicās, sava veida, bet ne īsti, kad pirmo reizi pametu dēlu ar aukli. Ar savu pirmdzimto man bija briesmīga pēcdzemdību depresija, tāpēc es nevarēju gaidīt, ka būšu prom no sava mazuļa. Manuprāt (pirms mani ārstēja šī slimība) viņš bija vissliktākais, kas ar mani jebkad noticis. Es būtu atstājis viņu ar mirstošu zirgu, ja tas būtu tas, kurš būtu parādījies pie manām durvīm, lai viņu noskatītos dažas stundas, kuras es lūdzu. Patiešām. Es neesmu lepns, bet patiesībā es jutos tajā tumšajā un savītajā laikā. Sudraba maliņa?
Ja jūs pumpējat, iesaiņojiet sūkni
Neiznīciniet savu laiku, jo jums tas ir jāsamazina sāpīgo un aizrautīgo krūšu dēļ. Iesaiņojiet rokas sūkni (vai, ja jums tas jādara, piespraudiet lielās mammas elektrisko sūkni) un plānojiet pavadīt kādu laiku sūknēšanas sesijas laikā. Tas ir tā vērts, lai jūs varētu pagarināt laiku, un jums nav obligāti jāierobežo sava atrašanās vieta līdz vietai, kas atrodas trīs kvartālu attālumā no mājām. Nedomāju, ka kaut kur braucu bez rokas pumpja.
Valkājiet papildu polsterējumu
GIFIJAKopšanas spilventiņi. Neatstājiet mājas bez viņiem. Man vienmēr somā bija daži iepakojumi vienreizējās lietošanas spilventiņu, tikai gadījumā, ja man bija šī apburošā noplūde, kas pavada māti zīdīšanas laikā, lai kur arī viņa dotos. Nekas nebojā datuma nakti, piemēram, piena traipi uz jaukas (maigas krāsas) krekla (jo nekas, ko es nēsāju, kad baroju bērnu ar krūti, bija tik jauks, jo zināju par iespējamo notikumu, ka tas tiks iekrāsots ar pienu).
Ej un dari to lietu, par kuru tu esi sapņojis
GIFIJAVai esat fantazējis par ēšanu tikai restorānā vai sēdēšanu kafejnīcā ar latte, lappušu meklēšanu žurnālā “vainīgs prieks”? Vai pedikīrs ir bijis jūsu darāmo lietu sarakstā kopš mazuļa nākšanas agri un jums nekad nebija jāiet uz šo pēdējo lutināšanas sesiju? Varbūt jūs kopā ar savu partneri vēlējāties kādu pieaugušo laiku, piemēram, izmēģināt jaunu vīna bāru vai redzēt filmu. Ej un dari to lietu. Var justies vainīgs, ka neveicat "lietas", kas ir vērtīgas (ti, kaut kas saistīts ar darbu vai pieķeraties tām pateicības kartēm par visām saņemtajām mazuļu dāvanām), bet es saku, ka jūs vienkārši sakāt šo vainu tas var noskūpstīt jūsu strādīgo pakaļu. Jums ir nepieciešams šis laiks, un jūs no tā esat nopelnījis. Paņemiet sasodīto kafiju vienatnē vai neatkarīgi no tā, ko jūs esat iecerējis darīt, un iegādājieties to.
Pirmoreiz atstājot bērnu vienatnē ar aukli (kurš bija īsts auklētājs, nevis mirstošs zirgs FYI), es devos uz tējas veikalu, par kuru kopš šīs pirmās dienas biju sapņojis kopā ar jaundzimušo slimnīcā. Man bija šis pats atšķirīgais tēls vienatnē ar tējas sviestmaižu šķīvi ar nogrieztām garoziņām un podu Earl Grey. Nekas vairāk nedefinēja indulgenci. Tāpēc es steidzos uz Rietumciemu, tiklīdz atvadījos no sava bērniņa un izbaudīju šīs tējas sviestmaizes tāpat kā neko citu, ko vēl nekad esmu ēdis un izbaudījis pirmos man piedzīvotos mirkļus tajā, kas jutos mūžīgi, kad neviens nebija pieķēries pie manis. vai baroju no mana ķermeņa.
