8 Pamatnoteikumi sarunai ar cilvēku, kurš cīnās ar krūti

Zīdīšana ir visgrūtākā fiziskā lieta, ko es jebkad esmu izdarījis, otrais ir tikai dzemdības un dzemdības. Patiesībā varbūt abi ir līdzvērtīgi visos sāpju un ciešanu aspektos. Es neesmu pārliecināts, ka esmu represējis lielāko daļu šo atmiņu. Ar manu pirmo kazlēnu zīdīšana nedarbojās daudzu iemeslu dēļ, bet galvenokārt zināšanu un atbalsta trūkuma dēļ. Ar manu otro reizi barošana ar krūti tika izstrādāta, bet ne agrāk kā es sešas nedēļas pārdzīvoju tīru elli. Cīņa ar zīdīšanu ir izplatīta parādība, tāpēc mums vajadzētu nākt klajā ar dažiem pamatnoteikumiem, kā sarunāties ar kādu, kam ir problēmas ar krūti.

Kā jau teicu, ar savu pirmo man nebija ne jausmas, ko es daru. Slimnīcā es saņēmu minimālu laktācijas konsultantu uzmanību, jo nezināju lūgt vairāk laika kopā ar viņiem. Es īsti nevarēju atļauties konsultantus ierasties manā mājā un mācīt, kā arī nezināju nevienu citu, kurš varētu palīdzēt. Es izmantoju krūtsgala vairogu. Man bija sasitumi un asiņošana un neiedomājamā daudzumā sāpju ar katru aizbīdni. Es nolādēju ļaunos zīdīšanas dievus. Un galu galā to bija par daudz. Starp miegu bez sāpēm, sāpēm visur un histērisku un dzeltenu jaundzimušo man pietika. Es sāku sūknēt, un tas bija tas, kas baro bērnu ar krūti. Jā, sūknēšana iesūcās, bet vismaz tas nebija sāpīgi un es nelocīju kāju pirkstus no dūriena pie katra aizbīdņa.

Piecus gadus strauji virzos uz priekšu, un es baroju savu otro kazlēnu ar krūti. Nu, ne uzreiz, jo kāpēc gan tas būtu viegli? Pirmās sešas nedēļas bija nežēlīgas. Mans dēls nedēļām ilgi nebija aizķēries pareizi, un es nevarēju izdomāt šo problēmu. Šoreiz es pārliecinājos, ka, lai arī esmu slimnīcā, es lūdzu vairāk laika pie laktācijas konsultantiem. Patiesībā es runāju ar dažiem pēc tam, kad es arī atgriezos mājās. Es pat pievienojos Facebook zīdīšanas atbalsta grupām. Par laimi, starp papildu laiku pie laktācijas konsultantiem un papildu atbalstu internetā, es uzzināju, ka manam dēlam ir maza mēles kaklasaite un ka katru reizi, kad viņš aizslēdzas, man bija manuāli jāpielāgo viņa lūpas.

Galu galā viss sadzīja un zīdīšana kļuva neticami. Tomēr pirmās pāris nedēļas bija elle, tāpēc es zinu, kas tas ir par cīņu ar krūti (divas reizes). Tātad, ja kāds jūsu dzīvē atrodas spēles laikā ar krūti un viņam ir grūts laiks, runājot ar viņu par viņu zīdīšanas pieredzi, atcerieties šādus noteikumus:

Esiet empātiski

GIFIJA

Pat ja jūs nezināt, cik sāpīga un neērta var būt barošana ar krūti, jums tomēr vajadzētu būt iespējai uzsvērt. Jūs, iespējams, nevarēsit sevi ievietot viņas kurpēs, bet jūs varētu mēģināt izprast cīņu, ar kuru viņa saskaras, vainu, kuru viņa izjūt, un vilšanos, kuru viņa novāc. Grūtā māte, kas baro bērnu ar krūti, upurē savam bērnam. Viņa sevi nosusina fiziski un emocionāli, jo tic zīdīšanai.

Piedāvājiet Ear

Jūs, iespējams, nespējat saprast visu, ko jaunā māte pārdzīvo, bet jums nav jāsaprot, lai būtu atbalstoša klausītāja. Jums arī vispār nav jābūt atsauksmēm. Dažreiz labākais, ko varat darīt, ir vienkārši tur atrasties. Ja viņa vēlas dalīties, esiet ar mieru ieklausīties.

Dalieties savā pieredzē

GIFIJA

Ja jums ir līdzīga pieredze ar krūti, dalieties. Ir patīkami zināt, ka kāds kaut kur cīnās arī ar to pašu, ar kuru jūs pašlaik cīnāties, un ka jūs neesat viens. Patīkami dzirdēt arī veiksmes stāstus, tieši tāpēc daudzas no tām māmiņu barošanas grupām, kuras baro bērnu ar krūti, ir tik svarīgas un vajadzīgas. Varbūt jūs izdarījāt kaut ko, kas jums palīdzēja, un tagad jūs varat nodot šīs zināšanas.

Sniedziet norādījumus un resursus

Tikai tad, ja jaunā mamma lūdz jums jūsu palīdzību, jūs varat sagatavoties, izmantojot dažus vietējos resursus. Atrodiet lielisku laktācijas konsultantu, labākos krēmu nipeļus un efektīvas aizbīdņa metodes un pozīcijas. Esiet zinošs un gaidāms attiecībā uz jūsu izraudzīto informāciju. Jūs nekad nezināt, kurš padoms glābs šo mammu.

Atgādini viņai, ka viņa ir karavīrs

Gifija

Turpiniet stāstīt, cik lieliski viņa dara. Pasakiet viņai, ka viņa veic fenomenālu darbu. Atgādini viņai, ka viņa ir labākā māte, kuru viņas bērniņš varēja lūgt. Grūta barošana ar krūti nerada tikai fiziskas sāpes, tā ir arī emocionāli aizraujoša pieredze. Ego stimuls šeit un tur parasti tiek gaidīts.

Neiesakām sūknēšanu vai formulu

Neatkarīgi no tā, ka abos gadījumos kaut kas nav kārtībā. Galu galā visam ir savi plusi un mīnusi. Tomēr grūtnieces, kas baro bērnu ar krūti, nav ieinteresētas dzirdēt, kādas viņai ir citas iespējas. Uzticieties man, kad es saku, ka viņa zina, kas tie ir, un viņa ir izvēlējusies turpināt barot bērnu ar krūti. Piedāvāt acīmredzamu izvēli nav noderīgi, tas ir tikai nedaudz kaitinoši.

Nesaki viņai, cik brīnišķīga ir zīdīšana

Dažām sievietēm zīdīšana ir visskaistākā rīcība pasaulē. Šīs sievietes ir realitātes krājuma fotogrāfijas. Citiem zīdīšana ir lieliska, bet tikai pēc nopietna izmēģinājuma un kļūdas un vēl viena izmēģinājuma.

Tomēr pateikt jaunajai mammai, kas cīnās par medmāsu, cik fantastiska ir zīdīšana, labi, vienkārši nozīmē. Var domāt, ka esat izpalīdzīgs, bet patiesībā jūs tikai ielejat sāli uz ļoti svaigas brūces.

Atcerieties, ka viņa jau jūtas tiesāta

Gifija

"Pudele vai krūtiņa?" Viņa ir dzirdējusi šo jautājumu miljons reizes. "Krūtis ir vislabākā!" Viņa ir dzirdējusi šo devīzi miljardu reižu. Jaunā mamma ir viena no vērtētākajām sugām uz planētas. Tas ir patiesi šausmīgi, cik lielu spiedienu jaunās māmiņas izjūt kā “perfektu”. Tāpēc neaizmirstiet, ka, pārrunājot jebkuru cīņu, ar kuru mamma saskaras. Neesiet spriestspējīgs.

Mana sirds iziet visām jaunajām mammām, kuras cīnās ar zīdīšanu. Uzticieties man, es zinu, kas tas ir. Kamēr mans otrais bērniņš bija liels ēdējs, es joprojām nemitīgi jutos tā, it kā nedarītu pietiekami daudz. Es biju samulsis un sajukums, ka šī it kā dabiskā lieta man bija tik grūta. Kaut arī daži draugi tikai bez pūlēm uzsita mazuļiem krūtis, es pirms katras barošanas es sevi izspļāvu un garīgi pagatavoju. Tas bija grūts. Tāpēc, runājot ar jauno mammu, kura cīnās ar zīdīšanu, labākais, ko varat darīt, ir atvērts prāts un nulles vērtēšana.