Satura rādītājs:
- Jo viss, ko jūsu mazulis dara, ir gulējis
- Jo jums būs vislielākā palīdzība
- Jo cilvēki no tevis daudz negaida
- Tāpēc, ka no tevis daudz negaida
- Visu ēdienu dēļ
- Jo (cerams) jūs esat grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā
- Tāpēc, ka jūs nodzīvojat lielu daudzumu adrenalīna
- Tāpēc, ka jūs joprojām esat eiforiska
Es esmu gandrīz pozitīvs, ka ir vairāk nekā dažas jaunas māmiņas, kuras redzētu sarkanu krāsu, kad kāds ieteica, ka viņu jaunā dzīve ir “viegla”. Tomēr, lai arī mātes stāvoklis ir grūti neatkarīgi no tā, kurā dzīves posmā jūs atrodaties, ir vairāki iemesli, kāpēc pirmais mātes mēnesis patiesībā ir vieglākais. Nē tiešām. Esmu nopietns. Es domāju, jā, jūsu sāpoša maksts un / vai brūces c-iedaļas brūce varētu nepiekrist, bet varbūt vieglo daļu atrašana ļaus jums justies labāk? Var būt? Es domāju, ka tas nevar sāpināt, vai ne?
Es esmu adoptētāja mamma, tāpēc mans pirmais mātes mēneša mēnesis noteikti bija vieglāks nekā tas, kas jāpiedzīvo māmiņām, kuras dzemdē. Es nedziedināju savu ķermeni, nezinu, kā barot bērnu ar krūti, vai nodarboties ar hormoniem. Tomēr, neskatoties uz to, ka man nebija jāpārcieš grūtniecība vai dzemdības, es joprojām domāju, ka ir gadījums, ka pirmais mātes mēnesis ir vieglākais. Pirmkārt un galvenokārt, pirmā mātes mēneša laikā cerībām uz paveikto jābūt patiešām zemām. Jums vajadzētu sagaidīt, ka jūs uzturēsit šo bērnu dzīvu un vēl maz. Pabarojiet, guliet, dziediniet savu ķermeni un glāstiet savu mazo, kas ir galvenās prioritātes, un tam vajadzētu aptumšot visus citus (ja iespējams, lai gan tas ne vienmēr tā ir).
Ja esat pirmajā mammas dzīves mēnesī, šeit ir tikai daži veidi, kā koncentrēties uz sīkumiem, kas padara to vieglāku, nekā jūs domājat:
Jo viss, ko jūsu mazulis dara, ir gulējis
GifijaTas nav garantēts, bet, cerams, ka jūsu mazulis gulēs lielāko daļu dzīves pirmā mēneša. Viņi, iespējams, baros pēc pieprasījuma, kas nozīmē, ka jūs esat aizņemts, lai pārliecinātos, ka viņiem ir gandrīz pastāvīgs pārtikas piedāvājums, bet vismaz jums nav jāuztraucas par to, vai viņi strādā grafikā vai nē. Tas ir miegs, ēst, pēc tam atkārtojiet.
Jo jums būs vislielākā palīdzība
Teorētiski pirmajā mātes grūtniecības mēnesī jums varētu būt vislielākā palīdzība no draugiem un ģimenes, kuri cenšas atvieglot jūsu pāreju uz mātes stāvokli vai cita mazuļa pievienošanu. Uzticieties man, kad saku, ņemiet viņiem visu palīdzību.
Jo cilvēki no tevis daudz negaida
GifijaPirmajā mātes grūtniecības mēnesī gandrīz neviens negaida, ka jūs darīsit kaut ko citu, kā vien rūpēties par savu mazuli. Patiesībā, ja redzu, ka mamma dodas ārā ar bērnu, kurš nav pat 1 mēneša vecs, es gribu viņai pasniegt medaļu. Parasti nepiederošu cilvēku cerības ir ļoti, ļoti zemas māmiņām pirmajā mātes grūtniecības mēnesī, kā tam vajadzētu būt, tāpēc izmantojiet priekšrocības. Jums nav "jādara visas lietas" vai jāmēģina pierādīt, ka esat superniece. Vienkārši atpūtieties ar savu jauno bērniņu un apmetaties jaunajā dzīvē kā mamma.
Tāpēc, ka no tevis daudz negaida
Cerams, ka jums arī būs mazāk cerību uz sevi un to, ko jūs varat un kas būtu jādara jūsu pirmā mātes mēneša laikā. Kad bērniņš kļūst nedaudz vecāks, sāk rimties vaina par ģērbšanos vai iziešanu no mājas, bet šī pirmā mēneša laikā jums jābūt drošam no visa šī malarkey (cerams).
Visu ēdienu dēļ
GifijaPirmajā mātes grūtniecības mēnesī es to faktiski neiedzīvojos. Faktiski, kad meita nāca mājās, mēs vispār nesaņēmām vienu maltīti, galvenokārt tāpēc, ka mūsu jaunajā pilsētā pazina piecus cilvēkus, no kuriem divi bija mūsu lietu darbinieki.
Nākamreiz es ceru, ka pirmajā mēnesī mājās ar mazuli būs ēšanas vilciens.
Jo (cerams) jūs esat grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā
Mēs dzīvojam Amerikas Savienotajās Valstīs, tāpēc mēs nevaram apgalvot, ka katra māte saņem vismaz vienu grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu mēnesī (cerams, ka mēs to pateiksim kādu dienu, iespējams, pēc šīs pašreizējās administrācijas beigām). Tomēr daudzām sievietēm pirmais mātes grūtniecības mēnesis nozīmē pamatotas cerības, ka viņas atradīsies apmaksātā vai neapmaksātā grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā. Jums vēl nav sagaidāms, ka tiksit galā ar papildu stresu, izdomājot, kurš uzraudzīs jūsu bērnu, kamēr jūs strādājat, un ja jūs neesat stāvoklī, lai būtu (vai nevēlaties) palikt mājās mājās.
Tāpēc, ka jūs nodzīvojat lielu daudzumu adrenalīna
GifijaNeskatoties uz to, ka jums ir jādziedina jūsu ķermenis, jūs, iespējams, joprojām darbojaties ar īpašu adrenalīna veidu, kas iziet cauri jums pēc tam, kad jūsu bērns ir ticis nodots (vai tiek nodots, piemēram, manā gadījumā). Šis adrenalīns galu galā nolietojas, kaut arī man tas ilga apmēram četrus mēnešus, tāpēc jums ir laiks to novērtēt.
Tāpēc, ka jūs joprojām esat eiforiska
Papildus adrenalīnam ir arī bailes un brīnums, ka esat mamma. Man tas lika ilgi un ilgi justies kā superlielai. Es gadiem ilgi gribēju būt mamma, tāpēc, kad beidzot kļuvu par tādu, es tik tikko pamanīju, ka visu nakti esmu augumā. Nu, es galu galā izdarīju, bet noteikti ne pirmajā jaunās mātes mēnesī.
