8 reizes, kad jums jāpievērš uzmanība mazuļa gulēšanas ieradumiem

Guļošs bērns ir katra vecāka sapnis, taču tas nav tik bieži, ka šie sapņi piepildās. Pat ja viņi to dara, viņu gulēšanas paradumi ne vienmēr ir ideāli. Faktiski dažreiz ir reizes, kad jums jāpievērš īpaša uzmanība mazuļa gulēšanas ieradumiem, jo ​​tie var liecināt par to, ka viņi ir vairāk strādājuši, nekā tikai par miega jautājumiem.

Mēs visi pārāk labi zinām, ka miega trūkums ietekmē vecāku audzināšanu, taču liela daļa no mums, arī es, nemaz nav tik zināmi par to, kā dažādi gulēšanas paradumi ietekmē bērnus. Bērniem ir nepieciešama pilnīga nakts atpūta tāpat kā vecākiem, patiesībā. Zīdaiņiem ir nepieciešams atšķirīgs miega daudzums, ņemot vērā viņu vecumu. Lai gan katrs mazulis vai bērns ir unikāls, joprojām pastāv miega norādījumi, kuriem jāpievērš uzmanība pēc iespējas labāk. Neatkarīgi no tā, kas tiek uzskatīts par “normālu”, varētu būt nepieciešama vizīte pie bērna ārsta, lai pārrunātu, vai viņu miega traucējumi ir īslaicīga fāze vai kaut kas vairāk rada bažas.

Neatkarīgi no tā, vai jūs gulējat vilcienā vai guļat kopā, vai "saucat to ārā", vai dažās no visām trim atšķirībām, ir noteikti laiki, kad jums patiešām jāpievērš uzmanība bērna gulēšanas ieradumiem. Šīs astoņas reizes var būt tikai bērna augšanas un mainīšanās rezultāts, taču jums vajadzētu apstāties un veikt pauzi abos virzienos, lai būtu drošībā.

Kad viņi pārāk daudz guļ sava vecuma dēļ …

Bērns, kurš guļ vairāk nekā tas, kas tiek uzskatīts par normālu, varētu izklausīties pārsteidzoši, bet patiesībā tas varētu būt sarkans karogs. Varbūt vienkārši, ka viņi atrodas izaugsmes sprādzienā (kad ir zināms, ka bērni vairāk guļ), vai arī tas var nozīmēt, ka viņiem kaut kas cits notiek. Tas varētu būt kaut kas tik vienkāršs kā slimība, vai arī tas varētu būt kaut kas pielāgojams viņu uzturā. Ja jūsu toddler vai bērns guļ ārpus tā, kas tiek uzskatīts par “normālu” (parasti 12 stundas naktī), vai tik daudz, ka viņu bruto motorika attīstās nedaudz lēnāk nekā vidēji, jūs varētu vēlēties runāt ar ārstu.

… Vai arī tad, kad viņi pārāk maz guļ visu vecumu

Pazīmes, ka jūsu bērns negūst pietiekami daudz miega, var būt no tā, ka viņš regulāri, īpaši pēcpusdienā, ir ļoti kaprīzs, līdz acis ir aizmirkušas, ir īpaši lipīgas un trūcīgas, ir grūtības dalīties un rodas hiperaktivitāte. Protams, katrs bērns dažreiz var parādīt šos simptomus zināmā mērā, bet, ja viņi tos regulāri parāda, kaut kas varētu notikt. Daži attīstības kavējumi un maņu traucējumi ir saistīti ar to, kāpēc bērni nesaņem pietiekami daudz miega, tāpēc ieteicams to pārbaudīt, lai bērns pēc iespējas agrāk varētu saņemt pienācīgu ārstēšanu, kas viņiem nepieciešama.

Kad viņi bieži mostas

Paredzēts, ka mazuļi bieži pamostas visu nakti, lai ēst. Kad jūsu bērns tiek uzskatīts par mazuļu, viņam vajadzētu pamodīties retāk. Protams, pamodoties nakts vidū, tas notiek tikai dažreiz (vai vairākas reizes, atkarībā no jūsu mazuļa). Mazie bērni var slapināt gultu vai izkrist no gultas vai vienkārši sapņot par sliktu. Tomēr, ja tas notiek regulāri, tas varētu pelnīt jūsu uzmanību. Ja jūsu bērns pamostas bieži klepojot, tas varētu būt pazīme, ka viņiem ir astma vai skābes reflukss, un tos abus viegli diagnosticē.

Kad viņi visu dienu ir ļoti noguruši

Bērns visu dienu var būt noguris vairāku iemeslu dēļ. Varētu būt, ka viņi pamodās nakts vidū vai nesaņemtu pietiekami daudz miega, vai tas varētu nozīmēt, ka viņiem kaut kas notiek, piemēram, anēmija vai dzelzs deficīts, kas ietekmē viņu enerģiju. Centieties pievērst uzmanību tam, cik daudz atpūtas viņi pavada naktī, ja viņi labi guļ, bet joprojām pamostas noguruši, un pēc tam parunājiet ar ārstu.

Krākšana

Paaugstināti adenoīdi vai mandeles ir visbiežākais bērnu krākšanas iemesls, bet citas lietas, piemēram, elpceļu infekcijas, deguna blakusdobumu infekcijas, alerģijas vai pat miega apnoja, var izraisīt viņu krākšanu. Ja bērna krākšana ir ārkārtēja un konsekventa, apmeklējiet ārstu, lai viņš varētu atrast galveno cēloni. Visu iepriekšminēto ārstēšana parasti ir diezgan vienkārša.

Murgi

Lai arī murgi ir diezgan izplatīti starp bērniem (un pieaugušajiem), ir reizes, kad jums jāpievērš uzmanība jūsu mazuļu murgiem. Ja ir atkārtota tēma, viņi tos nomodā vai notiek pēc traumatiska notikuma, šī problēma ir jārisina.

Lielākoties murgi ir tikai vēl viena norāde, ka bērna smadzenes aug un attīstās (kā arī viņu iztēle), bet, ja tie kļūst ārkārtīgi vai bieži, ir vērts konsultēties ar ārstu.

Pastaiga gulēt

Pastaiga gulēt ir pārsteidzoši izplatīta arī bērniem no trīs līdz septiņu gadu vecumam. Faktiski līdz pat 30 procentiem bērnu kādā dzīves brīdī iet gulēt. Nav tā, ka pati pastaiga pa gultu norāda uz problēmu, jo bīstamība videi, ko bērns staigā miegā, tas ir. Ja jūsu bērns staigā gulēt netālu no kāpnēm, asiem priekšmetiem vai citiem šķēršļiem, kas viņiem varētu kaitēt, iespējams, būs jāveic pasākumi, lai nodrošinātu viņu drošību gadījumā, ja viņi naktī iet gulēt.

Kad kaut kas par viņiem šķietami parādās

Tāpat kā ar jebkuru jūsu bērna veselības aspektu, vecāku zarnas vienmēr ir labs instinkts, kas jāievēro. Ja jūsu bērns kaut kādā veidā šķiet “izslēgts”, ir laba ideja pievērst uzmanību viņu miega ieradumiem un uzvedībai nomodā. Ja viņi šķiet mierīgi vai ārkārtīgi garastāvokļa vai patīk, ka viņi kaut kādā veidā neuzplaukst, jūs, iespējams, būsit pirmais, kurš pamanīs.

Ja jūs to darāt, vienkārši dodieties pie ārsta, lai risinātu jūsu problēmas. Vienmēr ir labāk būt drošiem, nekā žēloties, kad runa ir par mūsu bērnu labklājību, un ne tikai jūsu bērns labāk gulēs naktī, kad viņu veselība būs atbilstoša, arī jūs.