8 * Pilnīgi apmierinoša * pieredze, ko sapratīs tikai jauna mamma

Pēcdzemdību laiks ir pilns ar augstiem un zemākiem punktiem. Kopš brīža, kad mazulis iziet no jūsu ķermeņa un tiek ievietots jūsu rokās, jūs izjūtat nepielūdzamas un konfliktējošas emocijas. Jūs esat izsmelts un uzmundrināts. Jūs esat laimīgs un izveicīgs. Jūs esat satraukti un nobijušies. Nav brīnums, ka pēcdzemdību dzīve piedāvā pilnīgi apmierinošu pieredzi, ko sapratīs tikai jauna mamma. Šī brīnišķīgā un laimīgā pieredze bieži liek jaunajām māmiņām justies atalgotām par grūto darbu, kas ir mātes pienākums. Tā kā būsim godīgi, puiši, dažkārt mātes stāvoklis - īpaši jaunā māte - jūtas ārkārtīgi barga.

Jaunās māmiņas piedzīvo tik daudz patiesi apmierinošus pasākumus, ka ir grūti izvēlēties tikai dažus. Daudzām mammām ir patīkami vienkārši vērot, kā viņu mazuļi sasniedz savus mērķus. Pirmais smaids, pirmais smiekli, pirmā reize, kad viņu mazuļi apgāžas, pārmeklē, kruīzē, staigā, visi ir iemesls svinībām. Pirmoreiz, kad viņu mazuļi ēd cietu pārtiku, izmēģina citronu un pabaro sevi ar karoti, jūtas kā pieminekļa uzvaras. Bet ir šķietami nenozīmīga pieredze, ko var novērtēt tikai jauna mamma, un viņi nebūt nav tik acīmredzami.

Es atceros, kad pirmo reizi atstāju māju bez mazuļa. Tas bija ceļojums uz Babies R Us autiņbiksītēm un pudelēm. Tas nebija nekas aizraujošs, bet es visu biju viena pati. Mana māte vēroja manu meitu, un es dažas stundas biju brīva, līdz vajadzēja nākt mājās un pabarot bērnu. Tātad, es iekāpu mašīnā, izskrēju logus uz leju un pagriezu mūziku uz augšu, ļāvu vējam siltā pavasara dienā pūst caur matiem, un es izmocījos, it kā atkal būtu pusaudzis. Tas bija krāšņs un atbrīvojošs. Pēc sajūtas kā ieslodzītais savās mājās, sāpēs un asiņošanā, es beidzot sajutu brīvības garšu, par kuru nezināju, ka ilgojos. Es lēnām pastaigāju mazuļu R Us ejas, izbaudot katru mirkli, būdams viens pats. Es pārlūkoju to, kas man vajadzīgs un kas man nebija vajadzīgs. Es paskatījos uz bērnu drēbēm un fantazēju par astoņu stundu miegu. Tas bija prieks, ko saprot tikai jaunā māte, tāpat kā zemāk.

Šī pirmā pēcdzemdību duša

Gifija

OMG, šī pirmā pēcdzemdību duša ir tā, no kuras visi sapņi ir veidoti. Mani pamudināja ar nedēļas nokavēšanos kopā ar abiem saviem bērniem: diviem spītīgajiem Auns, kuri nevēlējās pamest mājīgo dzīvotni, kuru es viņiem nodrošināju. Abas indukcijas bija ilgstošas ​​un ilga apmēram 14 stundas. Ar savu pirmo es stumjos gandrīz trīs stundas, un pēc viņas piedzimšanas mana placenta plīsa un ārstam tas bija jāizrok ar rokām.

Es diez vai varētu pārvietoties pēc šīs īpaši traumatiskās dzemdības, bet es pārvietojos tieši tik daudz, lai jau nākamajā rītā ieietu dušā. Un, OMG, šī duša bija labāka nekā jebkura duša, ko jebkad esmu lietojis, jūs, puiši.

Tas perfekts aizbīdnis

Es nevarēju izdomāt, kā zīdīt savu pirmo bērnu. Es nesaņēmu pietiekamu atbalstu un nezināju, kā lūgt vairāk. Es jutos viena pati, un neviens no draugiem neko nezināja par zīdīšanu, jo es pati pirmoreiz kļuvu par mammu.

Tā es šo nenoliedzamo vainas sajūtu izjutu meitas pirmo dzīves gadu. Kad piedzima mans dēls, es biju apņēmusies barot bērnu ar krūti un saņēmu visu iespējamo palīdzību. Zīdīšanas periods joprojām bija tik sāpīgs un grūts, un pat tad, kad es domāju, ka esmu to pakarinājis. Visbeidzot, pēc dažām nedēļām, barojot dēlu, es sapratu, cik pārsteidzoša var būt barošana ar krūti, un tā ir pārsteidzoša pirmās mammas sajūta.

Kad jūsu mazulis beidzot gulēs pa nakti

Gifija

Daži zīdaiņi naktī neguļ uzreiz, bet citi paiet nedaudz laika, lai noskaidrotu atšķirību starp nakti no dienas. Es atceros, ka pamodos tīrā panikā, skatījos pulkstenī un redzēju pulksten 7:00 un nedzirdu neko, kas nāk no manas meitas gultiņas. Es paliku mierīgi, gaidot skaņu un lūdzos, lai viņai viss ir kārtībā. Es iegrūdos viņas istabā un sapratu, ka viņa joprojām guļ. Es lēnām atšņācu muguru un devos atpakaļ gultā, ar smaidu sejā un asaru acī.

Jūsu pirmais pēcdzemdību datums

Tas nebija nekas iedomātāks, tikai vietēja burgera vieta, bet pēc ilgiem trīs mēnešiem, kad nodarbojāmies ar mūsu mazuļa koliku un negulējām, randiņš ar manu partneri jutās monumentāls. Beidzot novilku zeķbikses, uzvilku parastu džinsu pāri un pat uzklāju grimu. Vīrs man atvēra automašīnas durvis un pat pēc aiziešanas aizvēra tās, ļoti bruņnieciski. Bija pārsteidzoši justies kā pieaugušajiem, kas rūpējas viens par otru, un ne tikai kā pieaugušajiem, kuri mēģina izdzīvot dzīvi pēcdzemdību periodā kopā.

Tava pirmā mazuļu nakts nakts pavadīšana

Gifija

Ir dažas lietas, kas ir labākas mammas garīgajai veselībai nekā laiks, kas pavadīts kopā ar draugiem. Es nemīlu neko vairāk kā kopā sanākšanu ar draudzenēm, ēst garšīgu ēdienu, izdzert dažus yummy alkoholiskos dzērienus, čatot un pasmieties par vakara prombūtni. Un pirmā reize pēcdzemdību periodā ir pat labāka nekā pārējā. Meiteņu nakts ir ne tikai lieliska mammas veselībai, bet arī lielisks noieta veids visām represētajām jūtām, kuras mammas izjūt par vecākiem.

Atkal gulēt uz vēdera

Es zinu, ka visi ir atšķirīgi, bet gulēšana uz vēdera ir vienīgais veids, kā labi izgulēties. Patiesībā es nesaprotu, kā ikviens var mierīgi gulēt uz sāniem un it īpaši uz muguras. Piemēram, kā cilvēki to pat dara?

Bet acīmredzot es nevarēju gulēt uz vēdera, kad biju stāvoklī. Un tad es nevarēju gulēt uz vēdera, kad baroju bērnu ar krūti, jo tas bija pārāk sāpīgi un mans piens iztecēja visur. Tātad brīdis, kad es faktiski varēju gulēt uz vēdera, bija apbrīnojami krāšņs.

Valkājot apģērbus, kas nav maternitātes apģērbi

Gifija

Es tik ļoti ienīdu grūtniecības un dzemdību apģērbu, ka otro reizi es nemaz neuztraucos to pirkt. Es diezgan daudz nolēmu dzīvot jogas biksēs un legingos. Es nopirku divus džinsu pārus, kas turpināja slīdēt prom no gurniem un zem manas dibena radīt nemīkstošas ​​krokas. Es zvēru, grūtniecības un dzemdību apģērbs tiek veidots, lai grūtnieces justos vēl krāptāk par sevi un mainīgo ķermeni. Es neesmu saticis tādu dzemdību virsu vai bikses, kas man šķita pievilcīgas.

Tāpēc bija tik jauki beidzot izkļūt no dzemdību drēbēm un dažu parasto cilvēku drēbēs. Pat ja tās “parasto cilvēku” drēbes bija tikai manas vecās zeķbikses un džinsi.

Atgriešanās darbā

Es zinu, ka daudzi man par to nepiekristu, bet, atstājot māju un dodoties strādāt, kur jūs varat sazināties ar pieaugušajiem par pieaugušo lietām, jutos tik lieliski. Es domāju, protams, ka šis jaunums ātri zaudēja spēku tikai pēc dažām dienām darbā, un es gribēju vēlreiz atgriezties grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, taču šīm dažām dienām tas bija likumīgi augsts.

Noskatieties Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :

Pārbaudiet visu Romper's Doula Diaries sēriju un citus videoklipus Facebook un lietotni Bustle Apple TV, Roku un Amazon Fire TV.