9 Noderīgas lietas, ko pateikt mammai, izmantojot saucamā sauciena metodi

Raudāt to ir personīga izvēle, un to ne vienmēr ir viegli izdarīt. Pat ja esat nelokāms savā lēmumā un bez šaubu ēnas zināt, ka tas ir vislabākais jūsu mazulim (un jums pašam), tas joprojām var būt sarežģīti. Galu galā nevienam nepatīk dzirdēt viņu mazuļa raudāšanu, pat ja tas notiek tikai dažas minūtes vienlaikus. Par laimi, ir dažas noderīgas lietas, ko cilvēki var pateikt mammai, kura to raud, un tas var padarīt visu nogurdinošo, grūto, bet galu galā vērtīgo procesu daudz, daudz vieglāku.

Kad es kopā ar savu meitu izmantoju “raudāšanas” metodi, es diemžēl biju uz dažu cilvēku skatienu, atspīdumu un vērtējoša skatiena saņemšanas; it īpaši, kad es viņiem teicu, ka mēs trenējamies miega režīmā, un "raudāšana" bija metode, kuru bijām nolēmuši izmantot. Tā kā jaunā mamma joprojām uztver visu šo vecāku lietu, šie skatieni un atspīdumi man lika apšaubīt, vai es patiesībā esmu “laba māte”, ja es zināju, ko es daru, un ja es to arī varu izdarīt. Citiem vārdiem sakot, šie spriedumi man lika justies pilnīgi nejūtīgam.

Tā vietā, lai spriestu par māmiņām par viņu lēmumiem, mums (kolektīvi kā sabiedrībai un individuāli kā cilvēkiem) vajadzētu sākt uzticēties viņām un viņu instinktiem un spējai pieņemt pareizus lēmumus sev un savai ģimenei. Tas ir pārsteidzoši, kas var notikt, kad jauna mamma tiek uzbūvēta, pārliecināta un atbalstīta. Tāpēc, domājot par to, šeit ir tikai dažas noderīgas lietas, kuras mamma, kas to šobrīd “rauda”, labprāt dzirdētu:

"Jūs darāt pareizo lietu …"

Dažreiz tas vienkārši palīdz būt kādam tur, lai palīdzētu jums pārliecināt, ka jūs rīkojaties pareizi un ka viss būs kārtībā. Izsaukt to nav viegli, un tāpat kā jebkurš cits vecāku lēmums, kuru jūs neizbēgami pieņemat, pienāks laiks, kad jūs, iespējams, otro reizi uzminēsit sevi un savas izvēles. Tāpēc šajos brīžos izšķirošs ir neatlaidīgs atbalsts.

"… Un jūs darāt lielisku darbu"

Es iebilstu, ka pasaulē nav sievietes, kura vienā vai otrā brīdī nejustos kā neveiksmīga. Pašpārliecināšanās un vecāku vecumdienas šķiet nedaudz sinonīmas, tāpēc ļoti svarīgi dzirdēt, kā kāds jūs pārliecina, ka jā, jūs darāt fantastisku darbu. Es nevaru pateikt, cik reizes esmu spējis sevi apkopot un iegūt vajadzīgo perspektīvu pēc tam, kad kāds teica, ka esmu lieliska mamma vai es daru lielisku darbu.

"Neviens nezina, kas jūsu mazulim ir vislabākais, tāpat kā jūs."

Mātes stāvoklis nāk ar nebeidzamu nepieprasītu padomu piegādi, jo šķiet, ka visiem ir viedoklis par to, ko jūs darāt vai ko nedarāt. Dažreiz, dzirdot, kā kāds saka jums to, ko jūs jau zināt, - ka jūs tiešām zināt, kas vislabāk ir jūsu mazulim, nevis kāds nejaušs svešinieks internetā vai pat tuvs draugs vai ģimenes loceklis - ir atgādinājums, kuru jūs ne vienmēr zinājāt, ka esat vajadzīgs.

"Tas arī notiks"

Es zinu, es zinu; tas labākajā gadījumā ir platums, bet tā ir taisnība. Miega apmācība un "raudāšana par to" neturpināsies mūžīgi, un, jā, galu galā jūs iegūsit miegu, kas jums tik ļoti vajadzīgs un ko esat pelnījuši. Caur miega trūkuma kokiem ir grūti redzēt mežu, kad esat raudājuši, tāpēc sakot to mammai, lai laiks nepaātrinātos, jūs vismaz varat viņai pasniegt jauku, laipns, atbalstošs atgādinājums.

"Ļaujiet man padarīt jūs / sagādāšu jums / nopirksim vakariņas"

Tā kā nekas nesaka “Es esmu šeit, lai jūs”, piemēram, kaut kāda izņemšana vai mājās gatavota maltīte. Ēdiens, mani draugi. Ēdiens ir visaugstākais komforts.

"Vai ir kaut kas, ko es varu darīt, lai palīdzētu?"

Iespējams, ka nav daudz darāmā, lai palīdzētu mammai mierīgi apmācīt savu mazuli (ja vien jūs plānojat pavadīt nakti un būt ikdienas rutīnā, kas viņai jāveido, lai gūtu panākumus).. Tomēr vienkārši atgādināšana kādam, ka viņi nav vieni, var mainīt pasauli, tāpēc piedāvājiet savus pakalpojumus (lai arī kādi tie būtu) un atgādiniet šai nogurušajai, čaklajai mammai, ka viņa nav viena pati.

"Vienu dienu, jūsu mazulis gatavojas jums pateikties"

Var būt grūti neuztvert mazuļa kliedzienus personīgi vai kā kaut kādu zīmi, ka viņi tevi ienīst. Protams, tas nav tas, kas notiek, bet, kad esat emocionāls un izsmelts, jūsu domas nonāk dažās diezgan lielās, diezgan nevajadzīgās vietās.

Tātad jauks atgādinājums, ka jūsu mazulis tevi mīl un pateiksies par visu smago darbu, ko jūs tagad darāt (smags darbs, kas viņiem palīdzēs naktī gulēt), būs tālu.

"Ignorēt sildītājus"

Pats par sevi saprotams, bet noteikti ir atkārtošanas vērts. Cilvēkiem ir zināmas izjūtas par tā saucienu, un var būt grūti noturēt šos komentārus un neļaut tiem negatīvi ietekmēt jūs un jūsu procesu. Tātad, ja kāds būtībā saka: "Man ir mugura, un jums vajadzētu vienkārši ignorēt visus pārējos, kas to nedara, " ir sajūgs. Tātad, tik sajūgs.

"Tas būs vieglāk"

Tā ir patiesība. Jo vairāk jūs to darīsit un jo vairāk jūsu bērns pieradīs, jo labāk to iegūs un jo vieglāk. Viņi iemācīsies gulēt tāpat kā jūs naktī. Viņi sāks saprast, ka jūs vienmēr atradīsities tur, un jūs negrasāties viņus vienkārši atstāt. Es apsolu.