9 iemesli, kas maina jūsu domas par “iesaucieties”, nepadara jūs par sliktu mammu

Viens no maniem lielākajiem izaicinājumiem, būdams mātei, ir pats sevi pārliecināt, ka neesmu “slikta”. Ir tik viegli pieķerties šaubām un bailēm, un, kad izsīkums ir iedvests sajaukumā, pieņemsim, ka es daru jebko un viss nepareizi. Kad jūs tik ļoti mīlat kādu cilvēku, ir grūti dzīvot atbilstoši ļoti augstajiem standartiem, kurus jūs sev izvirzījāt. Šis standarts bija īpaši augsts, kad gulēja mans dēls, un man vajadzēja brītiņu, lai saprastu, ka domas maiņa par “raudāšanu” nepadara mani par sliktu mammu.

Es vēlos, lai būtu visas atbildes un jāpieņem visi pareizie lēmumi, un man nekad nav "jāatslābinās", jo mana izdarītā izvēle bija nepareiza. Man kā mammai, kuras uzdevums ir rūpēties par kādu tik dārgu, brīnišķīgu un svarīgu ne tikai man, bet arī daudziem citiem cilvēkiem, var būt grūti ļaut sev pieļaut “kļūdas” vai pat atzīt, ka tas, kas, manuprāt, noderēs mums, nebija un nedarbosies vispār. Šī apzināšanās man iesmērēja bezmiega sejā pēc divām naktīm, kad mēģināju ar dēlu to "iesaukties". Mēs bijām līdz gulējuši slimnīcā, jo kontakts ar ādu-t0-ā palīdzēja viņa mazajam ķermenim regulēt temperatūru, un, lai arī kopīgs gulēšana bija brīnišķīga, mans partneris un es vēlējāmies, lai mūsu gulta tiek atgriezta (un mēs bijām noguruši no tā, ka mūs sit un sit sīkas mazas dūres un pēdas). Mēs veicām pētījumu un atradām īpašu metodi, kas, pēc mūsu domām, noderēs mums, un devāmies strādāt. Jā, 72 stundas vēlāk mēs kratījām galvu, domājām, ko domājam, un atgriezāmies līdz gulēšanai.

Vecākiem un bērniem katrā vecāku aspektā darbojas dažādas lietas. Kamēr es redzēju, kā citi vecāki gūst fantastisku miegu, jo "raudāšana" viņiem darbojās, es sapratu, ka tas vienkārši nav manas ģimenes kartītēs. Es neuzskatu manu mēģinājumu to “izkliegt” par izgāšanos, un es noteikti neuzskatu sevi par sliktu mammu, kas pēc dažām dienām pārdomāja. Šeit ir tikai daži iemesli, kāpēc:

Jūs nezināt, kas der jums un jūsu mazulim, kamēr to nemēģināsit

Dažādi vecāki un bērni strādā dažādās miega situācijās, un nav iespējams uzzināt, kas darbosies vislabāk, kamēr nemēģināsit lietas pats. Kopīga gulēšana mums bija tikai labāks ceļš, un mums vajadzēja tikai dažas naktis, lai mēģinātu to izdomāt. Lai gan daudzi draugi un ģimenes locekļi ieteica mums turpināt mēģināt, un galu galā "raudāt" to darbosies (un pat turpina stāstīt mums, ka tas būtu darbojies, ja mēs to vienkārši būtu “izmetuši”), taču neviens nezina, kas ir labākais mūsu ģimenei, tāpat kā mēs.

Jūs gatavojaties pieļaut kļūdas

Es pat neesmu pārliecināts, ka jūs varētu klasificēt noteiktas miega metodes izmēģināšanu, pēc tam mainot savas domas, kā kļūdu. Tomēr es varu atcerēties otro vakaru savu partneri un mēģināju “to raudāt”. Mēs skaitījām minūtes, līdz mums tika atļauts atkal iet istabā, kad es paskatījos uz savu partneri un teicu: "Nē. Mēs pieļāvām kļūdu. Es to nevaru izdarīt." Ja tā bija "kļūda", es varu jums pateikt, ka kopš tā laika esmu izdarījis daudz vairāk, un uzskatu sevi par lielisku māti savam mazulim. Mēs visi izjauksimies, un, ja viena lēmuma pieņemšana un pēc tam domāšanas maiņa ir vissliktākā "kļūda", kuru jūs pieņemat kā vecāks, jūs darāt patiešām satriecoši.

Plāna maiņa nav kļūme

Tas, vai jūs varat vai nevarat kaut ko izdarīt, nav uzskatāms par neveiksmi. Jums "neizdevās", ja jūs fiziski nespējāt barot bērnu ar krūti. Jums "neizdevās", ja izdarījāt izmaiņas dzimšanas plānā. Jūs noteikti "neizgājāt", ja mainījāt savas domas par "jauko" apģērbu, kuru gribējāt, lai jūsu bērns nēsā. Plāni mainās, korekcijas tiek veiktas, tieši tā viņš iet, un, ja godīgi, tā ir zīme, ka tu aug un nobriedīsi, un izdomāji savu mātes lomu. Vecāki automātiski nav eksperti. Jūs mācīsities, izmantojot izmēģinājumu un kļūdas.

Cīnīsimies pret to, ka “raudāt” ir grūti

Tā. Ir. Tātad. Freakins. Grūti. Tāpat kā es nesapratu, ka tikai trīs dienu mēģinājumi to “iesaukties” mani sagraus tik fundamentālā līmenī. Es nebaidos atzīt, ka es vienkārši to nevarēju izdarīt, jo man bija tik grūti pieturēties pie grafika un ievērot noteiktas metodes noteikumus, kamēr mans dēls raudāja un kamēr es zaudēju miegu. Tas nebija man. Tas nebija manam partnerim. Tas ir OK, jo tas tiešām ir grūti.

Daudzas mammas pārdomā …

Mammas katru dienu maina savas domas. Elle, cilvēki katru dienu maina savas domas. Neatkarieties no kaut kā smieklīga un nereāla standarta tikai tāpēc, ka esat vecāks un cenšaties radīt bērnam stabilu vidi. Es domāju, jā, mēģiniet būt pēc iespējas uzticamāki, taču uzticamība automātiski nenozīmē, ka pieturieties pie katra pieņemtā lēmuma pat tad, kad saprotat, ka tas nebija pareizais lēmums jums vai jūsu mazulim vai visiem citiem augšējais.

… Un tikai tāpēc, ka tas darbojas kāda cilvēka bērniem, nenozīmē, ka tas darbosies jūsu labā

Tas, kas darbojas jūsu labākā drauga mazulim, iespējams, nedarbosies jūsu pašu labā. Katrs mazulis ir atšķirīgs, tāpēc, kamēr nav “nepareizas” metodes (ja tā ir droša), nav arī vienas “pareizās” metodes. Varat izmēģināt to, kas jums liekas ērti, līdz atrodat kaut ko, kas vislabāk der jūsu unikālo situāciju kopumam. Neļaujiet tam, ko kāds cits uzskata par pareizu, sava dzīvesveida dēļ diktējiet pieņemtos lēmumus. Neviens nezina, kas jūsu mazulim ir labāks par jums.

Lai pierādītu punktu, jums nevajadzēs sevi izmēģināt caur kaut ko tādu, kas jums nepatīk

Atzīstot, ka jūs kaut kā “kļūdījāties”, var būt grūti. Atzīšanās, ka mācāties, ejot, var būt nedaudz biedējoša un neaizsargāta. Tomēr tas ir tas, ko jūs darāt, kad esat māte. Tāpat kā vienmēr. Jūsu dienas sastāv no dažkārt pareizu un dažreiz nepareizu lēmumu pieņemšanas, kā arī pēc iespējas labāk iemācīties vecākiem. Neliecieties pie kāda plāna tikai tāpēc, ka to izdarījāt, mēģinot pierādīt, ka zināt visas lietas. Neviens nezina visas lietas.

Mātes stāvoklis ir viss, kas saistīts ar pielāgošanos

Visvairāk es esmu uzzinājis par vecāku tiesībām, kad esmu pieļāvis “kļūdu” vai lēmumu, kas neizvirza plānu, vai plānu, kas nav realizējams, un man bija jāveic korekcija. Kad es nolēmu iegūt epidurālu līdzekli pēc 10 stundām bez medikamentiem, es uzzināju, ka ciešanas "sievišķības" vai "mātes" vai dzemdību vārdā nav vajadzīgas. Pārejot no barošanas ar krūti uz barošanu ar pudelēm, pēc septītā mēneša es sapratu, ka mans plāns to darīt uz pilnu gadu barošanu ar krūti vienkārši nav iespējams. Tas, kā mēs domājam, kā izskatīsies māte, un tas, kā tā patiesībā izskatīsies, ir divas pilnīgi atšķirīgas lietas, un tajā nav nekā slikta. Tas nenozīmē, ka jūs neesat izturējis sevi pēc kaut kādiem standartiem, tas vienkārši nozīmē, ka beidzot saprotat, kas patiesībā ir būt mammai.

Ja jūs darāt to, kas, jūsuprāt, ir vislabākais, jūs esat laba mamma

Es domāju, kā tā varētu būt slikta lieta? Jūs esat kaut ko izmēģinājis, novērtējis situāciju un attiecīgi pielāgojies, balstoties uz to, kas, jūsuprāt, ir vislabākais jums un jūsu ģimenei. Ja tā nav apbrīnojama māte, es nezinu, kas ir kas.