9 iemesli, kāpēc palīdzības lūgšana nepadara jūs par sliktu mammu

Samērā šausmīgā un grūtā grūtniecības laikā es domāju, ka ir dažas lietas, kas man jādara, lai mani uzskatītu par labu māti (gan es, gan citi). Man likās, ka man jābaro ar krūti; Es domāju, ka man vajadzēja piedzimt bez narkotikām; Es domāju, ka man ir jāmīl visi mātes stāvokļa aspekti, un es domāju, ka nevarēju lūgt palīdzību, jo tas būs manas bīstamās nespējas un neizbēgamo sakāves atzīšana. Nu, es kļūdījos. Lūgšana pēc palīdzības nepadara jūs par sliktu mammu, un, izvēloties vai nespējot barot bērnu, nepadara jūs par sliktu mammu, un tas, ka jūs lietojat sāpes remdinošas zāles vai ieplānots c-sadaļa, noteikti nepadara jūs par sliktu mammu.

Es baroju ar krūti, bet tikai septiņus mēnešus; Es pieprasīju epidurālo līdzekli pēc desmit stundām bez sāpīga dzemdībām, kas skar bez narkotikām, un es pārmeklēju šos agros mātes mēnešus, pieļaujot pārāk daudz kļūdu, lai saskaitītu, un lūdzu visu iespējamo palīdzību. Mans dēls joprojām mani mežonīgi mīl, ir vesels, laimīgs un plaukstošs, tāpēc man un cilvēkiem, kuriem ir nozīme, esmu laba māte, neskatoties uz to, ka daru visas lietas, kuras, manuprāt, es nevarēju (un nevajadzētu) darīt.

Skumji, ka tik daudzām mātēm (īpaši jaunajām māmiņām) šķiet, ka viņas nevar uzrunāt un lūgt palīdzību, lai viņas netiktu bezgalīgi un klusi (vai ne tik klusi) tiesāti par to, ka viņas dabiski nepazīst nevienu no bezgalīgajiem, visu patērējošajiem mātes stāvokļa aspektus vai to, ka viņi to ir izsmēluši. Skumji, ka sabiedrība ir izdarījusi tik lielu spiedienu uz jaunajām māmiņām, ka viņi baidās sazināties ar nepieciešamo un pelnīto palīdzību.

Tāpēc, cenšoties apkarot smieklīgo priekšstatu, kuru es diemžēl pārāk ilgi iegādājos, šeit ir deviņi iemesli, kāpēc palīdzības lūgšana nepadara jūs par sliktu mammu. Dodieties uz priekšu, mātes visā pasaulē un sazinieties ar jums, kad jūtaties kā jums nepieciešama palīdzība. Es jums garantēju, ka tas nepadara jūs par sliktu vecāku, tas tikai padara jūs par lielisku cilvēku.

Mātes stāvoklis ir nogurdinošs

Es atceros, ka koledža bija nogurdinoša pieredze, un es lūdzu palīdzību, kad es eju uz klasi un strādāju pilnu darba laiku un mēģināju atrast kaut ko līdzīgu sabiedriskajai dzīvei. Kāpēc es nevarētu rīkoties tāpat, tagad, kad esmu māte? Kāpēc es nevarētu sazināties, kad esmu pārāk noguris, lai funkcionētu, kad esmu izlaidis pēdējās trīs miega naktis, lai pabarotu savu bērnu, tikai lai atbildētu uz darba e-pastiem un apmeklētu konferences zvanus, kamēr viņš mierīgi guļ dienas laikā? Ja jūs lūgtu palīdzību kādā citā dzīves laikā (neatkarīgi no tā, vai tā ir koledža, militārais dienests, darba projekts, jūs to nosaucat), es teiktu, ka ir droši lūgt palīdzību, kad esat atbildīgs par cita cilvēka turēšanu dzīvs.

Vecāki nav vienas personas darbs

Neatkarīgi no tā, vai jums ir vecāku partneris, lai dalītos atbildībā ar jums, vai ne, un jūs paļaujaties uz ģimenes locekļiem, draugiem, kaimiņiem, dienas aprūpes centru, auklīti, skolas skolotāju, neatkarīgi no tā, kam uzticaties ar savu kazlēnu; vecāku pienākumi nav vienas personas darbs. Tā nav vienas personas atbildība, un tai noteikti nevajadzētu būt lielākai par vienu vecāku komandu. Vai visiem ir iespējas vienmērīgi sadalīt saistības? Diemžēl nē, bet visi ir pelnījuši saņemt palīdzību. Kaut kas tikpat svarīgs un smags un apgrūtinošs kā cilvēka audzināšana prasa ārēju palīdzību.

Jūsu mazulim vajadzētu iemācīties uzticēties citiem …

Pagāja pārāk ilgs laiks, lai iemācītos atlaist un ļautu kādam citam rūpēties par manu kazlēnu, pat par manu vecāku partneri. Es nejutos pilnīgi ērti, vienkārši ļaujot kādam rūpēties par manu jaundzimušo, kamēr es, teiksim, paņēmu tik nepieciešamo nap. Tomēr galu galā es sapratu, ka tad, kad es ļāvu kādam citam pacelties, mans dēls arī ieguva iespēju uzticēties arī citiem cilvēkiem. Viņš varēja redzēt savu tēvu kā cilvēku, uz kuru varēja paļauties, un pat viņa vecmāmiņu un tēvoci. Šīs attiecības ir tikpat svarīgas kā attiecības, kas viņam ir ar mani, un, kad es lūdzu šo cilvēku palīdzību, es ļāvu savam dēlam veidot un stiprināt jaunus sakarus ar citiem.

… Un mācieties no / paļaujieties uz citiem cilvēkiem, nevis tikai uz jums

Tāpēc palīdzības lūgšana jūsu mazulim dod iespēju uzzināt, ka viņš vai viņa var paļauties uz kādu citu. Ka viņi var uzticēties otram vecākam vai tam, ka vienam skolotājam vai tik laipnajam kaimiņam, vai šai brīnišķīgajai vecmāmiņai / vectēvam ir kāds, pie kura var vērsties. Tas ne tikai atvieglo jūsu slodzi, bet arī dod jūsu mazulim iespēju piedzīvot pasauli ārpus tās pasaules, kuru jūs viņiem uzbūvējāt.

Ne katrs mātes jautājums būs dabisks

Protams, iedegsies vairāk nekā daži dabiski instinkti, bet tad atkal varbūt ne. Katra sieviete ir atšķirīga, tāpēc tas, kas dabiski rodas vienai sievietei kā jaunai mātei, var nenākt dabiski pie citas. Un ja godīgi, kurš ellē tikai instinktīvi zina, kā aplaupīt jaundzimušo?

Ir iemesls, kāpēc ir cilvēki, kuri palīdzēs

Ārsti un vecmātes un doulas, kā arī medmāsas un laktācijas konsultanti, kā arī mātes un tēvi, un vecvecāki un citi vecāki; tie visi pastāv kāda iemesla dēļ. Nav kauns izmantot tik daudz resursu, cik cilvēciski iespējams, tāpēc jūs varat justies ērti un pārliecināti par savu vecāku darbu. Viņi tur ir ar mērķi, puiši. Jā, pat internets.

Jūsu bērnam ir veselīgi zināt, ka ir pareizi lūgt palīdzību

Tāpat kā jūsu mazulim ir labi redzēt, ka jūs pieļaujat kļūdas, tas ir arī labs, lai jūsu bērns redzētu, ka jūs lūdzat palīdzību. Viņu dzīves laikā būs daudz reižu, kad viņi jutīsies satriekti un viņiem būs vajadzīga palīdzība. Es nezinu par tevi, bet es noteikti vēlos, lai mans bērns justos ērti, lūdzot palīdzību, kad vien tas būs vajadzīgs. Es vēlos, lai viņš zina, ka nav kauns atzīt, ka esat virs galvas vai neesat pārliecināts par situāciju.

Jūs esat cilvēks …

Jā, tu esi cilvēks, nevis kaut kāds super varonis. Lai gan būs dienas, kad jūs jūtaties kā viena (un tās ir vislabākās dienas), mātes stāvoklis nepiešķir jums super slepenas spējas, kas padara jūs necaurlaidīgu sāpēm vai nogurumam vai apjukumam, vai arī vienu no daudzajām jūtām, kuras jūs neizbēgami atradīsit sevi piedzīvo kā vecāks.

… Un uz planētas nav mammas, kurai nebūtu vajadzīga palīdzība

Un ticiet man, jaunā mamma, kura vēlas lūgt palīdzību, bet nejūtas kā vajadzētu: jūs neesat viens. Es personīgi esmu lūdzis palīdzību aptuveni deviņpadsmit tūkstošus reižu, un manam dēlam nav pat divus gadus vecs. Es došos lūgt palīdzību ne mazāk kā miljonu reižu, pirms mazulis pat sasniedz skolu, tāpēc uzticieties man: jūs neesat viens.